2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
التين هو نبات نموذجي للبحر الأبيض المتوسط وآسيا ، حيث توجد حتى يومنا هذا مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأشكال البرية إنه نبات يتطلب الكثير من الحرارة ويصل ارتفاعه إلى سبعة أمتار.
في بعض المناطق الباردة يتم زراعتها على شكل شجيرة ، ولكن في الشتاء يتم تغطيتها بالتربة لحمايتها من الصقيع. وتعتبر أن بلادنا هي الحدود الشمالية لانتشار القارة العجوز. ومع ذلك ، في بلدنا ، تنمو الشجرة التي أخذ منها آدم ورقة لبدلة أولى تنمو بنجاح بشكل رئيسي على ساحل البحر الأسود وجنوب بلغاريا. توجد أيضًا أشجار تين في المدن على طول نهر الدانوب.
أوراق التين كبيرة ، خضراء داكنة مع سطح خشن. في المناخات الباردة تسقط في الخريف ، وفي البلدان الدافئة يكون للتين أوراق وأزهار وفاكهة خضراء وناضجة في أي وقت من السنة.
تسمح الخصائص المفيدة والشفائية لهذه الشجرة باستخدامها على نطاق واسع في الطب الشعبي. حتى في اليونان القديمة ، كانت ثمرة التين ذات قيمة عالية وتستخدم كغذاء يقوي الجسم ويمنحه القوة.
تحتوي بعض أصناف التين المجفف على 6 جرام من البروتين و 70 جرامًا من السكر. قيمة الطاقة 340 كيلو كالوري لكل 100 جرام من المنتج. يحتوي التين على أعلى مستوى من الألياف بين جميع الفواكه والخضروات. يتم تناولها كدواء يمنح القوة والطاقة للمرضى الذين يعانون من مرض طويل والذين يحتاجون إلى التعافي. أهم مكون غذائي للتين هو السكر ، الذي يغطي ما بين 51 و 74٪ من الفاكهة الكاملة ، كما يذكر "عطلة نهاية الأسبوع للحديقة".
ينصح باستخدام التين في علاج الربو والسعال ونزلات البرد. يستخدم مغلي التين الدافئ في الماء أو الحليب لنزلات البرد والتهاب الجهاز التنفسي.
لهذا الغرض ، من الضروري غسل ثمرتين أو ثلاث أو ثلاث فواكه ، تُسكب بكوب من الحليب وتُغلى على نار خفيفة حتى يتحول الحليب إلى اللون البني. اشرب السائل وتناول التين المسلوق 2-3 مرات في اليوم بين الوجبات. مسار العلاج هذا ، المعروف في الطب الشعبي ، لا يقضي على السعال المزعج فحسب ، بل يقوي أيضًا جهاز المناعة لدى المريض.
الجرعة اليومية هي ملعقتان صغيرتان من الفاكهة لكل كوب من الحليب ، في حالة سكر مرتين. يستخدم مغلي التين للغرغرة مع التهاب اللثة. يحسن التين حالة المعدة والكلى ويعمل كمدر للبول. إنه مليء بالحبوب الصغيرة التي تمتص وتستخلص الغازات المتراكمة في المعدة والأمعاء ، ويمكن لهذه الأعضاء أن تعمل بشكل صحيح مرة أخرى.
في أمراض القلب والأوعية الدموية ، التين مفيد بشكل خاص لأنه غني بالبوتاسيوم. يقلل البوتاسيوم من التوتر في الأوعية الدموية ويوسعها. يلعب التين دورًا مهمًا في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ويفيد في علاج فقر الدم.
تعمل الإنزيمات الموجودة فيه على تقليل تخثر الدم ، وتمنع تكوين تجلط الأوعية الدموية. أنها تخفف ضربات القلب وتساعد على تكوين خلايا الدم في الجسم.
موصى به:
لماذا يطلق على التين اسم المعالجين الحسيين؟
يسمونه تين المعالجون الحسيون ، حيث أن هذه الفاكهة العصيرية هي واحدة من أقوى المنشطات الجنسية الطبيعية. تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ب 6 ، الذي يساعد على إنتاج السيروتونين ، المعروف باسم هرمون المتعة. هذا هو السبب في أن التين هو فاكهة مرغوبة لكل من العشاق والعزاب.
الصداع المزمن - ما الذي يسببه وما الذي يساعد؟
سبب ل صداع مزمن هو نقص محدد وراثيا من السيروتونين في الدماغ. يغير فسيولوجيا الأوعية الدموية ومستقبلات الألم ويسبب الصداع. 90٪ من المرضى لديهم تاريخ عائلي. العوامل الإضافية التي تؤثر هي الإجهاد ، وبعض الأطعمة ، والاضطرابات الهرمونية أو تغيرات الطقس ، وأكثر من ذلك.
كيفية تجفيف التين
التين المجفف مفيد للغاية ، فهو يحتوي على مزيج فريد من الفيتامينات والعناصر النزرة. يكفي تناول حفنة من التين المجفف لمدة عشرة أيام وستلاحظ أن بشرة وجهك أصبحت أكثر نضارة ، وستتألق أظافرك وشعرك وتحصل على مظهر صحي ، وسيتحسن هضم المعدة. التين المجفف غني بالفركتوز سهل الهضم ، والذي يلبي حاجتك للمربى ، ولكن دون الإضرار بجسمك مثل المعكرونة.
التين ضد الجلطات الدموية
هذه الفاكهة العطرة واللذيذة - التين ، تؤكل نيئة ، في المربى أو في المعجنات اللذيذة ، مفيدة للغاية. يعمل التين على تطبيع نظم القلب ويوصى به في علاج الجلطات الدموية. فهي غنية بالسعرات الحرارية وتشبع - في 100 غرام منها 3 غرام من الألياف. والألياف ، بالإضافة إلى المساعدة على الهضم ، تخفض نسبة الكوليسترول وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
لسان الثور - العشب الذي يشفي القلب
لسان الثور نبات تستخدم أزهاره وأوراقه وزيت بذوره في صناعة الأدوية. توجد في المناطق الجبلية في أوروبا الشرقية وآسيا الصغرى. هذه العشبة غنية جدًا بالمغذيات النباتية والمعادن والفيتامينات. يستخدم زيت لسان الثور في أمراض الجلد والأكزيما والتهاب الجلد والتهاب الجلد العصبي وغيرها.
