2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أرونيا هي فاكهة مفضلة لدى الغزلان والأرانب وكذلك لدى كثير من الناس. بصرف النظر عن مذاقه الرائع ، فإنه يجلب أيضًا العديد من الفوائد للجسم. نظرًا لمذاقه القابض ، فهو غير مناسب للاستهلاك المباشر ، ولكنه مثالي لكل شيء آخر - العصير والنبيذ والمربى والمشروبات الكحولية وغير ذلك.
أرونيا هي واحدة من أقوى مضادات الأكسدة التي تعطينا الطبيعة. يحتوي على كمية كبيرة من بيوفلافونويدس وفيتامين P أكثر من البرتقال والتفاح.
هناك نوعان من خنق التوت - الأحمر والأسود. في حين أن اللون الأحمر أحلى ، فإن الأسود قابض قليلاً. ومع ذلك ، يحتوي كلا النوعين على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الصحية.
لقد عرف الناس فوائد خنق التوت لسنوات ، وهو ما يفسر شعبيته التي لا هوادة فيها. بشكل عام ، يمكن القول أنه غني بجميع أنواع الفيتامينات وخاصة فيتامين ب.
يساعد على تقوية النسيج الضام ويمنع النزيف الشعري. غالبًا ما يستخدم في الشفاء من النوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الجهاز القلبي الوعائي الأخرى.
يعتبر عصير التوت الطازج من أفضل العلاجات ضد ارتفاع ضغط الدم. كما أنه يحفز جهاز المناعة. لا يتم حظر الفاكهة فحسب ، بل يوصى بها لمرضى السكر. كما أنه يعطي نتائج إيجابية في علاج سرطان الكبد.
يحتوي Chokeberry أيضًا على اليود والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والمغنيسيوم. تناوله له تأثير وقائي - يحمي من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية ، ويخفف التهاب الشعب الهوائية.
يزيل عصير شوكبيري الصداع والتعب والتوتر العصبي والاضطرابات ، كما أنه يحفز تجديد أنسجة العضلات والعظام.
خاصية أخرى مثيرة للاهتمام ل chokeberry هي التأثير المضاد للإشعاع. يحمي من معالجات الكمبيوتر والهواتف المحمولة وجميع أنواع الإشعاع بشكل عام. أو هكذا يقول العلماء.
أرونيا لها أيضًا تأثير مضاد للحساسية. وهي مناسبة للأطفال الصغار والنساء الحوامل ويمكن تضمينها في أي نظام غذائي. له تأثير جيد على نمو الأطفال.
موصى به:
خصائص وفوائد الموز
الموز له شهرة واحدة من ألذ الفواكه الغريبة ويستخدم في وصفات لا حصر لها من الموز. بالإضافة إلى حالته الطبيعية ، فإنه يتم استهلاكه في المعالجة الحرارية والمهروس وغالبًا مع المنتجات الغذائية الأخرى. بالإضافة إلى الطعم ، للموز أيضًا خصائص علاجية وغذائية مفيدة.
توت العليق الأسود - خصائص وفوائد علاجية
هل رأيت التوت مع الفاكهة السوداء ؟ كثير من الناس يخلطون بينها وبين العليق. في الواقع ، التشابه الخارجي كبير جدًا: فواكه سوداء كبيرة مع مسحة أرجوانية وأغصان شائكة. يجمع توت العليق الأسود بين العديد من الخصائص المفيدة للتوت الأحمر والعليق ويتفوق عليها في الغلة والطعم وقبل كل شيء في الفوائد الصحية.
عسل الزيزفون - خصائص وفوائد علاجية
العسل من أوائل المنتجات الطبيعية التي اكتشفها الإنسان واستخدمها. إنها الهدية الطبيعية الوحيدة التي نتلقاها في شكل جاهز تمامًا للأكل. للعسل خصائص علاجية قوية نتيجة لتأثيرات المضادات الحيوية الطبيعية القادمة من جسم النحل وطبيعة السكريات ووجود حبوب لقاح النحل وغذاء ملكات النحل.
خصائص مفيدة للموز - ما نحتاج إلى معرفته
موز هي واحدة من أكثر الفواكه الاستوائية شيوعًا واستهلاكًا في العالم. إنها غذاء مُرضٍ وصحي يزودنا بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الرائعة ويزودنا بجرعة كبيرة من الطاقة. يحتوي الموز على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والدهون والصوديوم والكوليسترول مما يجعلها مناسبة لأي وجبة.
خصائص أصناف العنب الأكثر شهرة
يشير التنوع الهائل في أصناف العنب إلى ثراء أنواع النبيذ المختلفة التي يمكن إنتاجها منها. العشرات من أنواع الكروم هي نتيجة لسنوات عديدة من العمل الشاق ، والعديد منها هو نتاج أفضل مجموعة مختارة من عنب النبيذ في العالم. كل صنف ، بغض النظر عما إذا كان أصله من بلغاريا أو من بقية العالم ، يتميز بمؤشراته الزراعية والتكنولوجية المحددة.
