2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
لا يوجد دليل قاطع على الآثار الإيجابية لـ بطاطا حلوة مكسيكية وله آثار جانبية.
موصى به انظر اليام ألا تصبح جزءًا من علاج الأطفال الصغار على وجه التحديد بسبب عدم وجود دراسات قوية كافية حول قوة خصائصه المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أنه إذا تم أخذها منذ سن مبكرة ، فمن الخطر التراكم في الجسم وبالتالي يؤدي إلى سن البلوغ المبكر عند الفتيات وتأخر النمو الجنسي عند الأولاد. قد تتأثر الأجيال القادمة أيضًا ، مما يؤثر على التطور الجنيني المبكر.
تؤخذ جرعات كبيرة من هذا في الاعتبار يمكن أن تسبب البطاطا الحلوة البرية الغثيان والقيء والإسهال. على الرغم من ندرته ، إلى الآثار الجانبية لاستهلاك اليام البري يمكن إضافة الطفح الجلدي والربو وغيرها. لا ينصح به للنساء الحوامل والمرضعات على الإطلاق.
كما نعلم ، تحتوي البطاطا الحلوة من المكسيك على فيتوستروجين ، والذي يتحول بعد تفاعلات كيميائية إضافية إلى هرمون البروجسترون. نتيجة لهذه التركيبة ، فإن الكريمات المصنوعة من هذا اليام البري لا يمكن الاعتماد عليها إلى حد ما لأن مقدارها في الكريم يختلف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا ملاحظة هرمون البروجسترون الآثار الجانبية مثل الصداع ، وضيق في الصدر ، واضطراب في المعدة ، وإمساك وتهيج. في حالات نادرة ، دوار ، إغماء ، ضيق تنفس ، تشوش الرؤية ، نوبات صرع ، إنتفاخ الشفتين ، الفم والحلق.
استخدام يمكن أن يسبب اليام البري على شكل شاي آثارًا جانبية من خلال التفاعل مع الأعشاب أو المكملات أو الأدوية الأخرى. ومن الصواب استشارة أخصائي.
ومرة أخرى بسبب محتوى نبات الاستروجين من تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية أو غيرها مستحضرات تحتوي على اليام البرية ، في النساء المصابات بالسرطان غير مؤكد وربما غير موات. لهذا السبب ، من الضروري استشارة الطبيب أولاً. يجب أيضًا تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في تخثر الدم بسبب احتمالية تكوين جلطات الدم.
موصى به:
زراعة البطاطا البطاطا الحلوة
تعد البطاطا الحلوة من الأطعمة المفيدة أكثر من البطاطا العادية. بالنسبة لبعض الناس تعتبر طعامًا شهيًا ، وبالنسبة للآخرين فهي جزء من القائمة اليومية. هذا النوع من البطاطس يأتي من أمريكا الوسطى. تدريجيًا ، أصبحت البطاطا الحلوة شائعة جدًا لأنها تم توزيعها بواسطة السفن التجارية الإسبانية في الفلبين وأمريكا الشمالية ، ومن قبل البرتغاليين في الهند وجنوب آسيا ودول إفريقيا.
الآثار الجانبية المحتملة لخميرة الطعام
خميرة صالحة للأكل اكتسب شعبية هائلة في السنوات الأخيرة. السبب - يختار المزيد والمزيد من الناس تناول المنتجات النباتية ، أو ما يسمى بالنباتية. وهي مادة مضافة شائعة في الجبن النباتي ، على سبيل المثال. و له فوائد عديدة - فهو غني بفيتامينات ب وطعمه مثل البارميزان.
البطاطا الحلوة مقابل البطاطا الحلوة: ما الفرق؟
الشروط البطاطا الحلوة والبطاطا الحلوة غالبًا ما تستخدم بالتبادل ، مما يؤدي إلى الارتباك. في حين أن كلاهما عبارة عن خضروات درنية تحت الأرض ، إلا أنهما مختلفان تمامًا - ينتميان إلى عائلات نباتية مختلفة. إذن من أين يأتي الالتباس؟ تشرح هذه المقالة الأساسيات الاختلافات بين البطاطا الحلوة والبطاطا البطاطا .
البطاطا البرية لتنظيم الهرمونات
اليام البري أو اليام هو نبات عشبي معمر من المناطق الاستوائية. توجد في آسيا والمكسيك وأمريكا الشمالية. يعتقد السكان المحليون أنه لا يجدد الشباب ويجمل فحسب ، بل يطيل أيضًا متوسط العمر المتوقع. بالإضافة إلى الغذاء ، يستخدم النبات لتنظيم الهرمونات لدى الرجال والنساء.
الآثار الجانبية لاستهلاك الأفوكادو
الأفوكادو - هذه الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين ، لديها عشرات الأصناف المزروعة. وأشهر هذه الأنواع هو "هيس". على عكس الأفوكادو الأخضر الأخرى ، فإنه يكتسب لونًا أرجوانيًا داكنًا عندما ينضج جيدًا. يتمتع الأفوكادو بطعم غير مزعج وخفيف ، ولهذا السبب يمكن دمجه بسهولة مع أي طعام.
