2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الوجبات السريعة هي واحدة من أكثر الوجبات غير الصحية. ومع ذلك ، إذا لم يمنعك هذا من أخذها ، فستنجح الحقائق التالية بالتأكيد.
هوت دوج وبرجر
الهوت دوج والبرغر - هذه الأطعمة اللذيذة والشهية ، مليئة بما يسمى. مخاط وردي. إنه مزيج من النسيج الضام البقري والدهون المعالجة بهيدروكسيد الأمونيوم. شهية جدا!
قطع الدجاج
في دجاج الوجبات السريعة الذي يتم تقديمه في مطاعم الوجبات السريعة ، يوجد نقص في الدجاج في الواقع. لتوفير المال ، يضيف المصنعون الدهون والعظام والأنسجة الضامة لإضافة الكثافة والحجم. بمجرد الحصول على المنتج النهائي ، يتم تخزينه مجمداً لفترة طويلة. من بين المواد الكيميائية المستخدمة في علاج هذه اللدغات لجعلها تبدو طازجة ، الكحول وخلات الإيثيل والأسيتون.
فحم الكوك
يحتوي المشروب الغازي الأكثر شعبية على عشرة ملاعق من السكر في إبريق. هذا أعلى بعدة مرات من الجرعة اليومية من السكر التي تقبلها منظمة الصحة العالمية.
سلطة
عندما نريد أن نأكل شيئًا صحيًا وسريعًا ، فإننا نعتمد على السلطات. لسوء الحظ ، فهي أيضًا ليست الخيارات الأكثر صحة. عادة ما يتم معالجة الخس في مطاعم الوجبات السريعة بالبروبيلين جليكول - وهو عنصر كيميائي يوجد بكميات كبيرة في مانع التجمد. حقيقة مثيرة للاهتمام هي أن السلطات في هذه المطاعم تحتوي على دهون وصوديوم أكثر من السندويشات التي يتم تقديمها هناك.
يهز
إذا كنت تعتقد أن اللبن المخفوق من بين أكثر الأشياء الصحية التي يمكنك شراؤها من سلاسل الوجبات السريعة ، فأنت مخطئ بشدة. الحقيقة هي أن تركيبتها تحتوي على أصباغ ونكهات ومواد حافظة ، وهي غير مفيدة.
تشمل المكونات الفريدة الأخرى في المخفوقات حمض الزبد ، الشائع في الزيت الزنخ ، إيثيل فاليرات وإيزوبوتيل أنثرانيلاتي. لا ينبغي تسخين الأخير لأنه يبدأ في انبعاث غازات سامة.
جبنة ذائبة
الجبن المعالج في سلاسل الوجبات السريعة لا علاقة له بالجبن المشتراة من المتجر. إنه لون المواد الكيميائية ولذيذ بشكل لا يصدق ، لكن بالتأكيد لا يمكن مقارنته بجبن الحليب المذاب.
شعر
هناك قدر لا بأس به من الشعر في كل ما يتم تقديمه في هذه السلاسل. يوجد على شكل حمض أميني L-cysteine ، والذي يتم استخراجه من ريش الحيوانات وشعر الإنسان.
الأشياء الأخرى التي تم العثور عليها ولا تزال موجودة في الوجبات السريعة تشمل شعر القوارض والحشرات والعوامل الميكروبية - العاثيات - التي تحمي الأطعمة المصنعة من التلف.
موصى به:
الوجبات السريعة تحبطنا! انظر ماذا تريد أن تأكل
كآبة هو بلاء القرن الحادي والعشرين. هناك أسباب عديدة لذلك: النزاعات في الأسرة ، في العمل ، فقدان الأحباء ، إلخ. لكن العلماء خلصوا إلى أن عدم الدقة الغذائية يمكن أن تسبب الاكتئاب. درس الأطباء الأستراليون مجموعة من المتطوعين الذين يعانون من اضطرابات الاكتئاب.
لماذا نريد الوجبات السريعة بعد ليلة بلا نوم؟
يمكن أن يحدث الحرمان من النوم لأي شخص من وقت لآخر. إنه لا يؤثر فقط على مزاجك وتركيزك ، بل يؤثر أيضًا على وزنك. كما أوضح العلم ، فإن هذا له علاقة بإنتاج هرمون الجريلين ، وهو الهرمون الذي يتحكم في الشعور بالجوع ، ولكنه يجعلك أيضًا أكثر عرضة للإصابة به.
كيفية التوقف عن تناول الوجبات السريعة: 10 نصائح للسيطرة على الجوع
بعد الظهر هو الوقت الذي يبدأ فيه كل عامل مكتب تقريبًا في البحث عن شيء يأكله. ما يسمى ب الوجبات السريعة (الوجبات السريعة) - تعتبر الأطعمة السريعة مثل الوافل ورقائق البطاطس والوجبات الخفيفة وألواح الشوكولاتة الصغيرة وما إلى ذلك طريقة سهلة لإرضاء جوعك.
الوجبات السريعة تتفوق على الوجبات الغذائية الطويلة
انسَ الأنظمة الغذائية الطويلة والمؤلمة - وفقًا لدراسة جديدة ، تعتبر الوجبات السريعة أكثر فاعلية من غيرها. أجرى الدراسة باحثون أستراليون درسوا 200 شخص ، وكان جميع المشاركين في الدراسة يعانون من السمنة المفرطة. قسم الباحثون هؤلاء المتطوعين إلى مجموعتين من 100 شخص.
أكثر 7 أطعمة مثيرة للاشمئزاز في العالم
في العالم الحديث ، نحن محاطون بالبيتزا والبرغر والكعك ، ونحن معتادون عليها لدرجة أننا لا نسمح بوجود تخصصات طهي مختلفة في بعض البلدان الغريبة. ولكن ، يجب أن تكون هناك أماكن تأكل فيها الحشرات أو القوارض. في البداية ، قد تبدو مثل هذه الأطباق مثيرة للاشمئزاز بالنسبة لنا ، لكن صدقوني ، يجب تجربتها مرة واحدة على الأقل ، لأنها تحمل روح العديد من التقاليد والمعتقدات القديمة.
