2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
من بين أقوى الأسلحة في مكافحة السرطان و الجوز. تظهر الدراسات الحديثة أنه يمكن أن يساعد في منع تطور الأورام الخبيثة.
هذا البحث من عمل العلماء الأمريكيين - استخدموا عدة قوارض تمكنوا من خلالها من دراسة فوائد الجوز. خضعت الفئران لنظام غذائي خاص. في السابق ، كانت القوارض مقسمة إلى مجموعتين ، واحدة أكلت الجوز ، وفي الأخرى لم يكن لديهم هذا الامتياز. بعد عدة دراسات لاحقة ، وجد الخبراء أن الجوز يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
تم تغذية القوارض التي ترضع من الثدي بالمكسرات قبل إطعام الفئران الصغيرة ، وكان الأطفال حديثي الولادة يتغذون بالمكسرات طوال حياتهم. أظهرت الدراسات التي أجريت على كلا المجموعتين من الفئران أنه في تلك التي أكلت فيها القوارض المكسرات ، انخفض معدل الإصابة بسرطان الثدي إلى النصف مقارنة بالفئران التي حرمت من المكسرات.
يوضح خبراء أمريكيون أنه حتى لو ظهرت الأورام ، فهي أصغر حجمًا وليست خطيرة مثل القوارض التي لا تأكل الجوز.
كان أحد العلماء الذين أجروا الدراسة هو البروفيسور إيلين هاردمان. ووصفت النتائج بأنها استثنائية ومثيرة للإعجاب ، حيث أن جميع القوارض التي خضعت للدراسة مهيأة وراثيا للإصابة بسرطان الثدي.
للوقاية من السرطان ، يكفي تناول ما بين 50 و 55 جرامًا من هذه المكسرات يوميًا ، وفقًا للخبراء الذين أجروا الدراسة. إذا كنت بحاجة إلى تقوية جهاز المناعة لديك ، يمكنك الوثوق به مرة أخرى عين الجمل - هم بحاجة فقط إلى اللون الأخضر.
تمتزج مع العسل وتصبح أداة رائعة لتعزيز المناعة. سيساعد الخليط أيضًا في القضاء على العمليات الالتهابية في تجويف الفم ، لتنقية الدم ، والوقاية من مشاكل الجلد. أخيرًا وليس آخرًا ، هذا الجوز مفيد للغاية في مشاكل الكبد.
موصى به:
براعم البروكلي في مكافحة السرطان
هيليكوباكتر بيلوري هي نوع من البكتيريا التي يمكن أن تسبب القرحة الهضمية. والأهم من ذلك ، أن هناك أدلة على ارتباطه بسرطان المعدة. تصنف منظمة الصحة العالمية هيليكوباكتر بيلوري كمادة مسرطنة تؤثر على عدة مليارات من الناس في جميع أنحاء العالم. حوالي 20٪ من الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا مصابون بالهيليكوباكتر بيلوري ونحو نصف الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا - أيضًا ، لذلك من الواضح أن البكتيريا لا تسبب مرضًا خطيرًا لأي شخص مصاب بها.
الزنجبيل في مكافحة السرطان
زنجبيل أشاد الهنود بـ "الشفاء من جميع الأمراض". يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الضروري لوظيفة القلب ، وكذلك يحتوي على نسبة عالية من المنغنيز والمعادن التي تبني مقاومة الأمراض. يحمي الزنجبيل بطانة القلب والدورة الدموية. لقد تم استخدامه ضد الغثيان لسنوات ، لكن هل تعلم أنه يتم اعتباره بشكل متزايد كعامل لمكافحة السرطان؟ في دراسة أجريت على الفئران المصابة بأورام ، وجد الباحثون طريقتين لمحاربة الأورام الزنجبيل.
الجوز يحارب السرطان
على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، إلا أن العديد من الخبراء يعتبرون الجوز أكثر المكسرات فائدة. فهي غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية والفيتامينات A و C و E و P و B والمعادن والبروتينات عالية الجودة. أظهرت دراسة جديدة أنه إذا كان الشخص المصاب بسرطان القولون يستهلك في المتوسط حفنة من المكسرات الصحية ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
الكاري في مكافحة السرطان
عنصر معين في الكاري يدعم جلسات العلاج الكيميائي عن طريق تدمير الخلايا السرطانية التي لا تموت أثناء العلاج. صرح بذلك مجموعة من العلماء من جامعة ليستر بالمملكة المتحدة. وخلصوا أيضًا إلى أن الكركم لا يسمح بتطور مرحلة متكررة من المرض. درس الباحثون هذه النظرية باستخدام أنسجة ورم القولون والمستقيم.
الجوز هو الجوز رقم واحد
الجوز هو أكثر المكسرات فائدة ويوصى بأن يكون جزءًا إلزاميًا من أي نظام غذائي كامل. يحتوي الجوز على أعلى كميات من مضادات الأكسدة مقارنة بجميع المكسرات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الجوز مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتينات والفيتامينات والمعادن.
