لنصنع كرات لحم الجزر

فيديو: لنصنع كرات لحم الجزر

فيديو: لنصنع كرات لحم الجزر
فيديو: (كريات اللحم مع الجزر المبشور والبصل) طريقة عمل كرات اللحم بالجزر والبصل جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة 2024, سبتمبر
لنصنع كرات لحم الجزر
لنصنع كرات لحم الجزر
Anonim

الجزر هو كنز حقيقي من العناصر الغذائية. تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات والزيوت الأساسية. الجزر غني بالكاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ في جسم الإنسان.

فيتامين أ قابل للذوبان في الدهون ، لذلك يجب تناوله مع الدهون حتى يمتصه الجسم بالكامل. يعزز الجزر نمو الأطفال.

الجزر النيء لذيذ ، مبشور على السلطة ، ولكن إذا قمت بإعداد كرات اللحم من هذه الخضار المفيدة ، فسوف يتعرف عليك الجميع على أنك موهبة طهي لا مثيل لها

تحتاج إلى أربعة جزر كبيرة ، وثلاث بيضات ، و 125 جرام سميد ، و 250 مل من الحليب ، و 100 جرام من فتات الخبز ، و 25 جرامًا من الزبدة ، ورشة ملح وزيت لقلي كرات اللحم.

اغسل الجزر وقشره وابشره على مبشرة كبيرة. نسكبهم في قدر ونضيف الحليب والزبدة والملح. يخنة الخليط على نار خفيفة حتى يصبح طرياً.

يضاف السميد. يقلب حتى يصبح ناعمًا ويطهى على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. برد الخليط. افصل بياض البيض. أضف الصفار إلى الخليط المبرد وحركه

يخفق بياض البيض. سخني المقلاة على نار متوسطة ودهنها بالزيت. تُشكّل كرات اللحم من مزيج الجزر وتُغمس لثانية واحدة في بياض البيض المخفوق وتُلف في فتات الخبز وتُقلى.

تقلى على كلا الجانبين حتى تصبح ذهبية اللون. يمكنك خبز كرات اللحم في الفرن - تصبح جاهزة خلال خمسة عشر دقيقة. قدمي كرات اللحم الجاهزة مع الكريمة أو الجبن أو حتى المربى.

يمكنك صنع كرات لحم جزر حلوة - تحتاج تفاحتين وحفنة من الزبيب. يُبشَّر التفاح المقشر على مبشرة خشنة ويضاف إلى الجزر والحليب.

يخنة ، يضاف الزبيب المنقوع مسبقًا لمدة عشر دقائق في الماء الساخن ويترك على نار خفيفة لمدة دقيقتين أخريين. أضف إلى المزيج ثلاث ملاعق صغيرة من السكر وفانيليا.

موصى به: