2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
الوصفة مع الثوم المحمص سهل للغاية وسيساعدك على التخلص من مشاكلك الصحية. للحصول على تأثير علاجي كامل ، تحتاج إلى تناول 6 رؤوس من الثوم المحمص لمدة يوم واحد. هذه هي جرعة العلاج الكامل.
كيف يتم ذلك؟
سخني الفرن إلى 150 درجة. يتم تقشير كل رأس من الثوم من الطبقات العليا.
لم يتبق سوى قشور الفصوص الفردية. بسكين حاد قطع 0.5-1 سم من أعلى كل رأس. رتبي رؤوس الثوم في مقلاة ضحلة مع وضع الجزء المقطوع في الأعلى. رشي عليها زيت الزيتون حتى يتشرب زيت الزيتون فيها. يفضل أن يكون زيت الزيتون ساده ، لأنه يمكن استخدامه في الطهي ، وزيت الزيتون البكر الممتاز مخصص للسلطات فقط ولا يتحمل المعالجة الحرارية.
الجزء العلوي مغطى بورق الألمنيوم للخبز. انتظري 10 دقائق واخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تنضج قليلاً.
عند تبريده ، يتم تقشير كل فص ويمكن تخزينه في الثلاجة أو الفريزر. في اليوم التالي ، يتم أكل 6 رؤوس ، ولا يتم أكل أي شيء آخر طوال اليوم - هكذا يتم تطهير الجسم. وزع رأس ثوم محمص كل ساعتين طوال اليوم.
بعد فترة ، إذا قررت التنظيف مرة أخرى ، اخبز بهذه الطريقة مرة أخرى. بهذه الطريقة سيتخلص جسمك من السموم الضارة ، وسوف يسرع عملية التمثيل الغذائي.
يساعد الثوم في التخلص من السوائل والدهون الزائدة. خاصية أخرى مفيدة هي أنه يدمر البكتيريا الضارة ، ويقوي المناعة ، وينظم مستوى الكولسترول السيئ والرغبة الجنسية.
مع وجود العديد من الخصائص المفيدة ، يجب على المرء ألا يتوقف عن تناول الثوم على مدار السنة. بهذه الطريقة ستكون بصحة جيدة وقويًا ومليئًا بالطاقة ومتجددًا.
موصى به:
تناول 6 فصوص من الثوم وانظر ماذا يحدث لجسمك في غضون 24 ساعة
ولحظة لا يجب إهمال قوة الثوم عندما نتحدث عن صحتنا. بعد 24 ساعة من تناول الثوم في الحميات الغذائية لفقدان الوزن أو كعلاج طبيعي لأمراض معينة ، يستجيب جسمنا لهذا الطعام القوي. إليكم ما سيحدث لأجسامنا إذا أكلنا 6 فصوص من الثوم المحمص. 1. خلال الساعة الأولى ، يتم هضم الثوم في المعدة ويصبح غذاء للجسم.
سيحدث هذا لجسمك إذا أفرطت في تناوله مع كوكاكولا
غالبًا ما تم الحديث عن عواقب شرب المشروبات الغازية مثل Coca-Cola و Pepsi لسنوات ، لكن الأمريكي جورج بريور قرر أن يُظهر لجسده ما يمكن أن يحدث لك حقًا إذا بالغت في ذلك. شرب الرجل 10 أباريق من فحم الكوك في الأنواع المختلفة وقياس وزنه عدة مرات - قبل التجربة وأثناء التجربة وفي النهاية.
انظر ماذا يحدث إذا أكلت 1-2 موز كل يوم
تعتبر موطن الموز هي آسيا. هذه الفاكهة اللذيذة ، بالإضافة إلى الطعم الخفيف والممتع ، لها أيضًا عدد من الخصائص المفيدة لصحتنا. لهذا السبب يجب أن نحاول تزويد أجسامنا بوجبة لذيذة بشكل منتظم. 1. أجريت دراسة في الولايات المتحدة لإظهار أن الموز يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب احتوائه على البوتاسيوم.
ماذا سيحدث إذا أكلت الزنجبيل كل يوم؟
1. تحسين الهضم يحتوي الزنجبيل على فيتامينات A و B 6 و K التي تعزز الامتصاص المعوي. يعمل كبلسم لأن زيوته الأساسية تحمي الغشاء المخاطي في المعدة وبالتالي تمنع تكوين التهاب المعدة والقرحة. 2. يهدئ الغثيان ينشط المرارة عن طريق تنظيم إفراز الصفراء ، وبالتالي تجنب ارتجاع المريء المزعج الناجم عن الحموضة الزائدة.
سيحدث هذا لجسمك إذا بدأت في تناول العسل مع الجوز
لقد سمعنا الكثير عن فوائد العسل والجوز ، ولكن فقط إذا جمعت هذين المكونين ، يمكنك الحصول على مزيج قاتل للعديد من الأمراض الكامنة. العسل يحسن الخصائص المفيدة لـ عين الجمل . نتيجة لذلك ، لهذين المنتجين تأثير مفيد على عمل العديد من أنظمة الجسم.
