2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
عُرفت الخصائص العلاجية للجوز منذ العصور القديمة. يعتقد المسعفون الشرقيون أن الجوز يقوي جهاز المناعة والدماغ والقلب والكبد.
ينصح باستخدام المكسرات لاضطرابات الدورة الدموية ، وفقدان الوزن ، وبعد المرض ، وكذلك للنساء الحوامل والمرضعات
بمساعدة الجوز الممزوج بخليط لذيذ مع منتجات مفيدة أخرى ، ستقوي أنت وأطفالك مناعتك في الشتاء وفي نفس الوقت ستستمتعون بمذاق رائع. لا ينبغي استخدام هذا المزيج من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه أي من المكونات.
باستخدام مفرمة اللحم ، قم بطحن 100 جرام من الجوز والزبيب والخوخ - بدون الحجر وشرائح الليمون التي سبق لك أن أزلت البذور منها. لتقوية المناعة ، تناول ملعقة واحدة في الصباح والمساء.
للحصول على تأثير تجميلي ، تناول ملعقة كبيرة كل يوم على معدة فارغة. وإذا كنت ترغب في دعم نظام القلب والأوعية الدموية ، فتناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا بعد الوجبات.
في حالة الإصابة بالأنفلونزا والبرد يضاف 100 جرام من العسل إلى هذا الخليط وتناول 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم سواء قبل أو بعد الوجبات. هذا المزيج اللذيذ مليء بالفيتامينات ويحب الأطفال أكثر بكثير من الحبوب.
موصى به:
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
/ غير معرف أفوكادو بدلا من البوري على الفطور و سموذي صحي بدلا من البوزا سينتظر الأطفال في رياض الأطفال. بدءًا من هذا الخريف ، ستتغير القوائم بشكل جذري وسيتم التخلص من الوجبات السريعة. كما تنخفض الأطعمة المقلية والنقانق والحلويات بكميات كبيرة من السكر والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والمعكرونة.
الأفوكادو - الدواء اللذيذ
لا توجد فاكهة الأفوكادو الاستوائية في كثير من الأحيان على المائدة البلغارية ، ولكن يجب أن تكون موجودة. الفاكهة الشبيهة بالكمثرى ليس لها رائحة رائعة فحسب ، بل هي أيضًا طبيب خال للجسم. هل تعلم ما هي الخصائص المفيدة للأفوكادو؟ إن تركيبته البيوكيميائية تشبه المكسرات أكثر من الفاكهة.
الدواء المعجزة Golden Milk: كيف تعده بنفسك؟
الحليب الذهبي هي وصفة قديمة مع حليب الكركم والخضروات لصحة مثالية. له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن ، يعالج الكبد ، السعال ونزلات البرد ، السرطان ، مشاكل الجهاز التنفسي ، الأرق ، الجهاز الهضمي ، لعظام صحية ، تقلصات الدورة الشهرية ، ينقي الدم. المعكرونة الذهبية من أجل تحضير الحليب الذهبي في المنزل ، نحتاج إلى تحضير العجينة الذهبية أولاً.
السكر مثل الدواء
لسنوات عديدة ، كان استخدام السكر وإدخال الجلوكوز في الجسم علاجًا فعالًا لمختلف أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، وكذلك الجهاز العصبي والجهاز الهضمي. في الآونة الأخيرة ، ومع ذلك ، يعتقد المزيد والمزيد من العلماء أنه يجب استخدام هذا المنتج بأقل قدر ممكن.
الجوز هو الجوز رقم واحد
الجوز هو أكثر المكسرات فائدة ويوصى بأن يكون جزءًا إلزاميًا من أي نظام غذائي كامل. يحتوي الجوز على أعلى كميات من مضادات الأكسدة مقارنة بجميع المكسرات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الجوز مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن.
