2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يمكن للتوت البري أن يحمي الجسم من الفيروسات المختلفة في الشتاء. يحتوي العنب البري على فيتامينات تعزز المناعة خلال أشهر البرد ولا يشار إليها بطريق الخطأ على أنها أطعمة فائقة الجودة.
يكشف الأطباء أنه يمكن أيضًا تناول التوت البري كوسيلة وقائية تعمل على إبطاء الشيخوخة.
يعتبر التوت البري علاجًا طبيعيًا للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتة الدماغية.
للحفاظ عليها أفضل في الشتاء ، ينصح الخبراء بتجميد العنب البري. تحتوي على حمض البنزين ، والذي يسمح بتخزين هذه الفاكهة لفترة طويلة بشكل مدهش.
يستخدم عصير التوت البري كعلاج فعال ضد سرطان المبيض بالتزامن مع أدوية العلاج الكيميائي.
في دراسة حديثة ، أظهر العلماء أن الخلايا السرطانية تصبح أكثر حساسية بست مرات إذا أضيف عصير التوت البري إلى أدوية العلاج الكيميائي.
أعلن مؤلفو التجربة أنهم سيبدأون العلاج الدائم للحيوانات بعصير التوت البري. إذا كانت نتائج التجارب مرضية ، فسيتم استخدام مستخلص التوت البري كحقن أو مكمل غذائي يتم تناوله أثناء العلاج الكيميائي.
يعتقد أن التوت البري يحسن الرؤية لأنه غني بفيتامينات A و C والمعادن والأحماض العضوية.
في دراسة ، وجد خبراء من معهد Worcester Polytechnic أن عصير التوت البري يحمي من التهابات المسالك البولية.
المواد الموجودة في عصير التوت البري ترتبط بقوة بالخلايا التي تشكل خطرا على جسم الإنسان. تلتصق البكتيريا بتركيز العصير ويتم تدميرها.
ثمار التوت البري غنية بالفيتامينات والعناصر النزرة والمعادن والعفص والفلافونويد والأحماض الدهنية الأساسية - حمض اللينوليك (أوميغا 6) وحمض ألفا لينوليك (أوميغا 3) والكاروتينات والفيتوستيرول.
أنها تحتوي على حوالي 6٪ أربوتين ، آثار هيدروكينون ، حوالي 8٪ كاتشين العفص ، فلافونويد كيرسيتين ، فرطوسيد ، أيزوكيرسيتين ، أورسوليك ، حمض الكلوروجينيك والكافيك ، فيتامين سي.
تشير الدراسات إلى أن الاستهلاك اليومي لعصير التوت البري مفيد للقلب وضغط الدم.
موصى به:
شاي التوت البري - لماذا هو مفيد
يسمى التوت الحامض الذي ينمو في الغابات وحول المستنقعات بالتوت البري. يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات وحمض الستريك وكذلك الجلوكوز والفركتوز. يمكن تناول التوت البري بهذه الطريقة ، مع رشه بكميات كبيرة من السكر ، ومن المفيد أيضًا تضمينه في الشاي الطبي.
فوائد أوراق التوت البري
التوت البري هو شجيرة دائمة الخضرة ذات جذمور زاحفة وسيقان متفرعة منتصبة. الأوراق بيضاوية الشكل ، وجلدية ، وخضراء داكنة من الأعلى ، وأخف وزنا وأكثر نعومة في الأسفل ، ومتنوعة مع غدد مرقطة بنية داكنة ، ويمكن أن تقضي الشتاء في درجات حرارة منخفضة.
فوائد التوت البري ولماذا هو مفيد لصحتنا
هل تعلم أن التوت البري مفيد للصحة. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فلا تقلق ، فهذا اكتشاف جديد. لم يكن معروفا حتى الآن كرز للحصول على فوائد صحية ، لذلك سنناقش هنا هذه الصفات. التوت البري عبارة عن ثمار صغيرة تنمو في المناطق الجبلية ، ومعظمها في المناخات المعتدلة.
يعالج التين مرض السكري وأمراض القلب
ظهرت التين بالفعل في السوق ، وهو ما يذكرنا بخصائصها المفيدة. هذه الفاكهة الحلوة اللذيذة غنية جدًا بمادة السيروتونين المعروفة بهرمون السعادة. تحتوي على الكثير من الفيتامينات - المجموعة ب ، فيتامين هـ ، ب ، ج. التين العصير غني أيضًا بالألياف وبيتا كاروتين.
البطيخ يعالج القلب والعجز الجنسي
في الآونة الأخيرة ، تكشف المزيد والمزيد من الأبحاث عن الفوائد الصحية غير المعروفة للبطيخ اللذيذ والعصير. هكذا Gotvach.bg يخبرك أن ليس الجزر ، ولكن البطيخ هو المنتج الأكثر فائدة لتحسين الرؤية. سننتقل الآن إلى الخصائص القيمة الأخرى للبطيخ.