2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أفضل طريقة لإرواء عطشك هو الشاي - سواء كان ساخنًا أو باردًا. يحتوي اللون الأخضر على فيتامين ب الذي يحسن الدورة الدموية.
الأسود ، بسبب الكافيين ، النغمات أفضل. يبرد الشاي الأخضر الدافئ في الحرارة. بعد تسع دقائق من شرب الكوب ، تنفتح مسام الجلد وتنخفض درجة حرارة الجسم بمقدار 1-2 درجة ويشعر الإنسان بالبرد.
كما يحمي الشاي الأخضر من تسوس الأسنان. تؤكد الدراسات التي أجراها علماء إنجليز أن تسوس الأسنان أقل شيوعًا لدى الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر كل يوم.
الشاي الأخضر يقي من السرطان. يقوي وظائف المناعة في الجسم وله تأثير مفيد على الإشعاع والتسمم.
يبطئ الشاي الأخضر عملية شيخوخة الخلايا ويجددها.
ينظف المشروب الدم من الكوليسترول والمواد والطبقات الضارة الأخرى على جدران الأوعية الدموية. يقي من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
الشاي ينشط الجهاز البولي ، وظائف الكلى والمثانة ، يعالج السمنة ويزيد من جمالها. والزنك الموجود في الشاي الأخضر يلعب دورًا مهمًا في السير السليم للحمل.
له تأثير مفيد على أمراض العيون ويعزز الرؤية. يحافظ على الأداء الطبيعي للقلب والمعدة.
الشاي الأخضر له تأثير مفيد على عملية التمثيل الغذائي. ينقي الجسم ويعزز التمعج. يحفز إنتاج هرمون النورابينفرين الذي يساعد على حرق السعرات الحرارية بسرعة.
شرب الشاي الأخضر له تأثير جيد على الكلى والمثانة. يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين سي وهو مضاد قوي للأكسدة. يعمل على تحييد الجذور الحرة ، والتي تعتبر السبب الرئيسي لشيخوخة البشرة. لهذا السبب يعتقد الكثير من الناس أن الشاي الأخضر يطيل العمر.
له تأثير تطهير جيد جدا. ينظف الدم والأوعية الدموية. ينصح به للمدخنين لأنه يساعد على التخلص من المواد الضارة المتراكمة بشكل أسرع بعد التدخين لفترات طويلة.
موصى به:
الشاي الأخضر
ليس من قبيل المصادفة أن يذكر الشاي كأحد أهم اكتشافات الصينيين. هذا المشروب المنعش الساخن ، الذي تم تخميره لأكثر من 4500 عام ، هو كنز حقيقي للصينيين وهم فخورون به بحق. على الرغم من أن الشاي شائع بالفعل في جميع أنحاء العالم ، إلا أن الجناة الحقيقيين في طريقة تحضيره يظلون الصينيين.
لهذا السبب يجب أن نشرب الشاي الأخضر كل يوم
أوراق الشاي غنية بمضادات الأكسدة - وهي مواد تعمل على تحييد الجذور الحرة المتراكمة في خلايا الجسم وبالتالي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض. يمكن للجميع شرب الشاي الضعيف. ومع ذلك ، لا ينصح بالشاي القوي للأطفال الصغار والنساء الحوامل والمرضعات.
لماذا تختار شاي الأعشاب بدلاً من الشاي الأخضر أو الأسود؟
أصبح شاي الأعشاب أكثر شيوعًا مع مرور كل يوم. الآن في الصيف من الجيد أن تستهلك كل يوم باعتدال. بصرف النظر عن كونها علاجية ، فإن لها أيضًا خصائص علاجية. لطالما اعتبر الشاي عاملاً رئيسياً في الصحة الجيدة والحكمة والسعادة. فوائده معروفة للجميع ، لكن من الأفضل اختيار شاي الأعشاب بدلاً من الشاي الأخضر أو الأسود.
حبوب البن الخضراء بدلاً من الشاي الأخضر
نسيان الشاي الأخضر كمضاد قوي للأكسدة! جلبت الأبحاث الحديثة في مكافحة الشيخوخة قائدًا جديدًا ، يحمينا من التجاعيد ويحافظ على شبابنا لفترة أطول. حبوب البن الخضراء (غير المحمصة) هي أحدث ضربة في مكافحة الشيخوخة هي حبوب البن الخضراء غير المحمصة.
حتى نيرو كان يبرد من الحرارة بالآيس كريم
الآيس كريم الحلو أو الآيس كريم هو أحد الأشياء التي تم توفيرها من حرارة الصيف. الإغراء الحلو ليس في الواقع ثمرة المطبخ الحديث ، لكنه برد حتى الحكام مثل نيرو من درجات الحرارة المرتفعة. تقول المصادر التاريخية أن الإمبراطور الروماني كان يرسل مرؤوسيه بانتظام إلى الجبال ليحضروا له الجليد ، والذي كان يجمعه مع حشو الفاكهة.
