2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الربو مرض التهابي شائع يصيب الشعب الهوائية. لسوء الحظ ، هذه الحالة مزمنة ، لكن اتباع نظام غذائي صحي وتجنب بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في التخفيف من حدتها.
يجب على الأشخاص المصابين بالربو الالتزام بقائمة طعام صحية ، وتناول الطعام بانتظام ، ولكن مع كمية صغيرة من الطعام. يجب أن يحرصوا على عدم الإفراط في تناول الطعام ، لكن لا ينبغي لهم أيضًا أن يتضوروا جوعاً.
من أهم القواعد المتعلقة بالنظام الغذائي التي يجب على مرضى الربو اتباعها هي تجنب الملح. يزيد الصوديوم الموجود فيه من حساسية الشعب الهوائية للعوامل الخارجية.
يجب على مرضى الربو تجنب المخللات المملحة واللحوم المملحة والجبن المالح والأجبان الصفراء. الأطعمة المعلبة ، التي تستخدم في تحضيرها كمية كبيرة من الملح ، هي أيضا بطلان.
الكربوهيدرات ممنوعة للأشخاص الذين يعانون من الربو القصبي الحاد. إذا كان هذا هو الحال معك ، فأنت بحاجة إلى تقليل تناول النشا والسكريات الحرة بشكل كبير ، مما يؤدي إلى تراكم ثاني أكسيد الكربون في الجسم. يتم ذلك في عملية معالجة الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. وجد أن استهلاكهم المتكرر يؤدي إلى تفاقم قوي وسريع لفشل الجهاز التنفسي.
الأطعمة التي تحتوي على الساليسيلات هي أيضًا بطلان في علاج الربو. يجب على الأشخاص الذين يعانون من مثل هذا التشخيص تجنب الأطعمة المقلية والمدخنة والمالحة في المستقبل.
تشمل القائمة المحظورة أيضًا المنتجات النهائية التي تحتوي على مثبتات وألوان (أطعمة يجب على الجميع تجنبها بشكل عام). كما يجب عدم تناول المرق على شكل مكعبات مع الجيلاتين والأطباق المحضرة معهم.
الحياة مع الربو صعبة لأن جميع أنواع الجبن والمايونيز والآيس كريم والحليب الحلو والحلاوة الطحينية والفول السوداني والعسل والمربى ومربى الفاكهة والعصائر والعسل ممنوع.
كما لا يُسمح بالجبن القريش. موانع الاستعمال هي الزبدة مع الدهون النباتية المضافة والسمن والأطباق الحارة مع التوابل والبطاطس ونشا البطاطس والطماطم والكاتشب ومعجون الطماطم.
آخر قائمة الأطعمة الممنوعة للربو هي التوت والفواكه المجففة والخيار والفلفل والكوسا والذرة والفجل. يجب أيضًا حرمان المصابين بالربو من الخبز مع المضافات والبقسماط والمعجنات وأي حلويات.
موصى به:
تعرف على الأطعمة الممنوعة منعا باتا في قصر باكنغهام
قال رئيس الطهاة السابق للملكة إليزابيث الثانية دارين ماكجرادي إنه عندما طبخ لصاحبة الجلالة وأحبائها ، كان هناك العديد من الأطعمة التي تم حظر استخدامها. لم يتم تقديم الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل المعكرونة والأرز والبطاطس على المائدة. منع الطاهي من إضافة البصل والثوم إلى الأطباق بسبب رائحة الفم الكريهة التي تركوها في أفواههم.
العلاجات الشعبية للربو
أزمة ليست حالة مزعجة للغاية مرتبطة بصعوبة التنفس فحسب ، بل يمكن أن تكون قاتلة أيضًا. في الوقت نفسه ، تُظهر أحدث البيانات أنه يوجد في بلغاريا ما لا يقل عن 500000 شخص يعانون من الربو. بالطبع ، إذا كنت أحدهم ، فمن الضروري إبلاغ طبيبك الشخصي عن الأدوية المناسبة لحالتك الخاصة.
حمية الكيتو: قائمة الأطعمة الممنوعة والمسموح بها
حمية الكيتو في ذروة شعبيتها - ستجد على الإنترنت العديد من الكتب والمقالات والتعليمات حول كيفية الالتزام بها ، ويقوم المدونون المشهورون بتجربتها على أنفسهم ومشاركة النتائج. في النظام الغذائي الكيتون يمكنك أن تأكل وشراب لذيذ ومرضي ومتنوع.
الأطعمة الممنوعة للسكتة الدماغية
السكتة الدماغية هي اضطراب في الدورة الدموية في الدماغ ينتج عنه تلف دائم في الأنسجة ووظائفها. يجب على الأشخاص الذين عانوا من ذلك مراقبة صحتهم بدقة والالتزام بنظام غذائي خاص. خلاف ذلك ، فإنهم يخاطرون بتدهور حالتهم وحتى الإصابة بسكتة دماغية ثانية.
نظام غذائي علاجي للربو
ما هو موصى به مهم للغاية لتستهلك في الربو ، وأكثر من ذلك - ما لا يجب عليك! لكي تكون قادرًا على القول بأنك تتبع نظامًا غذائيًا كاملًا للربو ، عليك التركيز على الأطعمة الحلوة. الأطعمة الموصى بها للربو • الأطعمة الكاروتينية ذات الألوان الزاهية:
