سلطة لا تقاوم بالكوسا

جدول المحتويات:

فيديو: سلطة لا تقاوم بالكوسا

فيديو: سلطة لا تقاوم بالكوسا
فيديو: سلطة الكرعة الخضراء (الكوسا) سهلة جدا وتحضر في دقائق 2024, سبتمبر
سلطة لا تقاوم بالكوسا
سلطة لا تقاوم بالكوسا
Anonim

نقدم لكم ثلاثه شهيه جدا ومثيره للاهتمام سلطات الكوسة التي تستحق الاهتمام وهي مثالية لموسم الربيع والصيف. يتم تحضير اثنين من السلطات مع الكوسة النيئة ، والآخر - مسلوق.

سلطة الكوسة والطماطم

المنتجات الضرورية: 2-3 كوسة ، 3 طماطم ، قطعتان من الثوم الأخضر ، زيت ، ملح ، ليمون ، شبت ، 100 جرام جبنة صفراء

طريقة التحضير: اغسلي الخضار جيداً واتركي الكوسا تغلي. في هذه الأثناء ، قطّعي الطماطم إلى شرائح وقطّعي الثوم ناعماً. في وعاء ، اخلطي الملح والزيت والشبت وعصير الليمون وقلبي. بمجرد أن تنضج الكوسة ، صفيها واتركيها لتبرد ، ثم قطعيها إلى شرائح بنفس سمك الطماطم.

كوسة مع طماطم
كوسة مع طماطم

رتبي شرائح الطماطم على طبق ، وضعي شرائح الكوسا فوقها ورشيها بالثوم الأخضر في النهاية. ثم نسكب السلطة مع الصلصة ثم نرش الجبن المبشور بسخاء.

يمكنك تحضير السلطة التالية مع الكوسة النيئة. هذه المرة يتم دمجها مع الخيار. أنت بحاجة إلى كوسة صغيرة - حوالي 300 غرام ونفس الكمية من الخيار. قشر الخضار وابشرها على مبشرة خشنة. ضعي الخضار في طبق ورشيها بمزيج من الشبت والبقدونس والبصل الأخضر.

إذا أردت ، يمكنك أيضًا إضافة بضع فصوص من الثوم المفروم جيدًا حسب الرغبة. أضف البهارات الخضراء حسب الرغبة. يجب إضافة الصلصة - الملح وإضافة الزيت وعصير الليمون.

الاقتراح الأخير هو مرة أخرى لسلطة مع كوسة نيئة ، لكن هذه المرة يوجد منتج مختلف في التتبيلة ، وإليك طريقة تحضيرها:

سلطة كوسة
سلطة كوسة

سلطة الكوسة مع الجوز والخردل

المنتجات الضرورية: 1-2 كوسة ، 4 فصوص ثوم ، عدد قليل من أغصان البصل الأخضر ، 1 ملعقة كبيرة. خردل ، 80 جم جوز ، شبت ، فلفل ، ملح

طريقة التحضير: بعد غسل الكوسة ، قطّعيها بمقشرة البطاطس - يجب أن تكون الشرائط طويلة. يضاف الملح وبعد حوالي نصف ساعة يصفى جيدا. أثناء الانتظار ، يمكنك تقطيع البصل والثوم جيدًا وإضافة الخردل وغيرها من التصحيحات لهم.

عندما يتم تجفيف الكوسة ، ضعيها في طبق واسكبي الصلصة - أخيرًا رشي الجوز المفروم والشبت الطازج. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة الخل أو عصير الليمون. اختياريا ، يمكنك إضافة لحم الخنزير ، بروسكيوتو أو النقانق المفضلة لديك.

المزيد من سلطات الكوسة الشهية: سلطة كوسة ، سلطة حليب بالكوسا ، سلطة جاردن مع كوسة ، سلطة كابريس مع كوسة وطماطم ، سلطة كوسة وجزر ، سلطة كوسة نيئة ، سلطة صيفية مع دجاج وكوسا ، سلطة كوسة مع كرز.

موصى به: