2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
القمح (أو القمح) محصول مفيد للغاية. يمكن تناوله مع القرفة والسكر البودرة والفواكه المجففة أو المكسرات. إنه رائع لتناول الإفطار ، بل إنه عنصر في الوجبات الغذائية لتطهير الجسم وإنقاص الوزن. هناك أيضًا بعض التفاصيل الدقيقة التي سنتعلم منها كيفية القيام بذلك نحن نغلي القمح.
يكون قم بغلي القمح بشكل أسرع ، من الجيد أن تنقع في الماء من اليوم السابق. في اليوم التالي ، ضعي وعاء به ماء عذب واغليه حتى تتشقق الحلمات وتلين.
بعد الغليان ، يغطى بغطاء ويترك لامتصاص الماء المتبقي. ثم يمكن تنكيه حسب الرغبة - بالمكسرات والفانيليا والسكر وبهارات القرفة المناسبة جدًا.
كما يمكنك غمس ملفات تعريف الارتباط والفواكه الطازجة مثل الموز والكيوي وغيرها المحلى بالعسل وهو أمر مفيد للغاية.
نسبة الماء و قمح ، وهو جزء من القمح و 4 أجزاء من الماء. عندما يغلي الماء ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة.
قمح مسلوق مع الزبيب والقرفة
المنتجات الضرورية:
قمح 500 جرام (قمح قمح).
قرفة -1 ملعقة صغيرة.
المكسرات -1 ملعقة شاي. أرض
مسحوق السكر حسب الرغبة
بسكويت -1 عبوة عادية
كيس الفانيليا -1
الزبيب - 100 جم
1 قطعة ليمون ، مبشور
طريقة التحضير:
الصورة: ماريا سيموفا
ينقع القمح في المساء ، ثم تغلي حتى تصبح طرية ، مع مراعاة التفاصيل الدقيقة المذكورة أعلاه. ثم يتبل بالجوز ، قشر الليمون ، البسكويت المطحون ، القرفة ، الزبيب ، مسحوق السكر والفانيليا. يقلب جيدا. إذا رغبت في ذلك ، يمكن إضافة المزيد من السكر البودرة.
موصى به:
التفاصيل الدقيقة في طبخ السبانخ
السبانخ من الخضروات المفيدة للغاية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات A و C. ولا تحتوي على الكوليسترول والدهون كما أنها مصدر كبير للحديد والمغنيسيوم. هناك أوراق خضراء داكنة يمكن أن تكون ناعمة أو مجعدة. يحتوي السبانخ المجعد على بنية أقوى ، بينما يحتوي السبانخ الناعم على أوراق رقيقة وحساسة.
التفاصيل الدقيقة في طبخ الهليون
الهليون نبات مفضل لكثير من الناس. يطلق عليه العديد من الخبراء لقب "نبيل الخضار" لما يحتاجه من عناية واهتمام خاصين. يوجد أكثر من 3000 نوع من الهليون ، ولكن يمكنك العثور على الأبيض والأرجواني والأخضر فقط في السوق. الأكثر شيوعًا هي اللون الأخضر.
التفاصيل الدقيقة في طبخ التوفو
طعم التوفو إنه ليس واضحًا جدًا ، إنه طبيعي تمامًا ، لكنه يقبل بسهولة أذواق المنتجات الأخرى. سواء كنت تحضر طبقًا مع التوفو ، والذي سيكون حلوًا أو حارًا أو مخبوزًا ، فهذا يعتمد كليًا على خيال الطهي. أهم شيء في طبخ التوفو هي البهارات التي تضفي عليه النكهة والرائحة.
التفاصيل الدقيقة في طبخ السباغيتي
المطبخ الإيطالي لقد دخلت منذ فترة طويلة خطوط العرض لدينا - مع البيتزا والمعكرونة واللازانيا في كثير من الأحيان. أطباقهم اللذيذة محبوبة بالتأكيد في بلدنا ، لكن السؤال هو ما إذا كان بإمكاننا تحضيرها. لأنه ليس من المهم بالنسبة للوعاء طهيه فحسب ، بل من المهم أيضًا إضافة أو عدم إضافة كل ما هو مطلوب في الوقت المناسب.
التفاصيل الدقيقة في طبخ البازلاء
تتعلق المشكلة الرئيسية للمضيفين بما يجب طهيه. تحضير الطبق ليس بالأمر الصعب ، لكن من الصعب للغاية معرفة ما يجب القيام به ، خاصة بالنسبة للمضيفين الذين يطبخون كل يوم. وللمساعدة ، سننظر الآن في بعض الاقتراحات المثيرة للاهتمام المتعلقة بالبازلاء.
