2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أصبح شاي الأعشاب أكثر شيوعًا مع مرور كل يوم. الآن في الصيف من الجيد أن تستهلك كل يوم باعتدال. بصرف النظر عن كونها علاجية ، فإن لها أيضًا خصائص علاجية.
لطالما اعتبر الشاي عاملاً رئيسياً في الصحة الجيدة والحكمة والسعادة. فوائده معروفة للجميع ، لكن من الأفضل اختيار شاي الأعشاب بدلاً من الشاي الأخضر أو الأسود.
السبب الأول المهم لهذا الاختيار هو أن شاي الأعشاب يزيد من صحة الدماغ ويزيد من القدرة العقلية للخلايا. شاي البابونج مفيد أكثر في حالات الاكتئاب والتوتر والقلق.
يقلل شاي الأعشاب من خطر الإصابة بمرض باركنسون ويقاوم الإجهاد التأكسدي في الدماغ ويحد بشكل عام من جميع الأمراض.
سبب آخر مهم لاستخدام شاي الأعشاب هو أنها لا تسمح لبشرتك بالشيخوخة. يحتوي شاي النعناع على نسبة عالية من فيتامين C والكاروتين والعفص والزيت الأساسي مع مضادات الأكسدة القوية ويفضل لعلاج مشاكل الجلد
شرب شاي الأعشاب يمنعك من زيادة الوزن - وهذا ليس أقل أهمية. إذا كنت تشرب 3 أكواب من شاي الأعشاب يوميًا ، فلن تكتظ بأي قمامة وبالتالي لن تملأ. لا يحسن شاي النعناع عملية الهضم فحسب ، بل هو أيضًا علاج طبيعي للحموضة المعوية.
شاي الزعتر والشبت وغيرهما يعملان بنفس الطريقة. الشاي العشبي يزيد من المناعة لأنها مصدر جيد للفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامة ، وهي بدورها تقوي مناعتك ، وتحمي من الالتهابات الفيروسية مثل السعال والإنفلونزا ونزلات البرد وغيرها.
مع الشاي العشبي تحمي نفسك من الكوليسترول السيئ ، والاكتئاب ، وتطهر الكبد ، ولها تأثير عام في إزالة السموم من الجسم. لهذا السبب يجب أن تشرب شاي الأعشاب - من أجل الصحة!
موصى به:
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
/ غير معرف أفوكادو بدلا من البوري على الفطور و سموذي صحي بدلا من البوزا سينتظر الأطفال في رياض الأطفال. بدءًا من هذا الخريف ، ستتغير القوائم بشكل جذري وسيتم التخلص من الوجبات السريعة. كما تنخفض الأطعمة المقلية والنقانق والحلويات بكميات كبيرة من السكر والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والمعكرونة.
لماذا الشاي الأسود مفيد جدا
ينتج نبات الكاميليا الصينية أكثر ثلاثة أنواع مفيدة من الشاي في العالم. هم الأسود والأبيض والأخضر. يأتي الاختلاف من وقت القطاف والتخمير الذي تتعرض له الأوراق. في الشاي الأسود ، تكون عملية التخمير كاملة ، والشاي الأبيض لا يتخمر ، والشاي الأخضر يستخدم جميع أجزاء النبات ويكون التخمير قصيرًا.
الشاي الأسود مفيد لفقدان الوزن! شاهد لماذا
ربما سمعت الكثير عن الشاي الأسود. أنت تعلم أنه يمكن أن يبهجك ، إذا أفرطت في ذلك ، يمكن أن يزيد من معدل ضربات قلبك ، وله خصائص مفيدة. وهل سمعت أنه يمكنك إنقاص الوزن منه؟ قلة من الناس يعرفون هذا. كن واحداً منهم. فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل الشاي الأسود مفيدًا لفقدان الوزن.
حبوب البن الخضراء بدلاً من الشاي الأخضر
نسيان الشاي الأخضر كمضاد قوي للأكسدة! جلبت الأبحاث الحديثة في مكافحة الشيخوخة قائدًا جديدًا ، يحمينا من التجاعيد ويحافظ على شبابنا لفترة أطول. حبوب البن الخضراء (غير المحمصة) هي أحدث ضربة في مكافحة الشيخوخة هي حبوب البن الخضراء غير المحمصة.
يُشرب الجوهر الصيني على ساحل البحر الأسود بدلاً من الويسكي
تبيع بعض الحانات والمراقص على ساحل البحر الأسود الأصلي لعملائها الجوهر الصيني ، وليس الويسكي. التزييف عبارة عن مزيج من الغبار والكحول لا يشكلان خطورة على الصحة. بفضل لونه ورائحته ، يمكن الخلط بين الكحول المزيف وحقيقي ويسكي . كتبت صحيفة مونيتور أن هذا يستخدمه التجار الذين يشترونه بأسعار منخفضة ويبيعونه كمشروب شعير عالي الجودة.
