2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
وفقًا للباحثين في علم النفس التجريبي من أكسفورد ، فإن مذاق الطعام في الفم لا يعتمد فقط عليه ، ولكن أيضًا على الأواني التي نستخدمها. يعتبر وزن وشكل ولون وحجم الأواني أمرًا مهمًا سواء كان هذا الطعام سيبدو أكثر ملوحة أو أكثر حلاوة.
نُشرت دراسة الباحثين في مجلة Flaver.
تضمنت الدراسة أكثر من 100 طالب خضعوا لثلاث تجارب - كان الهدف هو إثبات أن لون وشكل وحتى وزن الأدوات مهمة للطعم الذي نشعر به. كما تم استخدام ملاعق معدنية مطلية بالفضة ، وكذلك ملاعق بلاستيكية بألوان مختلفة. يتم إضافة أوزان إضافية إلى بعض الأجهزة.
اتضح أنه عندما يكون الوزن مخالفًا لتوقعات الناس ، يتم تناول الطعام بطريقة ، وأخرى عندما يكون ثابتًا. يقول الخبراء إن الملاعق الصغيرة التقليدية ، التي من المعتاد تناول الحلوى بها ، أصبحت مفضلة أكثر - فالطعام يكون أحلى عند تناوله معها.
ومع ذلك ، عندما تبين أن نفس ملعقة الشاي أثقل مما كان متوقعًا ، ثلاث مرات ، تم تقييم الزبادي على أنه أقل سمكًا. الألوان في الأواني وتباينها مع الطعام مهم أيضًا.
الحليب ، كما تعلم ، أبيض اللون ، يبدو فاتح للشهية في ملعقة بيضاء. يقول العلماء إن تقديمها مع ملعقة سوداء ، يُنظر إليها بالتأكيد على أنها أقل حلاوة. إذا قدمتها بملعقة زرقاء ، فمن الممكن أن يكون مذاقها مالحًا قليلاً.
حليب الفاكهة الوردي الذي يتم تقديمه مع ملعقة زرقاء هو أيضًا أقل حلاوة مما لو تم تناوله بملعقة وردية. عندما أُعطي المشاركون في التجربة ملعقة بلاستيكية ومعدنية ، اتضح أن الحليب الموجود في البلاستيك بدا أكثر بدانة.
عندما طُلب من المشاركين أخذ قطعة من الجبن للتجربة التالية باستخدام عود أسنان أو شوكة أو سكين أو ملعقة ، أشار الطلاب إلى أن الجبن من السكين كان الأكثر ملوحة.
البروفيسور تشارلز سبنس والدكتورة فانيسا هار مقتنعان أنه عندما يتعلق الأمر بمدى لذة الطعام ، فإن العديد من الحواس تشارك. لا يكفي أن يكون الطعام عبقًا ، وأن يبدو جيدًا ، بل من المهم أيضًا أن يكون ملمسه.
وقبل أن نضعه في أفواهنا ، حكمت أدمغتنا عليه بالفعل - وهذا يحدد إلى حد كبير كيفية إدراكنا له. الغلاف الجوي لا يقل أهمية.
أظهرت الأبحاث السابقة أن هناك عوامل أخرى مهمة أيضًا ، مثل حجم ولون الأكواب والأطباق. في الأطباق الأصغر ، يأكل الشخص أقل ، ويبدو الجزء صغيرًا جدًا في الأطباق الكبيرة ، ونشعر كما لو أننا تناولنا نصفًا.
إذا كنت ترغب في تقليل شهيتك ، يمكنك تناول أطباق زرقاء ، وفقًا لدراسة أخرى. يمكنك أيضًا إضافة شوكة أكبر إلى اللوح الأزرق ، مما يوقف الشهية أيضًا. للحصول على تأثير عكسي ، قدمي طعامك في أطباق صفراء أو برتقالية.
موصى به:
كيف تغير نظامك الغذائي مع معدة غير منتظمة
الإمساك هو المشكلة الأكثر شيوعًا التي يمكن حلها بنظافة معينة في الحياة. قبل اللجوء إلى الأدوية ، فإن تغيير عادات الأكل يمكن أن يخفف ويساعد على عسر الهضم. من الضروري تضمين الألياف في قائمتنا / ما يصل إلى 30 جم يوميًا / ، مما سيحسن نشاط القولون ويحفز جهاز الإخراج.
أفضل الأعشاب للتخلص من السموم عند تغير الفصول
عادة ما يبدأ الحديث عن إزالة السموم من الجسم عند تغير الفصول. وبما أننا الآن في نهاية الصيف ، يمكنك التفكير في تنقية الجسم من هذا القبيل. صحيح أننا خلال الأشهر الحارة لا نأكل من يدري كم هو مرهق ، ولكن من ناحية أخرى فإن إزالة السموم لن يؤذيك ، بل سيساعد جسمك.
الكربونات تغير حمضنا النووي وتجعلنا نتقدم في العمر
حقيقة أن المشروبات الغازية ليست مفيدة ليست معلومات جديدة. ينصح أخصائيو التغذية الناس باستمرار بالحد من تناولهم ، لأنهم يحتويون على الكثير من السعرات الحرارية ، والتي لا تحترق بعد ذلك. هذه المشروبات ضارة بشكل خاص للمراهقين الذين يفضلونها بالتأكيد.
الأواني الفضية تفسد مذاق الطعام
في الأدراج المخفية للخزائن العميقة ، نحتفظ جميعًا تقريبًا بمجموعة من الأواني الفضية للمناسبات الخاصة أو للضيوف المحبوبين والقيّمين. لكن هل أنت متأكد من أن الشوك والسكاكين المزينة بشكل جميل والمصنوعة من الفضة ستكون الخيار الأفضل لعشاء لذيذ لا ينسى؟ يدعي باحثون حديثون أن المادة التي تُصنع منها أدوات المائدة لها تأثير خطير وتغير مذاق الطعام الذي نتناوله معهم ، لذلك بناءً على توصية الخبراء من الأفضل نسيان الفضة تمامًا والبحث عن الذهب إذا أردنا الاستمتاع أطباق مثالية.
هل تعلم أن الموسيقى تغير طعم الحلوى والبيرة؟
تعودنا على نغير طعم الطعام بمساعدة التوابل المختلفة أو المضافات الغذائية. نحن نعلم أيضًا أي مكون يؤثر على المذاق الأساسي وكيف تعلمنا تغييره بشكل لا يمكن التعرف عليه من خلال الجمع بين المكونات المختلفة. هذا بفضل فن الطبخ. ومع ذلك ، هناك طرق أخرى لتغيير الطعام تبدو غريبة تمامًا.