2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
الطعام اللذيذ والرائع في حد ذاته متعة للحواس. ومع ذلك ، وفقًا للصينيين ، هناك بعض المنتجات التي تروج لحياة سعيدة. كما هو معروف ، تشتهر هذه الأمة بمعرفتها العميقة ليس فقط في الطعام ، ولكن أيضًا في علم النفس البشري ، والمصير ، وعلم التنجيم ، إلخ. هنا 7 الأطعمة التي تجلب لك الحظ السعيد ، حسب الصينيين.
1. كعكة
هنا نعني كعكة صينية خاصة محضرة بدقيق الأرز. بهذه الطريقة ، يحتفل الناس بالحياة. إنهم يستمتعون بما لديهم ويؤتي ثماره مع مزيد من النجاح. حسنًا ، إذا لم تتمكن من صنع مثل هذه الكعكة ، فجرب واحدة أخرى. في النهاية ، على الأقل سوف تستمتع بمذاقه.
2. لفات الربيع
لذيذ للغاية الطعام الذي يجلب أيضًا الحظ السعيد وفقًا للصينيين. يعتقد الصينيون أنهم يرمزون إلى الربيع ، وهي بدورها - البداية الجديدة. الرولز هي سبائك ذهبية صغيرة تتراكم في حياتك وتساعدك على النمو. يمكن أن تؤكل مخبوزة أو مقلية ، مع صلصة تجعلها لا تقاوم.
3. الزلابية
وفقًا للمعتقدات الصينية ، يرمز هذا الطعام إلى الثروة. كلما زاد عدد الزلابية التي تتناولها ، زادت الأموال التي ستربحها. يمكن تحضيرها بطرق مختلفة - مخبوزة أو مقلية أو مطبوخة على البخار ، لا يهم. تناول الزلابية لتصبح ثريًا.
4. بطة بكين
من ألذ أنواع اللحوم يرتبط بالحظ ، حيث أن جلد البطة أحمر ، وهذا هو اللون الصيني للازدهار. يتم استهلاكه على نار خفيفة للحفاظ على نضارته ، مقطعة إلى قطع رفيعة وملفوفة بالعجين. يستخدم البصل والخيار وصلصة الهويسين للتزيين.
5. المأكولات البحرية
وخاصة الجمبري والكركند. أمراء عالم مورس هم رمز الحظ والنعمة والثروة. يتم تقديمها على طبق مظلم أو أي طبق آخر ، وتتباين بشكل جميل ، تمامًا كما يأتي النجاح ويطغى على كل السلبيات.
6. السمك
هنا ، شرط السعادة أن تكون السمكة التي قررت أن تأكلها كاملة. يتقدم الحوت دائمًا إلى الأمام ، وقد ربط الشعب الصيني هذا بالتنمية والازدهار في المستقبل. السمك هو مثال على فائض العام الماضي ، والذي سيلعب في الوقت الحالي دور المحرك لتراكم المزيد من الإيجابيات.
7. نودلز
إنه طبق تقليدي موجود عادة على طاولة السنة الصينية الجديدة. يعتقد الناس أنه كذلك الغذاء لحياة طويلة وسعيدة.
موصى به:
الأطعمة الساخنة حسب الأيورفيدا
يحتوي العلم القديم لحياة الأيورفيدا على تفسير سهل - فلكل موسم عنصره السائد. في الصيف ، هذا هو العنصر الساخن في الفطيرة - النار. وبالتالي ، من أجل إيجاد توازن بين النار في الطبيعة وعنصر الفطيرة في الطعام ، فإننا ننسحب بشكل طبيعي من الأطعمة الغنية بالتوابل والثقيلة ونركز على الأطعمة الخفيفة والمهدئة.
الأطعمة السبعة المملحة
كشفت دراسة أمريكية عن الغموض الذي يكتنف أي من الأطعمة التي نستهلكها يوميًا يحتوي على معظم الملح. في الواقع ، نعتقد أننا حريصون على تجنب الإفراط في تمليح وجباتنا. ومع ذلك ، عند تناول بعض الأطعمة المالحة ، اتضح أن تلك المنتجات التي نستهلكها كل يوم تقريبًا ، تطعمنا أكثر بكثير مما يسمى.
المبادئ السبعة للأكل الصحي
يمكن جمع نصائح وتوصيات أفضل خبراء التغذية في سبع قواعد بسيطة من أجل حياة أفضل. 1. استبدل الدهون "السيئة" بالدهون "الجيدة". حاول الحد من الدهون المشبعة (اللحوم الدهنية ومنتجات الألبان كاملة الدسم) قدر الإمكان. وينطبق الشيء نفسه على الدهون المتحولة الموجودة في منتجات مثل المارجرين.
الأسباب السبعة التي تجعلك تشرب عصير الجزر كل يوم
يعتمد نمط الحياة الصحي على أجزاء متساوية من النشاط البدني واتباع نظام غذائي صحي. عادة ، عندما يتعلق الأمر بالأطعمة الصحية ، يفكر الجميع تقريبًا في الفواكه والخضروات. نعلم جميعًا آثارها المفيدة على أجسامنا. كل خضرة لها مزاياها ، لكن إحداهما تبرز ليس فقط بلونها البرتقالي المحدد ، ولكن أيضًا بسبب صفاتها العديدة.
تناول هذه الأطعمة السبعة في المساء لإنقاص الوزن
ربما تكون قد سمعت مقولة مفادها أنه إذا كنت تريد إنقاص الوزن ، فعليك تخطي العشاء وعدم تناول الطعام بعد الساعة 5 مساءً اتضح أن هذه أسطورة وإذا كنت تريد الحفاظ على شخصيتك ، فهناك قائمة الطعام الذي يوصى به تستهلك في المساء . كل هذه 7 وجبات في المساء لانقاص الوزن .