جعلت منتجات الألبان البلغاريين مريضا بشكل غير محسوس

فيديو: جعلت منتجات الألبان البلغاريين مريضا بشكل غير محسوس

فيديو: جعلت منتجات الألبان البلغاريين مريضا بشكل غير محسوس
فيديو: سكر الحليب هو السبب الرئيسى للّام البطن والقولون 2024, ديسمبر
جعلت منتجات الألبان البلغاريين مريضا بشكل غير محسوس
جعلت منتجات الألبان البلغاريين مريضا بشكل غير محسوس
Anonim

وفقًا للخبراء المحليين ، فإن السبب الرئيسي الذي يجعل البلغار هم الأكثر مرضًا في أوروبا متجذرًا في الطعام والطريقة التي نأكل بها في السنوات الأخيرة. تقليديا ، جسم الإنسان قوي بشكل طبيعي ، ولكن عندما يضطر إلى القتال والتعامل مع المزيد والمزيد من الفضلات ، فإنه يضعف وتبدأ الأمراض في النمو في أجسامنا.

من ناحية أخرى ، عندما نمنح الجسم فرصة لتنقية نفسه وعدم زيادة الحمل عليه ، فيمكنه التخلص من البيئة السامة التي نشأت فيه. بهذه الطريقة ، يمكن تحفيز الجهاز المناعي ويمكن أن يبدأ فيه زيادة إنتاج الكريات البيض والأجسام المضادة ، والتي ستتعامل مع الكائنات الدقيقة الضارة التي تنمو في أجسامنا.

الأطعمة الخالية من الدهون
الأطعمة الخالية من الدهون

في الماضي ، كان لدى الشعب البلغاري ، عن غير قصد ، وسيلة فعالة لمكافحة تكوين بيئة سامة في الجسم. هؤلاء هم الصوم. ليس من قبيل المصادفة أن هناك أربعة صيام رئيسية في التقويم لا تستهلك طعامًا حيوانيًا - أكبر مصدر للنفايات في الجسم.

وفقا للدراسات ، فإن منتجات الألبان تأتي في المقام الأول من بين الأطعمة التي تبطئ الجسم. أنها تتداخل مع جهاز المناعة. تحميل اللوزتين والغدد الليمفاوية وأعضاء البطن. خلافًا للاعتقاد السائد ، فإن البلغار لا يأكلون الحليب بشكل أساسي. أكثر من 200 يوم في السنة ، تم منع هذا المنتج من الصيام.

لبن
لبن

يحتل الحليب ومنتجات الألبان المرتبة الأولى في تكوين المخاط ، حيث تنمو الميكروبات بشكل مثالي. وعندما نستهلك المزيد من الحليب ومنتجات الألبان ، فإن خطر الإصابة بنزلات البرد والفيروسات يكون أعلى بكثير. عندما نعاني باستمرار من مثل هذه الأمراض ، يمكن العثور على السبب في المقام الأول في حليب البقر ، وهو أمر غير طبيعي بالنسبة للإنسان ، لاحتوائه على هذا البروتين المسبب للحساسية - الكازين.

العامل الآخر هو منتجات المعكرونة ، المصنعة تقنيًا من الدقيق الأبيض. لذلك يؤدي هذان العاملان في الغالب إلى زيادة المخاط ، والتي يتم إطلاقها من خلال الغشاء المخاطي وهي أرض خصبة للميكروبات. من هناك ، يكون نزيف الجهاز التنفسي العلوي والتهابات أخرى مختلفة ثانوية.

خبز ريفي
خبز ريفي

لذا فإن التقاليد الشعبية التي نلاحظها اليوم أقل فأكثر هي التي يمكن أن تساعدنا على أن نكون أكثر صحة. إذا استبعدنا المنتجات الحيوانية وابقينا على المزيد من الأطعمة النباتية - الفواكه والخضروات والبذور ، وخاصة المكسرات مثل الجوز واللوز والبندق وبذور عباد الشمس ، فإن الجسم ينشط آليات دفاعه ويتخلص بسرعة من فضلات الحيوانات التي تجعله مريضًا. من خلال الكلى والأمعاء والجلد ، يتم إطلاقه من الفضلات التي تنمو فيها الميكروبات بشكل ثانوي.

موصى به: