2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
اذا كنت تمتلك كمثرى في حديقتك ، ربما تشاهده يومًا بعد يوم ، بفارغ الصبر على نضج الثمرة.
تمت زراعة الكمثرى منذ أكثر من 4000 عام. قادمون من القوقاز ، تم توزيعهم من آسيا وأوروبا إلى أمريكا الشمالية. اليوم إجاص تعتبر من المنتجات الآمنة في كل سوبر ماركت أمريكي ، ولكن بالمقارنة مع الفواكه مثل التفاح والبرتقال ، تظل الكمثرى مهملة قليلاً ونادراً ما ندرجها في قائمتنا اليومية.
ديسمبر - شهر الكمثرى ، هنا لتغيير ذلك!
تاريخ القمر الكمثرى
تم الإعلان رسميًا عن شهر ديسمبر من قبل وزارة الزراعة الأمريكية باعتباره الشهر الذي يتعلم فيه الناس المزيد عن التقدير نضج الكمثرى وكيفية الاستفادة القصوى من هذه الفاكهة الموسمية. تم إنشاء هذا التقليد في عام 2011 بعد إجراء مسح ، حيث لا يستطيع 84٪ من المشترين فهم متى تنضج الكمثرى عند التسوق في محل بقالة.
أفضل طريقة للتحقق من نضج الكمثرى هي فحص مقبض الكمثرى.
تم اختيار هذا الشهر نظرًا لحقيقة أن معظم الكمثرى ، وخاصة الأنواع العشرة من الكمثرى الشمالية الغربية ، يتم حصادها في ديسمبر.
إجاص لها أيضًا قيمة غذائية عالية ، وتحتوي على ألياف أكثر من الموز والبرتقال والفراولة. هذه الفاكهة أيضًا هيبوالرجينيك وآمنة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية وتحتوي على البكتين الذي يساعد في السيطرة على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
شهر الكمثرى يشجع الناس على تناول المزيد من هذه الفاكهة الصحية وأن يكونوا أكثر إبداعًا مع وصفات الكمثرى لأنها مثالية لفطائر الفاكهة وكعك الفاكهة بسبب قوامها ونكهتها الخفيفة.
كجزء من هذا مهرجان الكمثرى في أمريكا ، يتم إنشاء الجولات والمسابقات الوطنية للطهاة ، والتي فيها صفات استخدام الكمثرى. إنه يلقي الضوء على مسألة كيف يمكن للكمثرى أن تحسن صحتنا العامة وحياتنا.
كيف نحتفل بشهر الكمثرى
الصورة: إيلينا ستيفانوفا يوردانوفا
من أفضل الطرق للاحتفال أشهر الكمثرى هو شراء الكمثرى من محل بقالة محلي أو مزرعة وطهي شيء لذيذ معهم. هناك الآلاف من الوصفات على الإنترنت التي يمكنك أن تجدها وتجرب ما يمكن أن تفعله الكمثرى لإضفاء النكهة والتنوع على قائمتك.
شارك العطلة على وسائل التواصل الاجتماعي لمقابلة أصدقائك شهر الكمثرى!! شارك لماذا تحب الكمثرى كثيرا.
موصى به:
حمية كلين 30 أو كيف أن الامتناع عن ممارسة الجنس لمدة شهر سوف يعالجك
إذا كنت تعاني من مشكلة صحية مع التهاب المفاصل ، فإليك بعض النصائح حول كيفية التخفيف من حالتك. النظام الغذائي هو ميليسا هارتونج وقالت كلين 30. يمكن العثور على تفاصيل حول هذا النظام في Google ، ولكن بشكل عام - هذا نظام غذائي بدون خطة. يتكون النظام الغذائي من حقيقة أنه لمدة شهر لا يجب أن تأكل أي شيء من المعكرونة أو أي منتجات ألبان أو كحول أو أبيض أو أي سكر آخر أو حلويات صناعية أو فاصوليا أو صويا أو أطعمة مصنعة.
5 منتجات موسمية يجب أن تأكلها في شهر فبراير
تعتبر المنتجات الموسمية أكثر نضجًا ونضجًا بشكل طبيعي ويتم حصادها في الوقت المناسب ، وبالتالي فهي تتمتع بمذاق ورائحة أكثر ثراءً وقيمة غذائية أعلى. يحافظ استهلاك مواسم الفواكه والخضروات أيضًا على الاحتياجات الغذائية الطبيعية لجسمنا ويخلق تنوعًا متوازنًا في نظامنا الغذائي على مدار العام.
إغراءات حلوة مع الكمثرى
كعك الكمثرى مناسب بشكل خاص للترحيب بالضيوف. تصبح عطرة للغاية ، فقط بفضل الفواكه اللذيذة التي نضعها فيها. من الجيد اختيار الكمثرى غير الناضجة تمامًا حتى لا تتقشر. فيما يلي الوصفات التي اخترناها: كعكة الزبادي والكمثرى المنتجات الضرورية :
نباتي - لماذا يسمونه شهر واحد في السنة؟
هل سمعت كلمة البلد من قبل نباتي ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، فسنشرح لك ما هو. في الواقع ، وُلدت فكرة نباتي في عام 2014 ، والغرض من ذلك هو نشر فوائد النبات النباتي للجسم والطبيعة معه. نباتي - لماذا يسمونه شهر واحد في السنة؟ ربما تكون قد خمنت ، تأتي الكلمة من مزيج من "
9 ديسمبر هو أحلى يوم: يوم الكيك
إذا كنت تحب الحلويات ، فإن يومك على وشك أن يصبح أكثر مذاقًا. 9 ديسمبر هو الوقت المناسب لتكريم يوم حلو . لذلك إذا شعرت بتوعك للحصول على ملف تعريف ارتباط حلو قبل بدء العمل ، أو الاستمتاع بقطعة من فطيرة التفاح في فترة ما بعد الظهر ، فكل شيء مسموح به اليوم
