2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
عصير الليمون - الليمون الأخضر - جنبًا إلى جنب مع تأثير أشعة الشمس قادر على عمل العجائب مع مياه الشرب وسرعان ما يحولها من مليئة بالبكتيريا إلى غير ضار تمامًا ومفيد للجسم.
إذا قمت بخلط الماء العادي مع القليل من عصير الليمون وتركه في الشمس لمدة نصف ساعة ، فسوف يقضي على جميع البكتيريا الضارة الموجودة فيه ، وخاصة تلك التي يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
مياه الصنبور ليست دائمًا الأفضل للشرب ، لأنها تمر عبر شبكة من أنابيب المياه القديمة التي تعيش فيها مليارات البكتيريا. يمكن أن يتسبب بعضها في مشاكل صحية خطيرة يمكن أن تأخذك إلى المستشفى بسبب المضاعفات.
يعد تطهير المياه بأشعة الشمس وعصير الليمون فعالًا للغاية. والنتيجة هي نفسها تمامًا كما لو كنت تغلي الماء وتبريده قبل الاستهلاك.
تعمل فلاتر تنقية المياه بنفس الطريقة ، لكنها تعمل بشكل أسرع ، ولا داعي للانتظار لمدة دقيقة.
نسبة تخفيف الماء بالجير ثلاثون مليلترًا من العصير لكل لترين من الماء أو عصير نصف ليمونة لكل زجاجة ماء لتر ونصف. يعد استخدام طريقة تنقية المياه هذه رخيصًا للغاية ، بالإضافة إلى أن مياه الشرب ستتمتع برائحة لطيفة وطعم منعش.
إذا كنت في الحقل ، مثل التخييم أو صيد الأسماك ، املأ زجاجة لتر بالماء واتركها في الشمس لمدة ست ساعات تقريبًا ، ثم أضف عصير الليمون.
يعود تأثير التنقية بعصير الليمون إلى العنصر النشط في هذا العصير - السورالين ، الذي يسرع عملية قتل البكتيريا الضارة.
يمكنك استخدام أنواع أخرى من الحمضيات لتنقية المياه ، لكن ليس لها مثل هذا التأثير القوي لهذا المكون النشط.
موصى به:
الحقيقه! عصير الليمون مع صودا الخبز يشفي من السرطان
صودا الخبز تم اكتشافه في القرن الثامن عشر. إنه رخيص ، إنه موجود في كل منزل. لا يتم استخدامه في الطهي فحسب ، بل هو أيضًا مساعد لا غنى عنه لتحضير الأدوية. كوب من الحليب الدافئ ممزوج بملعقة صغيرة من صودا الخبز يخفف السعال. لالتهاب الحلق ، الغرغرة بشاي البابونج بالصودا.
كيف تشرب الماء ولماذا الماء الساخن دواء لكل داء؟
كوب من الماء - ليس فقط وسيلة لإخماد العطش ، ولكنه أيضًا منتج مفيد لصحة الجسم. يعلم الجميع أنك بحاجة إلى شرب الكثير من السوائل ، لكن قلة قليلة من الناس يعرفون كيفية شرب الماء بشكل صحيح. اتضح أن درجة حرارة الماء تحدد خصائصه التي يعرفها حتى الرهبان التبتيون القدماء.
الماء المنقى مقابل الماء المقطر أو العادي: ما الفرق؟
كمية الماء ضروري للصحة. تحتاج كل خلية في أجسامنا إلى الماء لتعمل بشكل صحيح ، لذلك يجب ترطيبها باستمرار طوال اليوم. يعرف معظم الناس مدى أهمية مياه الشرب ، لكن البعض محتار بشأن أفضل أنواع المياه التي يمكنهم استهلاكها. تبحث هذه المقالة في الاختلافات بين الماء المقطر , ماء مقطرة و عادة الماء ، لمعرفة الخيار الأفضل للترطيب.
اشرب الماء الدافئ مع الليمون - يضمن تسوس الأسنان
أي شخص يحب أن يبدأ يومه بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج مهدد بالاشتراك في طبيب الأسنان ، وفقًا للطبعة الإنجليزية من ديلي ميل. ويستشهد بدراسة وجدت أن المشروب ، الذي روج له على نطاق واسع خبراء إنقاص الوزن وخبراء التغذية ، ضار بمينا الأسنان.
كيفية صنع عصير الليمون وعصير الليمون محلية الصنع
يتم اختيار الفاكهة الناضجة والصحية فقط لتحضير عصير الليمون المصنوع منزليًا ، حيث يتم استخدام كل من القشرة والجزء الداخلي. يجب أن تكون مياه التحضير معدنية أو مفلترة مسبقًا. إذا رغبت في ذلك ، يمكن استخدام المياه الغازية. يضاف النعناع أو أي عشب عطري آخر لتحسين الطعم.
