2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
تعتبر رقائق البطاطس بلا شك من أكثر الأطعمة ضررًا. وهي عبارة عن رقائق معبأة تحتوي على كمية كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية. إذا كنت تأكل علبة من رقائق البطاطس كل يوم ، يبدو الأمر كما لو كنت تتناول 5 لترات من الزيت في عام واحد. تخيل ما تفعله بجسمك كله!
من المهم أيضًا معرفة أنه في الدهون التي تقلى فيها البطاطس للرقائق ، غالبًا ما يوجد زيت فاسد ، مما يؤدي إلى التهابات مختلفة في جسم الإنسان. هم ، بدورهم ، سبب السرطان وأمراض القلب وأمراض أخرى.
بالإضافة إلى الدهون ، تحتوي الرقائق أيضًا على مادة مسرطنة تسمى الأكريلاميد. تتشكل هذه المادة أثناء قلي البطاطس على درجة حرارة عالية. مادة الأكريلاميد تسبب السرطان. يمكن أن يتلف حمضنا النووي. الاستهلاك اليومي للرقائق يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب المعدة. لذلك ، لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من معدة ضعيفة.
قبل سنوات ، لم تكن الرقائق تحتوي على نفس القدر من الكيمياء ، لكن الوضع اليوم لا يمكن السيطرة عليه. الرقائق المعبأة مليئة بالمكونات الخطرة التي تجعل الناس مدمنين. هذا أمر خطير بشكل خاص للأطفال الذين لا يتم مراقبة قائمة الطعام من قبل الآباء.
ربما تكون السمنة هي أقل ضرر ناتج عن الرقائق ، ولكن لا يزال من المهم ملاحظة ذلك. مشكلة السمنة في حد ذاتها ، وخاصة عند الأطفال ، خطيرة وتؤدي إلى أمراض مختلفة.
يمكن أن يؤدي استهلاك الرقائق بشكل يومي إلى اختلال التوازن في أعضاء الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، تؤثر المواد والإضافات الضارة على الجهاز العصبي للأطفال. الإكثار من الملح والملح المقلي يؤدي إلى ضعف البصر والسرطان. كما أن الدهون المشبعة في الرقائق تؤدي إلى ضعف التركيز ومشاكل في الذاكرة. وبطبيعة الحال ، فإن أكثر الفئات تضررا هم المراهقون.
عند النساء الحوامل ، يُقارن استهلاك الرقائق بالتدخين طوال فترة الحمل. يمكن أن يؤدي إلى ضرر الجنين وحتى الإجهاض. لذلك نحتاج جميعًا إلى التفكير مليًا قبل الوصول إلى رف الرقائق في المتجر في المرة القادمة!
موصى به:
الشوكولاتة الساخنة أكثر ملوحة من الرقائق
اتضح ، على عكس التوقعات ، أن منتجات مثل الشوكولاتة الساخنة ضارة ليس بسبب كمية السكر التي تحتوي عليها ، ولكن بسبب محتواها العالي من الملح. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج بعد أحدث دراسة قام بها خبراء بريطانيون ، وجدوا أن كمية الملح في الشوكولاتة الساخنة الذائبة تزيد عن الحد الأقصى بنحو 16 مرة ، مما يجعل هذا المشروب اللذيذ خطيرًا جدًا على صحة الإنسان.
عادات ضارة غير ضارة جدا
لقد سمعنا جميعًا انتقادات لعاداتنا السيئة. لا تأكل الشوكولاتة قبل العشاء ، ولا تذهب إلى الفراش في وقت متأخر ، وتناول وجبة الإفطار دائمًا للبقاء بصحة جيدة - يبدو الأمر مألوفًا ، أليس كذلك؟ ومع ذلك ، فقد اتضح أن معظم الأشياء الموجودة في روتيننا أكثر من خاطئة.
تقلل ضريبة الطعام الضار من وزن الرقائق والمعاجين
في غضون أيام قليلة ، سيتم نشر مشروع ضريبة الصحة العامة ، وعمل وزير الصحة بيتار موسكوف ووزيرة الشباب والرياضة كراسن كراليف. أعلنوا بدء حملة حكومية من أجل جيل سليم. الهدف من المشروع هو تشجيع الأمة على بناء عادات صحية من خلال زيادة الضرائب على الأطعمة الضارة.
الرقائق تسبب مشاكل عقلية
حذر باحثون في جامعة بريستول من أن الإفراط في تناول الرقائق يؤدي إلى إبطاء النمو العقلي للأطفال. وكشفت الدراسة الجديدة أن الرقائق ، بالإضافة إلى إتلافها بنسبة الكولسترول في الدم وزيادة الوزن ، تؤدي أيضًا إلى مشاكل الصحة العقلية لدى الأطفال.
الإعلان على الرقائق سجل رقما قياسيا على الإنترنت
أثبتت إحدى الشركات المصنعة للرقائق أن الإعلان الفعال يمكنه تسويق منتجاته على نطاق واسع على الرغم من الأدلة السلبية على الضرر الناجم عن الرقائق. أثار الإعلان إعجاب المستهلكين لأنه كان ممتعًا وكانت النهاية غير متوقعة وصادمة. في غضون 30 دقيقة فقط ، تلقت 55000 إعجاب على شبكة التواصل الاجتماعي ، بالإضافة إلى ذلك ، لديها بالفعل أكثر من 200000 تعليق ، مما جعلها واحدة من أكثر الإعلانات إعجابًا على الشبكات الاجتماعية.
