ثلاث وصفات كلاسيكية لجواكامولي

فيديو: ثلاث وصفات كلاسيكية لجواكامولي

فيديو: ثلاث وصفات كلاسيكية لجواكامولي
فيديو: How to Make Fresh Homemade Guacamole - Easy Guacamole Recipe 2024, شهر نوفمبر
ثلاث وصفات كلاسيكية لجواكامولي
ثلاث وصفات كلاسيكية لجواكامولي
Anonim

ربما يكون Guacamole أشهر تحفة في الطهي في المطبخ المكسيكي. لقد كان أحد الأطباق المفضلة لدى الأزتيك منذ العصور القديمة.

إنها وجبة خفيفة (مهروسة أو صلصة سميكة) من مهروس الأفوكادو من الداخل ، وغالبًا ما يكون مع عصير الليمون المضاف والطماطم والبصل والفلفل المفروم. ينتشر Guacamole في المكسيك والولايات المتحدة وأوروبا الغربية.

صحية ولذيذة وغذائية - الوصف الدقيق لهذه المقبلات المكسيكية. نظرًا لمحتواها العالي من أحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة بشكل خاص ، يفضل الأشخاص الذين يمارسون أسلوب حياة صحي فيتامينات ب ، وكذلك فيتامين هـ وك.

جواكامولي لذيذ
جواكامولي لذيذ

بالطبع ، هناك عدد لا يحصى من الوصفات المختلفة لعمله ، لذلك سنقدم لك اليوم أكثر ثلاث وصفات شيوعًا.

في البداية ، ستحتاج إلى ثمرتين من الأفوكادو الناضج جيدًا ، 1 طماطم طرية ، 2 ملعقة كبيرة. زيت زيتون ، عصير 1 ليمون ، ملح ، 1 ملعقة كبيرة. بصل مفروم ، 1 فص ثوم مهروس. إذا كنت ترغب في الاقتراب أكثر من الوصفة المكسيكية الأصلية ، يمكنك إضافة القليل من الفلفل الحار.

يتم طحن الأفوكادو والطماطم بالشوكة حتى يصبحا هريسًا سميكًا. ثم يمكنك إضافة المكونات المتبقية ، ولكي تنتهي ، عليك خلط كل شيء جيدًا. يتم تقديم وصفة الأفوكادو التقليدية مع رقائق الذرة.

باتيه الأفوكادو
باتيه الأفوكادو

وصفة أخرى غير تقليدية ، ولكنها مغرية تمامًا لـ Guacamole ، تتضمن قطعتين. أفوكادو ، 2 فص ثوم كبير ، 1 ملعقة كبيرة. زيت زيتون ، فلفل أسود ، ملح ، 1 ملعقة صغيرة. خردل ديجون ، 1 ملعقة كبيرة. معجون الطماطم أو الصلصة والجوز إذا رغبت.

قشر ثمرة أفوكادو وهرسها في الخلاط مع المنتجات الأخرى حتى تصبح ناعمة تمامًا. مقبلات رائعة مع خبز رقيق.

للوصفة الأصلية الثالثة ستحتاج 2 أفوكادو ، 1 كوب زبادي ، عصير نصف ليمونة ، 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ، 2 فص ثوم ، صلصة تاباسكو ، فلفل ، ملح. يُهرس الأفوكادو واللبن الزبادي حتى يصبح المزيج ناعمًا.

نضيف الليمون وزيت الزيتون والثوم وصلصة تاباسكو والفلفل والملح. يُسكب المزيج في أوعية ويُترك في الثلاجة حتى يبرد. بعد إزالته ، زين كل جزء بغصن من البقدونس.

موصى به: