زيادة الشهية عند البالغين

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

يمكن أن تكون زيادة الشهية من أعراض الأمراض المختلفة. على سبيل المثال ، قد يكون بسبب بعض الأمراض العقلية أو اضطرابات الغدد الصماء. قد لا تكون زيادة الشهية دائمة ، فقد تأتي وتختفي ، أو قد تستمر لفترات طويلة من الزمن ، حسب السبب. لا يؤدي دائمًا إلى زيادة الوزن. تشير المصطلحات "فرط الأكل" و "كثرة الأكل" إلى الشخص الذي يركز فقط على الأكل ، أو الذي يأكل كثيرًا قبل الشعور بالشبع.

تشمل أسباب زيادة الشهية ما يلي:

• القلق

• بعض الأدوية (مثل الكورتيكوستيرويدات والسيبروهيبتادين ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات)

• الشره المرضي (أكثر شيوعًا عند النساء في سن 18-30 عامًا)

• داء السكري (بما في ذلك سكري الحمل)

• مرض القاعدية

• نقص سكر الدم

• متلازمة ما قبل الحيض

الدعم العاطفي واستشارة الطبيب ضروريان في بعض الحالات ناهيك عن الموصى به. إذا تسبب أي دواء في زيادة الشهية وزيادة الوزن ، فقد يكون من المفيد استشارة طبيبك وقد يقلل جرعتك أو يوصي بدواء آخر. لا تتوقف أبدًا عن تناول الدواء دون استشارة طبيبك أولاً ، حتى لو تسبب لك ذلك في زيادة الشهية.

متى تتصل بأخصائي طبي

اتصل بطبيبك إذا:

• لديك زيادة مستمرة في الشهية غير مبررة

• لديك أعراض أخرى غير مبررة

قد نفاجئك ، لكن يجب أن تعلم أن بعض الحالات الطبية يمكن أن تسبب لك زيادة الشهية. ستجد هنا أنه في معظم الحالات يكون هذا بسبب الظروف التي تؤثر على التمثيل الغذائي في الجسم.

نشعر جميعًا بالجوع من وقت لآخر ، ولكن في بعض الأحيان قد يكون الجوع الشديد أحد أعراض مرض أكثر خطورة. لذلك يجب تجاهل زيادة الشهية. عندما تزداد شهيتك أكثر من اللازم ، يجب أن يكون التشخيص الطبي هو أولويتك الأولى.

يعلم الجميع أن مرضى السكر لديهم زيادة في الشهية. أحد أعراض مرض السكري هو الجوع الشديد. يمكن أن يتسبب داء السكري من النوع 1 والنوع 2 في حدوث قفزة في الشهية. في البداية ، لا يبدو أن زيادة الشهية مشكلة خطيرة. وفي كثير من الأحيان تظهر علامة التحذير هذه لدى الأشخاص الذين لم يتم تشخيص إصابتهم بعد بمرض السكري.

لكن مرض السكري غير المشخص وغير المعالج يمكن أن يؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة مثل صدمة نقص السكر في الدم وضعف الدورة الدموية. لذلك ، إذا كان مرض السكري موجودًا في تاريخ عائلتك ، فمن الجيد التحكم في شهيتك والانتباه إليها إذا زادت.

اعلم أن الكربوهيدرات المكررة ستزيد من شهيتك. بينما يقع اللوم على معظمنا أثناء الاستمتاع بوجبة إفطار غير رسمية ، فإن تناول الكثير من الكربوهيدرات أو الأطعمة من مطاعم الوجبات السريعة يمكن أن يسبب أو يؤدي إلى المزيد من الجوع.

معظم الكربوهيدرات التي تستهلكها ، مثل الخبز الأبيض والبطاطس المقلية ، ستؤدي إلى إنتاج المزيد من الجلوكوز في الجسم. في المقابل ، ينتج جسمك كميات كبيرة من الأنسولين لإدارة هذا الجلوكوز الزائد.

لذا حاول أن تفهم ما الذي يحفز شهيتك. في بعض الأحيان ، لا تكون زيادة الشهية أمرًا خطيرًا ، وفي حالات أخرى تكون علامة على مرض خبيث للغاية.