ماذا يذهب القرنبيط؟

فيديو: ماذا يذهب القرنبيط؟

فيديو: ماذا يذهب القرنبيط؟
فيديو: القرنبيط المقرمش بخلطته الجباررررررة 😋👍 2024, شهر نوفمبر
ماذا يذهب القرنبيط؟
ماذا يذهب القرنبيط؟
Anonim

البروكلي لا يستخدم على نطاق واسع في مطبخنا. ومع ذلك ، كما يمكن الافتراض ، فهي مفيدة جدًا ويمكن أن تكون لذيذة جدًا إذا تم صنعها بشكل صحيح ودمجها مع المنتجات المناسبة. معظم الناس متشككون فيها ، لكنهم في الواقع خفيفون في الذوق.

هذا هو السبب في أنه من الممكن دمجها مع الأطعمة التي تكون أثقل على المعدة. في كثير من الأحيان نجد البطاطس المخبوزة مع البروكلي وصلصة الكريمة في قوائم المطاعم. الكريمة مناسبة للغاية للبروكلي - حتى لو تم غليها فقط ، فإن صلصة الكريمة ستجعلها لذيذة للغاية وستكون الرائحة مختلفة ، لكنك ستحبها بالتأكيد.

بروكلي
بروكلي

إذا قررت تحضيرها بهذه الطريقة ، فلن تحتاج إلى إضافة الكثير من البهارات ، فالملح يكفي. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بصنع الطبق بالكثير من النكهات وقد لا يعجبك كثيرًا.

يعتبر الجبن مع البروكلي أيضًا مزيجًا رائعًا - بغض النظر عن الجبن الذي تستخدمه ، فإنه يتناسب جيدًا مع هذه الخضار. حتى لو كان لديك الفرصة لاستخدام عدة أنواع من الجبن والجبن الأصفر وصنع الصلصة مرة أخرى لصب البروكلي - ستحصل على قدر رائع ، خفيف نسبيًا ولذيذ ، وفي نفس الوقت مغذي.

دجاج مع بروكلي و كريمة
دجاج مع بروكلي و كريمة

يسير المزيج مع اللحم جيدًا مع البروكلي - مع قطع لحم الخنزير المقدد إلى قطع ، والقليل من الجبن الأصفر ، ستحصل على عشاء رائع وسهل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوصفات المناسبة هي تلك التي تحتوي على الأرز أو البطاطس - في صورة خالية من الدهون ، بدون لحم ، حيث يمكنك إضافة الذرة بأمان.

وبما أننا تحدثنا عن تحضيرها في المطاعم ، يمكننا أن نأخذ فكرة أخرى - في العديد من المطاعم يتم تحضيرها في أواني. يمكنك أيضًا إضافة الفطر والدجاج الأبيض وصلصة الكريمة - ستحصل على مذاق لذيذ جدًا ومناسب لكل طبق ذوق.

شوربة بروكلي
شوربة بروكلي

ومع ذلك ، قبل أن تبدأ في طهيها ، تحتاج إلى غليها قليلاً أو تبخيرها. نظرًا لأنها خضروات حساسة نسبيًا ، فاحرص على عدم الإفراط في طهيها - ثم يتغير مذاقها وربما لن تحبه.

اغلي الماء بعد الغليان ، أضيفي ورود البروكلي واتركيه لمدة 3 دقائق. إذا كنت ترغب في صنع الحساء ، يمكنك هرس البروكلي وإضافة الفطر والجزر وصنع حساء الخضار العطري.

إذا لم يكن لديك الوقت ولا الرغبة في الطهي لفترة طويلة ، قم بغلي البروكلي ورشه بسخاء مع جبن البارميزان - فهو مناسب كفاتح للشهية وللأساسية - حسب الذوق.

موصى به: