2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
غالبًا ما تم الحديث عن عواقب شرب المشروبات الغازية مثل Coca-Cola و Pepsi لسنوات ، لكن الأمريكي جورج بريور قرر أن يُظهر لجسده ما يمكن أن يحدث لك حقًا إذا بالغت في ذلك.
شرب الرجل 10 أباريق من فحم الكوك في الأنواع المختلفة وقياس وزنه عدة مرات - قبل التجربة وأثناء التجربة وفي النهاية. استمرت جرعة كوكا كولا الزائدة لمدة شهر.
يقول الأمريكي إنه قرر إجراء هذه التجربة لأنه على الرغم من الدراسات التي أظهرت أن استهلاك الغازات ضار بالوزن ، فإن الكثير من الناس يواصلون تعاطي هذه المشروبات.
يشرب جورج كل يوم 10 علب من المشروب الغازي الشهير ، والذي يُعرف منذ فترة طويلة بأنه يفيض بالسكر والمحليات ، ونتيجة لذلك اكتسب ما يقرب من 30 رطلاً في شهر واحد فقط.
في بداية تجربته ، كان وزن الأمريكي 168 كيلوجرامًا. خلال التجربة كان وزنه 176 و 187 كيلوغراماً ، وفي النهاية وصل وزنه إلى 190 كيلوغراماً.
ويرجع ذلك إلى وجود كمية كبيرة من السكر في الصودا ، مما يجعل استهلاكها خطيرًا. زجاجة كوكا كولا سعة 2 لتر تحتوي على 16 كتلة من السكر.
لا يحتوي هذا المشروب فقط على كمية من السكر يشك فيها القليل من الناس. هناك 4 كتل من السكر في كوب من عصير البرتقال وحوالي 8 في مشروبات الكاكاو.
ينصح الخبراء بفحص كمية السكر والمحليات في مشروباتك وطعامك ، ليس فقط بدافع الغرور ، ولكن أيضًا لحماية صحتك.
مستويات السكر العالية في الجسم تمنع الكبد من إنتاج الأنسولين ، وهو السبب الرئيسي لمرض السكري.
موصى به:
انتباه! الأطعمة التي تصبح سامة إذا أفرطت في تناولها
العديد من الأطعمة التي نأكلها بشكل متكرر ومنتظم موجودة في وجباتنا ، يمكن أن تكون خطيرة للغاية على صحتنا وحياتنا إذا تناولناها بكميات كبيرة أو لم ننتبه إلى تخزينها. الفطر يعتبر الفطر من أول الأطعمة التي تناولتها البشرية ، وقيمته الغذائية تساوي قيمة اللحوم.
هذا ما سيحدث للمجتمع إذا أصبح الجميع نباتيًا
أظهرت دراسة جديدة أنه إذا تحول سكان العالم بأسره إلى النظام النباتي ، فسيكون لذلك تأثير سلبي على الصحة العامة. وفقًا للبيانات التي نشرتها الأكاديمية الوطنية الأمريكية للعلوم ، نباتي هذا ممكن على المستوى الفردي ، ولكن ليس للمجتمع ككل. سعى الباحثون لدراسة تأثير صناعة اللحوم على انبعاثات غازات الاحتباس الحراري وأرادوا معرفة ما سيحدث إذا اعتمد جميع الناس نظامًا غذائيًا نباتيًا.
انظر ماذا سيحدث لجسمك إذا أكلت 6 رؤوس من الثوم المحمص كل يوم
الوصفة مع الثوم المحمص سهل للغاية وسيساعدك على التخلص من مشاكلك الصحية. للحصول على تأثير علاجي كامل ، تحتاج إلى تناول 6 رؤوس من الثوم المحمص لمدة يوم واحد. هذه هي جرعة العلاج الكامل. كيف يتم ذلك؟ سخني الفرن إلى 150 درجة. يتم تقشير كل رأس من الثوم من الطبقات العليا.
8 أطعمة مفيدة يمكن أن تؤذيك إذا أفرطت في تناولها
هناك الكثير أطعمة صحية غني بمواد مختلفة لها تأثير جيد على الجسم. معظمهم جزء لا يتجزأ من الأنظمة الغذائية المختلفة لفقدان الوزن. ومع ذلك ، يجب أن تكون حذرًا ، حيث توجد منتجات مفيدة في الاعتدال ، وإذا أفرطت في ذلك ، فقد تتعرض لمشاكل صحية.
سيحدث هذا لجسمك إذا بدأت في تناول العسل مع الجوز
لقد سمعنا الكثير عن فوائد العسل والجوز ، ولكن فقط إذا جمعت هذين المكونين ، يمكنك الحصول على مزيج قاتل للعديد من الأمراض الكامنة. العسل يحسن الخصائص المفيدة لـ عين الجمل . نتيجة لذلك ، لهذين المنتجين تأثير مفيد على عمل العديد من أنظمة الجسم.
