2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
اللفائف الكلاسيكية مع التونة أو الخشخاش التيكي تحظى بشعبية كبيرة بين عشاق السوشي في جميع أنحاء العالم. إنهم محترمون للغاية بين سكان عاصمة اليابان - طوكيو.
يمكن تسمية التونة بأنها ثاني أكثر أسماك السوشي شيوعًا ، والتي يستخدمها خبراء الطهي لتحضير لفائف لذيذة. هناك العديد من الأشكال المختلفة لأطباق التونة اليابانية ، ولكن ربما تكون لفائف تيك الخشخاش الكلاسيكية الأكثر شهرة وشعبية حتى خارج اليابان.
وفقًا للإحصاءات ، يتم إنفاق ما يصل إلى 80 ٪ من إجمالي صيد التونة في العالم على السوشي.
لحوم الأسماك مفيدة جدًا - فهي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين د والأحماض الأمينية وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية لصحة الإنسان. هذا هو السبب في أن نبات الخشخاش ليس فقط لذيذًا جدًا ، ولكنه أيضًا طعام صحي جدًا.
للحصول على الخشخاش اللذيذ ، يوصى بإيلاء اهتمام خاص لجودة ونضارة التونة التي سيتم تحضيرها منها.
من أهم المؤشرات لتحديد جودة السمكة هو لونها. إذا كان السمك خفيفًا وشرائحه شفافة قليلاً ، فإن فرص أن يكون اللحم طازجًا وناعماً وصحيًا ولذيذًا تكون أعلى.
يمكن إضافة صلصة كاراي المصنوعة من المايونيز وزيت السمسم وصلصة الفلفل الحار إلى اللفائف الشهية.
موصى به:
بذور الخشخاش
غرامة الأزرق الداكن بذور الخشخاش (Papaver somniferum) يتم الحصول عليها من مجموعة متنوعة من نبات الخشخاش النائم يسمى البذور الزيتية. يزرع الخشخاش بنجاح في العديد من البلدان ذات المناخ الدافئ ، بما في ذلك بلدنا. البذور صغيرة ذات لون أبيض أو رمادي ، لها رائحة خاصة وتستخدم في الطهي.
فوائد واستخدام زيت الخشخاش
يتم استخلاص زيت بذور الخشخاش من بذور عشبة الخشخاش السنوية ، التي تنمو في الأماكن ذات المناخ المعتدل والدافئ ، بما في ذلك في بلادنا. يعتبر من أكثر الزيوت النباتية فائدة. خصائصه العلاجية معروفة للبشرية منذ العصور القديمة. لها رائحة خفيفة وطعم لطيف.
كل فوائد بذور الخشخاش في مكان واحد
بذور الخشخاش يستخدم على نطاق واسع في صناعة المخبوزات والحلويات. يضاف لتحسين طعم المنتجات. تمت زراعة الخشخاش منذ القدم في مصر. في الوقت الحاضر ، أكبر منتجي الثقافة هم الهند وبلاد فارس ، حيث يتم استيرادهم من قبل التجار العرب. تم العثور على الزهرة في البرية في فرنسا وإيطاليا وأوروبا الشرقية.
الفوائد غير المعروفة لبذور الخشخاش
الخشخاش النائم هو المادة الخام التي يصنع منها تنتج بذور الخشخاش . في المناخات المعتدلة والدافئة ، تنمو هذه العشبة السنوية بشكل جيد. ومن المعروف لمعظم الناس أنه مصدر يتم استخلاص المواد الأفيونية منه ، ولكن هذا صحيح بالنسبة لبعض أجزاء منه. نحن هنا ينمو وينمو الخشخاش لأن بذور الخشخاش والزيت لا يحتويان على أي مخدرات تقريبًا.
استخدام بذور الخشخاش في الطهي
استخدمت بذور الخشخاش في الطبخ لعدة قرون. بذور الخشخاش المقلية قليلا مثل طعم الجوز. تحتوي بذور الخشخاش على نسبة عالية من السعرات الحرارية - فهي تحتوي على الكثير من البروتين والدهون. في شكل الأرض ، تستخدم بذور الخشخاش كجزء من التوابل الحارة.