2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
زيت جوز الهند يتم الحصول عليها من جوز الهند. في درجات حرارة تصل إلى 25 درجة يكون الأمر أكثر صعوبة ، ولكن في درجات حرارة أعلى يذوب مثل الزيت. أكبر المنتجين في العالم هم الهند وإندونيسيا والفلبين. يتم الحصول عليها عن طريق الضغط البارد على زيت جوز الهند.
يستخدم هذا المنتج المفيد على نطاق واسع في الطهي. يعتبر زيت جوز الهند مصدرًا سريعًا جدًا لطاقة الجسم بسبب تركيبته. بالنسبة لسكان البلدان الدافئة ، هذه هي الدهون الوحيدة في المطبخ. يقال إن نخيل جوز الهند هو الشجرة التي توفر كل ما هو ضروري للحياة.
يحتوي زيت جوز الهند على دهون مشبعة مفيدة للغاية لجسم الإنسان. يمكن استخدام زيت جوز الهند يوميًا كوجبة إفطار صحية مع الأطعمة الصحية الأخرى. يمكن إضافته إلى شاي الصباح أو القهوة أو الحليب أو مشروب آخر.
يستخدم حليب جوز الهند في صنع الكعك والبسكويت والمعجنات والمخفوقات والآيس كريم والعديد من الحلويات الأخرى. قدرتها على تحمل درجات الحرارة المرتفعة وعدم ابتلاع الطعام أثناء القلي والطهي تجعله مساعدًا عالميًا في المطبخ.
لا يتأكسد زيت جوز الهند ولا يحتوي على الكوليسترول والغلوتين والمواد الكيميائية الاصطناعية. لا يحتوي زيت جوز الهند على كائنات معدلة وراثيًا ، مما يجعله مفضلًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين.
أنت تعلم أن الزيت يستخدم على نطاق واسع في مستحضرات التجميل لإنتاج الكريمات ومنتجات النظافة الأخرى. يرطب البشرة والشعر تمامًا وهو جزء من العديد من أقنعة الوجه.
موصى به:
زيت جوز الهند
نظيفة و زيت جوز الهند غير المكرر هو منتج طبيعي وعضوي تمامًا يمكن أن يجلب فوائد لصحتك العامة ، ويساعدك على تجميل وتحويل الأطباق التي تعدها إلى طعام صحي وصحي. يعتبر زيت جوز الهند مع زبدة الكاكاو وزيت الزيتون من أكثر الدهون المفيدة. في بلدنا ، لا ينتشر استخدام زيت جوز الهند ، ولكن لا يزال بإمكانك العثور على هذا المنتج بسهولة تامة.
4 أسباب رئيسية لتناول زيت جوز الهند بانتظام
في السنوات الأخيرة ، أصبح زيت جوز الهند شائعًا بشكل متزايد وليس فقط في مستحضرات التجميل ، حيث إنه مصدر قيم للغاية لعدد من الفيتامينات والمعادن الهامة. من المزايا الكبيرة لهذا الزيت النباتي أنه لا يؤدي إلى تراكم الدهون في الوركين ، وله تأثير إيجابي على الذاكرة والتركيز ، وأخيراً وليس آخراً - له طعم رائع.
اكتشف لماذا يجب عليك استخدام زيت جوز الهند
في حياتنا اليومية ، غالبًا ما نشتري منتجات شعر معلن عنها باهظة الثمن. عند اختيار منتج للشعر ، غالبًا ما ننظر إلى العبوة وإعلان المنتج وملمس المنتج والرائحة والتركيب. تحتوي أغلى مستحضرات التجميل على مواد خطرة على صحتك. يحتوي بعضها على الكحول ، الذي يمكن أن يجفف شعرك وفروة رأسك ويسبب تكسير بصيلات الشعر.
زيت جوز الهند لانقاص الوزن
تنقسم حمية جوز الهند إلى أربع مراحل. يعتقد مبتكرو هذا النظام الغذائي أن دهن جوز الهند يتفاعل بشكل مختلف مع عملية التمثيل الغذائي ، على عكس الدهون الأخرى. وفقا لهم ، لا يتم تخزين دهون جوز الهند في الجسم ، ولكن يتم تحويلها على الفور إلى طاقة نقية.
يحل زيت البامية محل زيت جوز الهند
البامية (Abelmoschus esculentus، Hibiscus esculentus) هي نبات عشبي سنوي يصل ارتفاعه إلى متر واحد تقريبًا. استخدام البامية واسع الطيف. يمكن أن تؤكل الثمار طازجة أو مجففة وتضاف إلى مختلف الأطباق أو الشوربات أو الصلصات. يمكن صنع الخبز أو دقيق التوفو من بذور القرون.
