2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
السعال هي عملية وقائية فسيولوجية تحدث نتيجة لتهيج الجهاز التنفسي. يحدث التهيج بسبب الإفرازات والمهيجات والجزيئات الغريبة والميكروبات.
اعتمادًا على المدة ، يمكن أن تكون حادة وتحت حادة ومزمنة.
يمكن أن يكون جافًا أو منتجًا من البلغم.
السعال هو أحد الآثار الجانبية غير السارة لنزلات البرد. ستجد في هذا المقال وصفات عشبية لتهدئتها اعتمادًا على ماهية السعال.
- لسعال مستمر في قدر على الموقد ضعي 200 مل من الماء و 1 ملعقة كبيرة. من لون دريك جاف. يُحفظ على الموقد حتى الغليان. يصفى ويشرب كوبًا واحدًا من هذا المرق للسعال ليلًا قبل الذهاب إلى الفراش ؛
- للسعال الديكي يمكنك غلي أوراق حشيشة السعال وشربها كشاي.
- إذا كنت مدخنًا وتسعل بإصرار ، فيمكنك غلي جذور الخبيزة في الحليب وشرب السائل عدة مرات يوميًا في فنجان قهوة ؛
- مع سعال ليلي قوي يغلي في 500 مل من الماء 4 جوز مع قشر 1 ملعقة كبيرة. عسل و 1 ملعقة كبيرة. شيخ أثناء تصفيتك ، اشرب 1 ملعقة كبيرة. 3 مرات في اليوم؛
- إذا كنت تسعل لمدة أسبوع ، اشرب الشاي من بذور الكتان أو الزعتر أو اليارو أو أوراق الفراولة الخضراء ؛
- طريقة أخرى هي خلط العسل والفلفل الأسود وبذور الكتان والقليل من جوزة الطيب. يقلب ويأخذ ملعقة صغيرة كل ساعة.
- للأطفال يمكنك أن تبشري الفجل الأسود بالعسل ضد السعال - ابشري الفجل وأضيفي 4 ملاعق كبيرة من العسل. اتركه للوقوف لمدة ساعتين تقريبًا. اعصري من خلال منشفة من الكتان وأعطي الطفل ملعقتين صغيرتين يوميًا. هذه الوصفة غير مناسبة لمرضى السكر.
الصورة: فانيا جورجيفا
- آخر فعال طريقة ضد السعال الليلي هو خلط 100 غرام من العسل و 100 غرام من الزبدة وعلبة فانيليا. يؤخذ هذا الخليط 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم.
- نحت الفجل الأسود. بحيث يصبح مثل البئر. املأ 3 ملاعق كبيرة. العسل أو السكر ويترك لعدة ساعات حتى يمتلئ بالعصير. خذ ملعقة صغيرة عدة مرات في اليوم ؛
- طريقة أخرى هي عمل ضمادة للسعال عن طريق تلطيخ صدرك بالعسل ورشها بصودا الخبز. غطي الجزء العلوي بصحيفة مثقوبة بإبرة سميكة واتركيه لمدة 2-3 ساعات على الأقل ؛
- هذه الطريقة تخفف من السعال بشكل كبير. إذا تفاقم السعال واستمر ، فاستشر الطبيب على الفور.
موصى به:
شاي مرسال يعالج السعال
تشتهر بلغاريا بالعديد من العجائب ، من بينها شاي مرسال. إنه من بين الأعشاب الأكثر فائدة التي تنمو في بلادنا. شاي مرسال مصنوع من نبات أبيض مشعر. تزهر باللون الأصفر وتعيش في التضاريس الجيرية في المناطق الجبلية العالية في جنوب بلغاريا. هذه العشبة مستوطنة في البلقان.
أفضل العلاجات الطبيعية ضد حصوات الكلى
أصبحت حصوات الكلى في الوقت الحاضر مشكلة كبيرة بين الناس من جميع الأعمار. يمكن أن تكون هذه حالة مؤلمة للغاية عندما تكبر الحجارة ثم تمر عبر المسالك البولية. يسمى الألم بالمغص الكلوي ويستمر لمدة 20-60 دقيقة. لا تنتهي الصعوبات التي يعاني منها المريض مع الحجم الكبير لحصى الكلى عند هذا الحد.
أربع قواعد لقمع الشهية
من الصعب السيطرة على الشهية - فبعض الناس يصبحون عصبيين للغاية ، والبعض الآخر يدعي أن أي قواعد أو حمية أو إرشادات لا يمكن أن توقف رغبتهم في تناول شيء لذيذ. تصبح مهمة التحكم في الشهية مستحيلة أكثر عندما تكون هناك إجازات ، أو تناول الطعام مع الأصدقاء في مطعم لطيف أو عندما تكون في إجازة ، وتشكل المداهمات على الثلاجة تهديدًا كبيرًا.
هذه العلاجات الطبيعية تحارب ارتفاع ضغط الدم! استخدمهم
ثوم ، عسل وخل تفاح مزيج من الثوم والعسل وخل التفاح يعمل على تطبيع ضغط الدم. خذ 8 فصوص من الثوم وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من خل التفاح الطبيعي واضربهم في الخلاط أو الخلاط. إذا لم يكن لديك مثل هذه الآلة ، اسحق الثوم يدويًا ثم اخلطه مع المكونات الأخرى.
أغذية لقمع الشهية
لكبح شهيتك ، عليك أن تبدأ في الانتباه إلى معدتك في الصباح. من الجيد أن تستيقظ لشرب كوب من الماء - إذا أمكنك أن تكون دافئًا. إذا كنت تفعل هذا كل يوم ، فلن تشبع جوعك فحسب ، بل ستحسن أيضًا حالة أمعائك. السوائل مهمة جدا ل قمع الشهية - ينصح بشرب كأس من الماء قبل كل وجبة.