الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال

فيديو: الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال

فيديو: الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
فيديو: ٤ طرق لتقديم وأكل فاكهة الأفوكادو / فطور صحي 2024, شهر نوفمبر
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
Anonim

/ غير معرف أفوكادو بدلا من البوري على الفطور و سموذي صحي بدلا من البوزا سينتظر الأطفال في رياض الأطفال. بدءًا من هذا الخريف ، ستتغير القوائم بشكل جذري وسيتم التخلص من الوجبات السريعة.

كما تنخفض الأطعمة المقلية والنقانق والحلويات بكميات كبيرة من السكر والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والمعكرونة.

في مكانهم سيكون المزيد من الأطباق مع الكينوا والحنطة السوداء والشيا وبذور الكتان والسمسم والأفوكادو والمانجو والتمر والتوت والبروكلي وبراعم بروكسل والجرجير وخس آيسبرغ والطماطم والبطاطا الحلوة والجبن.

تم تبني القواعد الجديدة للأكل الصحي من قبل وزارة الصحة في وقت سابق من هذا العام. تشير الدراسات إلى أن أمتنا تعاني من السمنة ، وأن المشكلة وصلت حتى إلى أصغرهم سناً.

الأطعمة المقدمة للإفطار والغداء والوجبات الخفيفة بعد الظهر في رياض الأطفال بعيدة كل البعد عن معايير الأكل الصحي.

بناءً على توصية مديرية الصحة التابعة للمفوضية الأوروبية ، كان لا بد من إجراء تغييرات كبيرة في قائمة الأطفال البلغاريين ، حيث أن المعايير الرئيسية للتغذية هي الصحة ، وليس السعر ، كما كانت من قبل.

أصبحت السمنة مشكلة متزايدة ومن أجل الحد من العواقب ، يحتاج البلغار إلى التخلي عن بعض تقاليد الأكل والتحدث مع أطفالهم حول ما هو صحي وما هو غير صحي ، كما قال خبير التغذية أوغنيان سيميونوف لـ Nova TV.

موصى به: