2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يعاني الكثير من الناس من مشاكل في المعدة ، لكن يمكن أن تكون ذات طبيعة مختلفة تمامًا. يمكن أن يشتكي من آلام المعدة أولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي المثبتة مثل القرحة والتهاب المعدة وما إلى ذلك ، وكذلك أولئك الذين لديهم مظاهر مؤقتة من الإمساك والإسهال والغازات ، إلخ.
على الرغم من وجود مشروبات مثبتة تعمل على تهدئة المعدة ، مثل كوب من الحليب أو الشاي ، وكذلك تلك التي تهيج المعدة ، مثل المشروبات الغازية أو الكحول ، إلا أن كل هذا يتوقف على مشكلة الفرد وما يشكو منه بالضبط.
أفضل طريقة قبل الذهاب إلى الصيدلية لشراء كيمياء أخرى لمحاولة مساعدة نفسك هي أن تثق بقوة الطب الشعبي وبصورة أدق بالأعشاب. فيما يلي بعض الوصفات المجربة والمختبرة للمشروبات العشبية الساخنة ، والتي يتم تحضيرها وفقًا لاحتياجات المشتكيين المختلفة.
في تشنجات المعدة والبوابة
اصنع مغليًا من 40 جم من نبتة سانت جون وسيقان اليارو لخلطها مع 30 جم من آذريون وجذر الصفراء الزرقاء و 45 جم من نبتة سانت جون و 20 جم من نبتة سانت جون وجذور الورد و 10 جم من سيقان الباتشولي. اغلي ملعقتين كبيرتين في 600 مل من الماء واتركيهما منقوعين لمدة ساعة على الأقل. ثم اشرب 100 مل من المشروب قبل الوجبات 4 مرات في اليوم.
في المعدة العصبية والتهاب المعدة
اخلطي 100 جرام من اليارو ، 50 جرام من الصفراء الزرقاء ، السنفرة الزرقاء والورد ، 40 جرام من القنب الأصفر ، 30 جرام من بذور الكتان و 20 جرام من الشيح. صب جميع الأعشاب مع 550 مل من الماء المغلي واتركها تنقع لمدة ساعتين ، ثم اشرب 150 مل منها 4 مرات في اليوم قبل الوجبات.
مع الإمساك (الإمساك)
اخلطي 60 جم من البابونج والنعناع و 20 جم من النعناع واسكبي 1 ملعقة كبيرة من الخليط مع 350 ماء مغلي. بعد ساعة واحدة ، صفي السائل وشرب 100 مل 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.
لانتفاخ البطن
امزج 50 جم من نبتة العرن المثقوب واليارو وديليانكا والشمر مع 20 جم من اليانسون. صب ملعقتين كبيرتين من الأعشاب مع الماء المغلي واتركهم منقوعين لمدة ساعتين تقريبًا ، ثم اشرب الخليط المصفى 100 مل 4 مرات يوميًا قبل الوجبات.
موصى به:
النظام الغذائي للمعدة الحساسة
الناس مع معدة حساسة يمكن التخلص من المشكلة بسهولة عن طريق تطبيق هذا النظام الغذائي البسيط والصحي. النظام الغذائي للمعدة الحساسة هو نسخة أكثر صرامة من النظام الغذائي النيء. يستهلك بشكل أساسي الفواكه الطازجة ، مما يساعد على التخلص من النفايات غير الضرورية من الجسم.
يتم إدخال ضوابط أكثر صرامة للمعدة التي نأكلها
أصبحت الرقابة الضريبية على توريد الكرشة في بلدنا الآن أكثر صرامة ، حيث سيتحقق موظفو الوحدة المالية في وكالة الإيرادات الوطنية من كل شاحنة بها فضلات وأمعاء ومعدة حيوانات مخصصة للاستهلاك. قال وزير المالية فلاديسلاف جورانوف إن تعويضات الحيوانات ، وكذلك الجلوكوز وشراب الجلوكوز وشراب السكر ، تعتبر من أكثر السلع خطورة لخزانة الدولة.
أفضل 5 مشروبات مهدئة
لقد سمع الجميع أن هناك أنواعًا مختلفة مشروبات مهدئة من أعمق العصور القديمة ، والتي لا تزال تحظى بشعبية حتى اليوم. يتم استخدام عدد من المنتجات في تحضيرها ، ولكل منها صفات فريدة تساعد على النوم الصحي وتحقيق حالة من الراحة التامة. من الصعب حقًا تحديد أفضل 5 مشروبات من أكثر المشروبات المهدئة ، ولكن إليك 5 منها أثبتت جودتها بمرور الوقت:
5 أنواع شاي مهدئة تقاوم أعراض نزلات البرد والإنفلونزا
عندما تشعر بالتعب ، لا تتوقف عن العطس ، وتعاني من السعال والألم من نزلات البرد أو الأنفلونزا ، كل ما تريده هو الاستلقاء على سريرك الناعم والتدفئة في بطانية دافئة. العلاج المنزلي الرائع في مثل هذه اللحظات هو بلا شك كوب من الشاي الساخن والاسترخاء.
مشروبات حديثة مفيدة جدا للمعدة
هناك اتجاهات الموضة ليس فقط في الملابس والإكسسوارات ، ولكن أيضًا في الطعام. هل لاحظت كيف دخلت مطبخنا في السنوات الأخيرة في بعض المنتجات الغريبة مثل التوفو والحليب النباتي والموقع. يوجد ايضا مشروبات حديثة مفيدة جدا للمعدة . الكفير هو حليب مخمر مغذي ومليء بالبروتينات والبروبيوتيك وفيتامين ب والبوتاسيوم والكالسيوم.
