2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
من عند يارو ، والمريمية ، وإكليل الجبل ، والأوكالبتوس ، يمكننا تحضير الشاي والمراهم العالمية. يمكن أيضًا استخدام هذه النباتات كحماية ضد عدد من الأمراض ، حيث لها خصائص علاجية.
كيف تصنع شاي اليارو؟
تضاف ملعقة صغيرة من اليارو المفروم ناعماً إلى كوب من الماء. يغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى المستخلص. يمكن تناول ما يصل إلى 3 أكواب من الشاي على معدة فارغة أو بين الوجبات في اليوم. يمكن تحضير الشاي بسهولة أثناء العملية. يمكن تحضير هذا اليارو يوميًا واستهلاكه لزيادة الشهية.
كيفية تحضير مرهم اليارو؟
ضعي 100 جرام من الزبدة أو الدهون غير المملحة في مقلاة. أضيفي حفنة من اليارو الطازج المفروم ناعماً و 15 ورقة توت طازجة مفرومة ناعماً. يقلب حتى يتماسك ، ارفعه عن النار واتركه في مكان بارد. في اليوم التالي ، سخني قليلاً ، صفي من خلال شاش واملأه في أوعية نظيفة. المرهم جاهز. يجب تخزينها في الثلاجة.
كيف تصنع حمامات اليارو؟
حفنتان كبيرتان مقطعتان طازجة أو 100 جرام مجففة يارو ضع في الماء البارد طوال الليل. في اليوم التالي ، سخنيها حتى الغليان وأضيفيها إلى ماء الحمام عن طريق الترشيح. ستساعدك هذه العشبة على الاسترخاء.
كيفية تحضير صبغة اليارو؟
للحصول على صبغة ، تحتاج إلى اليارو الطازج المفروم جيدًا ، والذي يتم جمعه أثناء الإزهار. تضاف النباتات إلى زجاجة واسعة الفم مليئة بالبراندي عالي الجودة. يتم تخزين الزجاجة في الشمس لمدة 14 يومًا ، ويتم رجها وترشيحها من وقت لآخر.
مع هذه العشبة يمكنك إيجاد حل سهل لعدد من الأمراض ، خاصة إذا كنت تثق بشاي اليارو يوميًا. خاصة بالنسبة للنساء في سن اليأس ، الشاي مفيد للغاية. تساعد هذه العشبة أيضًا في موازنة ضغط الدم.
موصى به:
جرب أربعة أيام تفريغ مختلفة
لتحقيق أقصى استفادة من أيام التفريغ المخصصة لنحت الشكل المثالي ، يجب أن تعلم أنها مقسمة إلى أربع فئات وفقًا لتركيبها الكيميائي. تأتي أيام تفريغ الكربوهيدرات أولاً - عندما تأكل فقط التفاح والبطيخ والخيار والفواكه والخضروات الأخرى طوال اليوم ، والتي توفر الكربوهيدرات لجسمك.
أربعة أخطاء في الأكل يجب تجنبها
أنت تعتمد على المكملات الغذائية عندما نريد تطهير أجسادنا بشكل أسرع ، فإن أول ما نصل إليه هو المكملات الغذائية. عادة ما تعمل بشكل أسرع وأفضل من الطرق التقليدية. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن أيا من هذه "الأدوية" لن يصل إلى أصل المشكلة.
أربعة أطباق كلاسيكية تطبخها بشكل خاطئ
تسبب تفسير للشيف الشهير جيمي أوليفر حول موضوع "الباييلا" ، الذي ينتهك تقاليد المطبخ الإسباني ، في إثارة ضجة وأثار موجة من التعليقات ، كان معظمها سلبيًا. قرر الخبراء في هذا المجال تذكيرنا ببعض الأطعمة الأكثر شيوعًا والمعروفة في الواقع لمعظم الناس ، ولكن بطريقة ما بمرور الوقت تغيرنا أكثر أو أقل.
أربعة مقترحات غير قياسية لطهي اليقطين
يعتبر اليقطين من أكثر الأطعمة اللذيذة في الخريف ، بالإضافة إلى كونه غنيًا بالفيتامينات والمعادن ، فإنه غالبًا ما يتم تناوله في هذا الوقت من العام لأنه رمز لأحد أكبر الأعياد - الهالوين ، والذي يتم الاحتفال به في مساء 31 أكتوبر. على الطاولة البلغارية غالبًا ما يتم تقديم اليقطين على شكل حلوى مزينة بالعسل والجوز ، ولكن في الولايات المتحدة يتم تناولها أيضًا في أطباق مالحة ، حتى في وجبة الإفطار على شكل عصيدة مع دقيق الشوفان.
أربعة عشر فكرة خاطئة عن الطعام تعيقنا
هل فكرت يومًا أنه ليس كل ما نقرأه ونتعرف عليه من حولنا في مجمله صحيح تمامًا. لقد حان الوقت لأن تدرك أن القواعد والتفسيرات المقبولة عمومًا غير صالحة. وهذا ينطبق أيضًا بكامل قوته على الطعام الذي نتناوله. في الآونة الأخيرة ، كشف العلماء زيف العديد من "
