2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
قطعتان فقط من الشوكولاتة الداكنة في اليوم يمكن أن تحل مشكلة النساء الأبدية - الشيخوخة. وبحسب العلماء ، فإن إغراء السكر يحتوي على مواد تمنع ظهور التجاعيد الناتجة عن تأثيرات الأشعة فوق البنفسجية على الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للخبراء ، يمكن للشوكولاتة أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد. تحتوي الشوكولاتة الداكنة أيضًا على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والمواد المغذية الأخرى التي تحمي من الجذور الحرة. بينما شقيقه ، شوكولاتة الحليب ، ليس لديه مثل هذه الصفات.
بالإضافة إلى ذلك ، الشوكولاته الداكنة تمنع تجلط الدم وتقلل من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 70٪.
أثبتت دراسة حديثة أن هذه الحلوى قادرة على منع ظهور علامات الشيخوخة الواضحة. خلال التجارب ، درس فريق من العلماء البريطانيين 30 امرأة في منتصف العمر يتمتعن بصحة جيدة ، 22 منهن تبلغ أعمارهن 42 عامًا.
لمدة 3 أشهر ، تلقوا جميعًا 20 جرامًا من الشوكولاتة الداكنة يوميًا واستخدموا سرير التسمير يوميًا.
أظهرت النتائج أن الشوكولاتة الداكنة لها خصائص مذهلة وتساعد البشرة على مقاومة أشعة الشمس الضارة.
يقول العلماء: "أظهر بحثنا أن الشوكولاتة الداكنة تحمي البشرة من الشيخوخة والأشعة فوق البنفسجية".
موصى به:
فائدة غير متوقعة من الشوكولاتة الداكنة
الشوكولاتة الداكنة هي الإغراء المفضل للكثيرين ، ولكن بالإضافة إلى كونها ممتعة للذوق ، فهي أيضًا مفيدة جدًا للصحة. وجد باحثون في مستشفى جامعة دوسلدورف أن تناول المزيد من مركبات الفلافانول يمكن أن يحسن بشكل كبير حالة نظام القلب والأوعية الدموية ، وبشكل أكثر دقة ، يحافظ على مرونة الأوعية الدموية.
تحمي الشوكولاتة الداكنة من مرض السكري
الشوكولاتة هي واحدة من أكثر الأطعمة الشهية شعبية وبالتالي أكثرها تفضيلاً. ليس فقط الذوق يجعله مرغوبًا فيه من قبل الصغار والكبار. في الواقع ، فإن تناول الشوكولاتة يرفع من الحالة المزاجية بشكل كبير ، ويجعلك تشعر بالهدوء والاسترخاء. وذلك لأن الإغراء الحلو يحتوي على العديد من المنشطات الطبيعية - الكافيين والثيوبرومين.
كبح شهيتك بقليل من الشوكولاتة الداكنة كل يوم
عادة ما يتم نسيان حلم المرأة بخصر نحيف عندما نواجه إغراءات لذيذة. نادرًا ما يمكنك مقاومة الحلويات الحلوة ، على الرغم من أننا نكرر التغني للحصول على شخصية مثالية. تكون الرغبة في إنقاص الوزن أحيانًا أقوى منا ولا يمكننا التحكم في أنفسنا ، لذلك ينتهي بنا المطاف ببعض البسكويت المأكول ، والسعرات الحرارية غير الضرورية والندم ، والتي لا يمكننا قمعها ، حتى مع ممارسة الرياضة الشاقة.
أضف بضع سنوات إلى حياتك مع الشوكولاتة الداكنة
صدق أو لا تصدق ، تحتوي مكونات الشوكولاتة الداكنة على مغذيات غنية بمضادات الأكسدة والألياف القابلة للذوبان ، وهي مفيدة للغاية لنظامنا الغذائي. أظهرت إحدى الدراسات أن الكاكاو الموجود في شوكولاتة داكنة طبيعية ، له نشاط مضاد للأكسدة أعلى ، البوليفينول والفلافانول مقارنة بالتوت الأزرق والتوت البري.
فساتين الشوكولاتة والحلوى موكب لصالون الشوكولاتة في باريس
بالنسبة لصالون الشوكولاتة السنوي ، ستستقبل العاصمة الفرنسية في الأيام المقبلة محبي إغراء الحلويات المفضلة بمساحة 20 ألف متر مربع مغطاة بالشوكولاتة. سيقدم حدث هذا العام أحدث الاتجاهات في إنتاج حلوى الشوكولاتة ، وكجزء من آخر صيحات الموضة للشوكولاتة ، يمكنك مشاهدة فساتين الشوكولاتة وبيوت الشوكولاتة.