2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أظهرت دراسة إسبانية أن النبيذ الأحمر يحمينا من البكتيريا الموجودة في تجويف الفم. يقضي المشروب على البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ، بحسب نتائج الدراسة التي نقلتها صحيفة ديلي ميل.
أجرى الدراسة خبراء يعملون في المجلس القومي للبحوث ، كرئيسة للدراسة في ماريا فيكتوريا مورينو أريباس. ينص المنشور أيضًا على أن تسوس الأسنان يصيب ما بين 60 و 90 بالمائة من الناس في جميع أنحاء العالم.
تبدأ المشكلة عندما تبدأ البكتيريا في تجويف الفم في تكوين طبقات بيولوجية. إنها مجتمعات يصعب إزالتها ، ومن ثم ، إذا لم تتم إزالتها ، فإنها تنمو إلى طبقة البلاك وتنتج حمضًا يبدأ في تآكل الأسنان.
بالطبع ، يمكن أن يساعد التنظيف المنتظم بالفرشاة والفلورايد الموجود في معظم معاجين الأسنان على إبطاء هذه الحالة وإزالة البلاك البكتيري ، ولكن إلى حد معين فقط.
لإبطاء نمو البكتيريا ، يوصى باستهلاك النبيذ الأحمر أو مستخلص بذور العنب. قام فريق العلماء وقائدهم بتنمية مستعمرات البكتيريا التي شكلت اللويحات.
ثم تم غمرهم في سوائل مختلفة ، بما في ذلك النبيذ الأحمر ، والنبيذ الأحمر غير الكحولي ، ومحلول مائي بنسبة 12 في المائة من الكحول الإيثيلي ، والنبيذ الأحمر مع مستخلص بذور العنب.
ثبت أن النبيذ الأحمر (مع أو بدون الكحول) والمشروبات مع خلاصة بذور العنب هي الأكثر فعالية في تدمير الثقافات البكتيرية.
تمت دراسة النبيذ الأحمر من قبل العديد من الخبراء - أظهرت دراسات مختلفة أن المشروبات الكحولية مفيدة وتحمي من السكتة الدماغية. لتجنب مثل هذه المشكلة ، من المهم تناول الطعام بعقلانية وتقليل الكحول إلى الحد الأدنى ، كما ينصح الخبراء.
إنهم مقتنعون بأن كوبًا من النبيذ الأحمر يوميًا لن يضرنا ، بل قد يساعد. يؤكد الخبراء أنه حوالي 140 مل من المشروب الأحمر.
موصى به:
النبيذ الأحمر يحمينا من أمراض العيون
النبيذ الأحمر مشروب شهير بشكل خاص في أيام الشتاء الباردة. تظهر العديد من الدراسات أن شرب كأس من النبيذ يوميًا مفيد للغاية ، كما أنه يدفئنا بسرعة كبيرة. وفقًا لنتائج البحث ، فإن النبيذ الأحمر له تأثير مفيد للغاية على تخثر الدم. تؤكد دراسات أخرى أن تناول المشروبات المعتدلة يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.
حلوى المضغ تضمن تسوس الأسنان
غالبًا ما نتحكم في مدى الحلو الذي يستهلكه أطفالنا ، ومتى يستهلكونه ، وما يمكنهم تناوله وما لا يمكنهم تناوله ، وما إلى ذلك. في أيام العطلات ، ومع ذلك ، يترك العديد من الآباء للطفل المزيد من الحرية - وكيف يتم ذلك مع الكثير من الحلويات ، وما إلى ذلك.
يساعد الشاي في محاربة تسوس الأسنان
إلى جانب الأمراض الشائعة المرتبطة بنزلات البرد واللثة ، يعد تسوس الأسنان من أكثر الشكاوى شيوعًا. وجد الباحثون أن شرب الشاي الأسود بانتظام يقلل من البلاك ويسيطر على ظهور البكتيريا. اتضح أن هذا المشروب يقمع ويوقف ظهور البكتيريا المسببة للتسوس ويعمل ضد التصاقها بسطح السن.
النبيذ الأحمر والشوكولاته يحمينا من مرض السكري
كتبت صحيفة The Daily Express على صفحاتها أنه من أجل الوقاية من مرض السكري ، يجب أن نستهلك الشوكولاتة والتوت والنبيذ الأحمر. والسبب هو أنها تحتوي على كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد. وفقًا لعلماء بريطانيين ، يرتبط انخفاض مقاومة الأنسولين والتنظيم الأفضل للجلوكوز في الدم بتناول كميات كبيرة من مركبات الفلافونويد.
اشرب الماء الدافئ مع الليمون - يضمن تسوس الأسنان
أي شخص يحب أن يبدأ يومه بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج مهدد بالاشتراك في طبيب الأسنان ، وفقًا للطبعة الإنجليزية من ديلي ميل. ويستشهد بدراسة وجدت أن المشروب ، الذي روج له على نطاق واسع خبراء إنقاص الوزن وخبراء التغذية ، ضار بمينا الأسنان.
