2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
أزمة ليست حالة مزعجة للغاية مرتبطة بصعوبة التنفس فحسب ، بل يمكن أن تكون قاتلة أيضًا. في الوقت نفسه ، تُظهر أحدث البيانات أنه يوجد في بلغاريا ما لا يقل عن 500000 شخص يعانون من الربو.
بالطبع ، إذا كنت أحدهم ، فمن الضروري إبلاغ طبيبك الشخصي عن الأدوية المناسبة لحالتك الخاصة.
ومع ذلك ، فمنذ العصور السحيقة ، كان هناك بعض النقاء العلاجات الشعبية والطرق التي أثبتت فعاليتها في الربو. ها هم.
استنشاق البخار
تم استخدام استنشاق البخار لعدة قرون التعامل مع نوبات الربو. لا تتطلب الكثير من الجهد أو الموارد من جانبك. يكفي تسخين الماء في قدر كبير وإضافة الأملاح وقليل من زيت الأوكالبتوس العطري إليه. قف منخفضًا فوق القدر (احرص على عدم حرق نفسك) ومع تغطية رأسك بمنشفة ، ابدأ في الشهيق والزفير ببطء. طريقة سهلة لكنها فعالة جدا للربو.
قهوة
تنظف القهوة مجرى الهواء بشكل فعال ، لكن لا تستهلك أكثر من كوبين في اليوم. أيضا استهلاك القهوة ليست طريقة مناسبة للربو عند النساء الحوامل والأمهات المرضعات أو الأطفال الصغار.
شاي أسود
الشاي الأسود بشكل عام له نفس خصائص القهوة وهو بديل جيد لمن لا يحبون القهوة. مرة أخرى تجنب من قبل النساء الحوامل والأمهات المرضعات والأطفال الصغار.
ثوم
اغلي فصين من الثوم في 100 مل من الحليب الطازج واستهلك هذا المشروب ببطء ، مقسمة إلى عدة مآخذ خلال اليوم. من الواضح أنه سيتعين عليك تنظيف أسنانك كثيرًا أو مضغ العلكة حتى لا يتجنبك الآخرون ، لكن هذه الطريقة تستحق المحاولة بالتأكيد.
بصل
الصورة: جاليا دومانوفا
يقلل استهلاك البصل من تقلص الشعب الهوائية ، لكن من الأفضل تناوله نيئًا.
عسل
العسل علاج شامل لجميع الأمراض وله تأثير مفيد حتى على الأشخاص الذين يعانون من الربو. قم بإذابة 1 ملعقة صغيرة. العسل في 1 ملعقة صغيرة. الماء الساخن ويشرب هذا المرق 3 مرات في اليوم.
هواء نقي
نعلم جميعًا أن الهواء في المدن الكبرى متسخ جدًا ، وهذا كل شيء عامل خطر لمرضى الربو. ليس من الممكن أن يرغب الجميع أو الجميع في تغيير منزلهم والذهاب للعيش في مكان ما في القرى. ومع ذلك ، لا شيء يمنعك من تكرار رحلاتك إلى الجبال أو قضاء بعض الوقت لقضاء عطلة بحرية أطول. الهواء النظيف مهم لنا جميعًا ، ولكن الأهم من ذلك كله الأشخاص الذين يعانون من الربو.
موصى به:
الأطعمة الممنوعة للربو
الربو مرض التهابي شائع يصيب الشعب الهوائية. لسوء الحظ ، هذه الحالة مزمنة ، لكن اتباع نظام غذائي صحي وتجنب بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في التخفيف من حدتها. يجب على الأشخاص المصابين بالربو الالتزام بقائمة طعام صحية ، وتناول الطعام بانتظام ، ولكن مع كمية صغيرة من الطعام.
العلاجات الشعبية لقشرة الرأس
يمكنك محاربة قشرة الرأس سواء مع الأدوية أو مع العلاجات الشعبية . تحتوي أنواع الشامبو الشائعة المضادة للقشرة على مواد مختلفة ، بما في ذلك الزنك والسيلينيوم والكيتوكونازول وحمض السيليك. ولكن مهما كانت الأدوية ، فإنها تحتاج إلى التغيير كثيرًا.
العلاجات الشعبية الفعالة لمرض الصدفية
ينشر الصندوق الدولي لعلاج الصدفية قائمة بأكثر الطرق فعالية للعلاج الشعبي (المنزلي) لمرض الصدفية. ومع ذلك ، فهي لا تحل محل العلاج التقليدي للمرض ، ولكن يتم تطبيقها معًا ، مما يخفف بشكل كبير من حالة المريض ويساهم في تراجع المظاهر السريرية للمرض.
نظام غذائي علاجي للربو
ما هو موصى به مهم للغاية لتستهلك في الربو ، وأكثر من ذلك - ما لا يجب عليك! لكي تكون قادرًا على القول بأنك تتبع نظامًا غذائيًا كاملًا للربو ، عليك التركيز على الأطعمة الحلوة. الأطعمة الموصى بها للربو • الأطعمة الكاروتينية ذات الألوان الزاهية:
العلاجات الشعبية مع الهندباء المعجزة
الهندباء من الأعشاب المفيدة للغاية لحصى الكلى والتهاب المرارة والتعب الربيعي والدمامل والكبد المصاب. مستخلص الهندباء سهل التحضير. تقطع ملعقتان كبيرتان من جذور وأوراق العشب. ينقع في نصف لتر من الماء البارد ويترك لمدة 5 أو 8 ساعات. هذا هو المقتطف الخاص بك.
