2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أصبحت حصوات الكلى في الوقت الحاضر مشكلة كبيرة بين الناس من جميع الأعمار. يمكن أن تكون هذه حالة مؤلمة للغاية عندما تكبر الحجارة ثم تمر عبر المسالك البولية.
يسمى الألم بالمغص الكلوي ويستمر لمدة 20-60 دقيقة. لا تنتهي الصعوبات التي يعاني منها المريض مع الحجم الكبير لحصى الكلى عند هذا الحد.
يشكون من غثيان وقيء وحمى ودم في البول وصعوبة في التبول. إذا كنت قد عانيت من هذه الأعراض ، فقم بإجراء بحث قبل أن تتفاقم حالتك.
من المهم معرفة سبب تكون هذه الأحجار في المراحل المبكرة جدًا. سيساعد هذا في الحد من تطور حصوات الكلى.
أما عن العلاج المبكر ، فسوف نشارككم هنا أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من حصوات الكلى.
ماء
هذه واحدة من أكثر الطرق شيوعًا والموصى بها لإزالة حصوات الكلى. إذا كانت حصوات الكلى أكبر من 5 مم ولكنها غير مؤلمة ، فيجب أن تستهلك من 2 إلى 3 لترات من الماء يوميًا حتى تمر الحصوات عبر المسالك البولية. الهدف الرئيسي هو الحفاظ على جسمك رطبًا جيدًا بحيث ينتج كمية كبيرة من البول.
حمية
بعد إجراء الاختبارات والفحوصات ، من المحتمل أن يخبرك طبيبك بما تتكون منه الأحجار. مهما كان نوعها ، هناك أشياء يجب تجنبها بعد ذلك. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حصوات الكالسيوم ، فتجنب تضمين منتجات الألبان في نظامك الغذائي اليومي. سيؤدي تجنب هذه المكونات المحددة في نظامك الغذائي اليومي إلى تقليل حجم الحصوات تدريجيًا.
الحمضيات
الليمون له فوائد طبية عظيمة. بمجرد العثور على حصوات الكلى ، يجب أن تبدأ في تناول عصير الليمون أو عصير الليمون محلي الصنع. تمنع خصائصه الحمضية تكوين الأحجار ، وتتفكك الأحجار الأصغر. في الوقت نفسه ، يجعل البول أقل حمضية ، وبالتالي يمنع تكون أكسالات الكالسيوم وكذلك حصوات حمض البوليك. يمكن تضمين أي فاكهة تحتوي على حامض الستريك في نظامك الغذائي. هذه واحدة من الطرق اللذيذة لتقليل آثار حصوات الكلى.
تمارين
قم بقيادة أكثر نمط حياة نشاطا. كلما زاد تحرك جسمك ، كان من الأفضل إزالة حصوات الكلى. الهدف هو إزالة الحصوات من المسالك البولية عن طريق تحريكها بثبات من وضعها الحالي. اعتمادًا على شدة الألم ، تحتاج إلى اختيار بعض التمارين وممارستها بانتظام. يمكن أن تساعد اليوجا أيضًا في تخفيف الألم الناجم عن حصوات الكلى. يمكن إجراء أوضاع مختلفة مثل uttanpadasana و pavanmuktasana يوميًا ، والتي ستحفز إزالة حصوات الكلى. ومع ذلك ، فإن وضعيات اليوجا أو التمارين وحدها قد لا تكون طريقة مؤكدة لعلاج حصوات الكلى.
عنب الدب
عند الحديث عن العلاجات العشبية ، يمكن أن يكون عنب الدب مفيدًا جدًا. يساعد على زيادة وتيرة التبول ويمنع تطور التهابات المسالك البولية خاصة عند النساء. فقط كن حذرا بشأن تكرار الاستخدام ، حيث يمكن للعشب أن يزعج معدتك قليلا إذا تم استخدامه لأكثر من أسبوع.
الهندباء
هذا عشب علاجي قديم. تحتوي الأوراق على فيتامين أ وفيتامين ب المركب وفيتامين ج وفيتامين د ، نظرًا لمذاقها المر ، يمكن تضمينها في السلطات الموسمية. لديهم خصائص مدرة للبول.تساعد جذوره على إذابة حصوات الكلى وتتحلل تدريجياً وتتحلل. تستهلك 2-8 جرام من الجذور المجففة ثلاث مرات في اليوم. لا تستمر في تناوله لأكثر من شهر.
فاصوليا
الفاصوليا هي دواء رائع عندما يتعلق الأمر بتصفية الكلى. إنه منتج ليفي ويساهم في عملية التنظيف. بمجرد أن يغلي بدرجة كافية ، اسكب السائل منه واتركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. مرق الفاصوليا هو ما يجب أن تستهلكه. سيسهل ذلك إذابة حصوات الكلى وإزالتها. شكلها الذي يشبه الكلى هو سبب محدد.
شاي ناتل
يمكنك تناول كوب من شاي أوراق نبات القراص كل صباح. للحصول على نتائج أفضل وأسرع ، يمكنك زيادة استهلاكك إلى كأسين يوميًا لمدة عشرة أسابيع متتالية أو أكثر. يمكنك نقع الأوراق طوال الليل. وهو مدر للبول ويعتبر من أكثر الطرق التي أثبتت جدواها في مكافحة حصوات الكلى في عالم الأدوية العشبية. يمكن أيضًا نكهة الشاي بعصير الليمون أو العسل.
نار
يعتبر الرمان فاكهة صحية وفعالة عندما يتعلق الأمر بعلاج حصوات الكلى الصغيرة. يعمل عصيره وبذوره بشكل جيد للغاية ، مما يساعد على إزالة حصوات الكلى. إنه يقلل من مستوى حامض البول وهذا بدوره يقلل من فرص زيادة تطوير الحجارة المتكونة بالفعل.
شمام
من أفضل الطرق وأسهلها للتعامل مع تكون حصوات الكلى. يعد تناول البطيخ طريقة لذيذة وخالية من المتاعب للشفاء. يحتوي على نسبة عالية من الماء وقد أوصى به الأطباء على مر السنين لأنه أفضل مدر للبول.
يمكن أن يكون اختيار العلاجات الطبيعية لأمراض الكلى مفيدًا. ومع ذلك ، لا تنس استشارة طبيبك. يجب ألا تتبع الأساليب المذكورة أعلاه إلا إذا كنت في المراحل الأولى من حصوات الكلى وتعاني من ألم يمكن تحمله. إذا كان الألم خارج عن إرادتك ، فعليك استشارة أخصائي.
موصى به:
شاي الكرفس يساعد في التخلص من حصوات الكلى
ثبت أن شاي بذور الكرفس يساعد في علاج حصوات الكلى وأمراض الكلى المزمنة الأخرى. ينصح الخبراء بشرب هذا الشاي 3 مرات على الأقل في الأسبوع إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى. يتم تحضير المرق من 1 ملعقة كبيرة من بذور الكرفس المطحون ، والتي تُسكب مع 0.
تغذية حصوات الكلى
مرض حصوات الكلى هو مرض يمكن أن يسبب إزعاجًا وألمًا خطيرًا إذا لم يتخذ المريض الإجراءات في الوقت المناسب. في حالة وجود حصوات في الكلى ، من الضروري ليس فقط أن يشرب المريض كميات كبيرة من السوائل / ما بين 8 و 10 أكواب من الماء يوميًا / ، ولكن أيضًا لتجنب منتجات معينة ، وكذلك للتأكيد على غيرها قبل إنشاء نظام غذائي لاتباعه ، عليك أن تعرف بالضبط ما هي الحجارة التي تعاني منها.
يشكل سوء التغذية والركود حصوات الكلى
مرض حصوات الكلى مرض مزمن. تشكل حصوات في أنسجة أو تجاويف الكلى. الأعراض النموذجية هي الألم والدم ووجود حصوات في البول. يمكن أن يسبب مرض حصوات الكلى ، المعروف أيضًا باسم تحص الكلية ، شكاوى من المريض. هو الأكثر شيوعًا في البلدان ذات المناخ الدافئ والجاف.
المشروبات الغازية تشكل حصوات الكلى
مرة أخرى كتبنا أن المشروبات الغازية ضارة بالصحة. لقد كانوا منتجًا في السوق العالمية منذ عقود. في بعض البلدان ، يعتبر هذا النوع من المشروبات جزءًا من المطبخ الوطني. يستمر المنتجون في الادعاء بأن المشروب الغازي مفيد لأنه يحتوي على 90٪ من الماء - المصدر الرئيسي للحياة - والسكريات الموجودة أيضًا في الطبيعة.
فوائد لا تصدق من ماء الشعير لعلاج حصوات الكلى
أصبحت حصوات الكلى من أكبر المخاطر الصحية هذه الأيام. زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من حصوات الكلى ما يقرب من 10 مرات في السنوات القليلة الماضية. بينما يعتقد معظمنا أن الجراحة هي الطريقة الوحيدة للتخلص من هذه المشكلة المؤلمة ، إلا أن هناك بعض العلاجات الطبيعية البسيطة والسهلة التي يمكن استخدامها لعلاجها.
