2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
كانت البشرية تبحث عن بدائل السكر غير الضارة لسنوات. هناك العديد من الأنواع في السوق ، ولكن يُقال إن عددًا منها لا يؤذي الجسم ظاهريًا فقط ، ولكن في الحقيقة العكس هو الصحيح لكن بالنسبة لأحدهم ، من المؤكد أنه غير ضار. هذا هو الايزومالت.
ايسومالت يندرج في مجموعة البدائل الاصطناعية مثل السكرين والسيكلامات والأسبارتام والبوتاسيوم أسيسولفام وغيرها. يمتص الجسم هذه المحليات الطبيعية وهي ، مثل السكر العادي ، تزود الشخص بالطاقة اللازمة.
Isomalate هو المُحلي الأكثر استخدامًا في إنتاج الأطعمة الخالية من السكر بعد الأسبارتام. أفضل ما في الأمر أنه يتم الحصول عليه بشكل طبيعي ، وهذا هو السبب في أنه غير ضار على الإطلاق.
يتم استخراجه من السكر من البنجر ، حيث يتم معالجة مكوناته بطريقة خاصة على مرحلتين. في بلدنا لا يزال هناك منتج غير معروف ، والذي ، مع ذلك ، يظهر بوضوح ميلًا إلى التأسيس بسرعة.
من مزايا الإيزومالت المذاق الطبيعي للسكر. لا يشعر بالمواد المضافة لإخفاء الأحاسيس غير السارة ، كما هو الحال مع المحليات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي على الحد الأدنى من السعرات الحرارية.
لذلك ، غالبًا ما يوصى بهذا المُحلي للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص وزنهم والتحكم في وزنهم بطريقة غير ضارة. يتم تكسير الأيزومالات وامتصاصها ببطء ، مما يمنح الجسم إحساسًا بالشبع لفترة طويلة بعد تناوله.
من بين أمور أخرى ، الإيزومالت مفيد للأسنان. بفضل تركيبته الجزيئية المستقرة ، فإنه يحمي الأسنان من التلف وتطور العديد من الكائنات الدقيقة الضارة في الفم.
من خلال تناول الأطعمة المحلاة بالإيزومالت ، فإننا نستمتع بمذاقها الحلو دون القلق بشأن مخاطر تسوس الأسنان.
على عكس السكر ومعظم المحليات ، فإن الإيزومالت مناسب لمرضى السكر. يتفاعل الجسم معها بمستويات منخفضة للغاية من الجلوكوز والأنسولين - وهو أمر مهم لرفاهية المرضى.
وبالتالي ، فإن الجسم غير مثقل ، وبسبب التحلل البطيء للمنتج ، يتم تزويد الجسم بالوقت اللازم لمعالجته بشكل كامل.
موصى به:
كل فوائد خميرة البيرة
خميرة البيرة هي مكمل غذائي مفيد للغاية. يتم الحصول عليها من الفطريات أحادية الخلية Saccharomyces cerevisiae وهي مكون رئيسي في إنتاج البيرة ، ولكنها تستخدم أيضًا في تحضير العديد من المعكرونة. تحتوي خميرة البيرة على نسبة عالية من البروتينات والمعادن وفيتامينات ب (B1 - الثيامين ؛ B2 - ريبوفلافين ؛ B3 - النياسين ؛ B5 - حمض البانتوثنيك ؛ B9 - حمض الفوليك ؛ و B7 - البيوتين) والألياف الغذائية والأحماض الأمينية.
الصيام فوائد لا تنكر
صيام أبسطها هو الامتناع عن الطعام لفترة من الزمن. الصوم ممارسة قديمة ، قديمة قدم العالم تقريبًا. منذ الأزل ، وجد الناس طريقة لتطهير أجسامهم من خلال منحها وقتًا للراحة من معالجة الأطعمة الثقيلة من خلال الصيام. مدة الصيام مختلفة - يوم واحد سريع ، سريع أسبوعي ، حتى 40 يومًا من الصيام .
8 فوائد لتناول فص ثوم في اليوم
ما هم فوائد فص الثوم لجسمك؟ يمكنك القول بلا شك أن الثوم هو أحد المكونات الأكثر استخدامًا في العلاجات العلاجية. معروف منذ قرون ، ولكن حتى اليوم في جميع الثقافات ، يعد الثوم أكثر من مجرد نوع من التوابل المستخدمة في الطهي. جعلت مركبات الكبريت والمغذيات النباتية الثوم معروفًا منذ العصور القديمة لمكافحة الأمراض.
فوائد الكرز
الصيف هو الموسم الذي يمكنك فيه توديع الوزن الزائد بفضل الكرز. استبدل حلويات المعكرونة ، الدونات ، المافن بالمربى والفطائر السميكة بالكرز والنتيجة لن تتأخر. الكرز مفيد جدا للصحة بفضل تركيبته - الماء والبروتينات والكربوهيدرات والأحماض الدهنية والعضوية غير المشبعة والألياف الغذائية.
9 فوائد صحية مذهلة للشعير
الشعير هو أحد أكثر الحبوب استهلاكا. إنه غني بالعديد من العناصر الغذائية وله فوائد صحية رائعة ، تتراوح من تحسين الهضم وفقدان الوزن إلى خفض مستويات الكوليسترول في الدم وصحة القلب. هنا 9 منها رائعة الفوائد الصحية للشعير ستجعلك تنظر إلى هذه الثقافة بعيون مختلفة.
