الفوائد الصحية للمالحة

فيديو: الفوائد الصحية للمالحة

فيديو: الفوائد الصحية للمالحة
فيديو: هذا ما سيحدث لجسمك عند تناول أربع حبات من الكاجو يوميا 2024, شهر نوفمبر
الفوائد الصحية للمالحة
الفوائد الصحية للمالحة
Anonim

يمكن أن يساعد المالح في عدد من الأمراض الصحية - غالبًا ما يستخدم لعلاج اضطرابات المغص والمعدة ، ويخفف الصداع والسعال. كما أن للعشب تأثير جيد جدًا على حالات مثل السل ، وفقًا لدراسات مختلفة.

يحتوي المالح على الثيمول ، الذي أثبت خصائصه المضادة للفطريات والمطهرات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوابل التي تحظى بشعبية كبيرة في المطبخ البلغاري غنية بالفيتامينات والمعادن - فهي تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والحديد والزنك والمنغنيز والسيلينيوم.

الفيتامينات الموجودة في النكهات العطرية هي A و B و C ، ومن فيتامينات B ، فإن المالح غنية بشكل خاص ب B1 و B3 و B6.

يهدئ الشاي اللذيذ أعراض التهاب الشعب الهوائية بسرعة. الاستهلاك المنتظم للديكوتيون يخفف من اضطراب المعدة ويقلل من الغازات. كما تساعد هذه العشبة في تسهيل عملية الهضم.

إذا كنت تعاني من الروماتيزم ، يمكنك أيضًا تجربة العلاج بالشاي اللذيذ. كما أنه مناسب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وخفقان القلب. يخفف المزيد من الدوخة ، ويخفف من اضطرابات المعدة في الصيف.

مالح
مالح

يمكنك أيضًا عمل مغلي من المالح للتقيؤ. يمكنك استخدام المالح لتخفيف الأعراض الأولى للأنفلونزا. وفقًا لبعض المصادر ، فإن ضخ المالح يقلل أيضًا من مستويات التوتر في الجسم.

يمكنك تحضيره بسهولة شديدة - لذلك تحتاج فقط إلى 2 ملعقة كبيرة. عشبة مفرومة ناعماً. صب عليها نصف لتر من الماء المغلي واتركها تنقع لمدة ساعة. بعد التبريد ، اشرب الخليط في كأس من النبيذ ثلاث مرات في اليوم. من الجيد أن تأخذ التسريب قبل الوجبات.

غالبًا ما يتم عمل مستخلص من العشب. لتحضيره تحتاج 2 ملعقة كبيرة. مالح - اتركه ينقع في نصف لتر من الماء لمدة 3 ساعات تقريبًا.

ثم يوضع هذا الخليط على الموقد ويترك ليغلي. أخيرًا ، أغلق واتركه ليبرد ، ثم صفيه واشربه على ثلاث حصص. غالبًا ما يستخدم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم هذه الوصفة.

موصى به: