2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
يحتوي الإندريشا على زيت عطري يساعد في العديد من المشاكل الصحية - فهو فعال في أمراض الجهاز العصبي وأمراض النساء والروماتيزم والتهاب المفاصل والأمراض الجلدية وأكثر من ذلك.
الزيت العطري وأوراق النبات توسع الأوعية الدموية ، وتساعد في عملية الهضم ، ولها عمل مطهر.
في الطب الشعبي البلغاري ، تستخدم العشبة بشكل أساسي لمرض السكري ومشاكل القلب وارتفاع ضغط الدم. يُعرف النبات أيضًا بأنه يساعد في القضاء على السعال المستمر.
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، قم بعمل الوصفة التالية مع إندريش:
"تحتاج خمس أوراق إندريش". ضعيها في وعاء به 800 مل من الماء واتركيها على الموقد بعد أن يغلي المزيج ، قلليها وانتظري حتى يبقى الخليط 500 مل. ثم تحتاج إلى تصفية ديكوتيون وشربه ثلاث مرات في اليوم.
من الجيد تناوله قبل الوجبة بحوالي 20 دقيقة. استخدم هذا المرق لمدة شهر ، ثم خذ استراحة مرة أخرى لمدة شهر. إذا لزم الأمر ، كرر العلاج.
ومع ذلك ، قبل إجراء الوصفة الطبية ، عليك زيارة أخصائي يخبرك بكيفية علاج ارتفاع ضغط الدم لديك. يمكن أن تكون الأعشاب خطيرة أيضًا إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح ، لذا ثق بأخصائي العلاج الطبيعي.
طريقة أخرى فعالة لخفض ضغط الدم هي المساعدة في مرض السكري. يكفي تناول ورقتين أو ثلاث أوراق طازجة من indrishe. وبهذه الوصفة ينصح بتناول العشب قبل الوجبة - حوالي نصف ساعة قبل الجلوس على المائدة.
تتضمن أحدث وصفة لدينا المزيد من المنتجات:
- اصنع مزيجًا من 500 جرام من العسل ، و 20 ورقة من نبات إبرة الراعي الطازجة وندريش (منه نضع الأوراق مع السيقان). يضاف إليهم 100 غرام من الجوز و 20 لوز حلو مطحون في ملاط خشبي.
اخلطي جيدًا وأضيفي أربع حبات ليمون سبق أن قمت بطحنها باستخدام مفرمة اللحم أو الخلاط.
يتم وضع الليمون مع القشر ، ولكن بدون بذور. أخيرًا ، 12 جم من صبغة الزعرور وحشيشة الهر ، بالإضافة إلى 1 ملعقة كبيرة. مسحوق القرفة. من هذا الخليط تأكل 1 ملعقة كبيرة. ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام بعشرين دقيقة.
موصى به:
تساعد هذه الأطعمة والأعشاب في علاج ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يشكل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، وربما يكونان السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في العالم. لذلك ، من المهم جدًا الحفاظ على ضغط الدم ضمن الحدود الطبيعية. هناك العديد من الطرق لخفض ضغط الدم - النشاط البدني وفقدان الوزن والإقلاع عن التدخين وغير ذلك.
يحارب التمر ارتفاع ضغط الدم
إن تناول التمر مفيد للغاية للحفاظ على صحة الجسم كله. تعتبر مفيدة في الإمساك واضطرابات الأمعاء ومشاكل القلب وفقر الدم والضعف الجنسي وبعض الأورام الخبيثة وغيرها الكثير. التمر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف ، وبفضله يعتبر ثمرة ثمينة تحارب ارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم بسبب الكحول
من المعروف أن استهلاك الكحول يمكن أن يرفع ضغط الدم. شرب أكثر من 100 ملليلتر من الكحوليات القوية يرفع ضغط الدم مؤقتًا إلى مستويات خطيرة. قد يؤدي شرب أكثر من اثنين أو ثلاثة من الجراء بانتظام إلى عواقب وخيمة. يمكن للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم خفض ضغط الدم فقط عن طريق تقليل كمية الكحول التي يشربونها.
يساعد سمك القد في ارتفاع ضغط الدم
سمك القد مفيد للصحة كما أنه يتعارض مع عمل البستانيين. هو عشب معمر موطنه أوروبا وشمال آسيا وشمال إفريقيا وأستراليا وهو عضو في عائلة الجاودار والدخن والشوفان والشعير والقمح وقصب السكر. وعلى الرغم من أنها آفة للتربة الزراعية ، إلا أن الجذور كانت ذات قيمة في الماضي بسبب خصائصها العلاجية.
ماذا نأكل في حالة انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم)
الضعف ، التعب ، الدوخة ، المزاج المكتئب هي مشاكل يواجهها الأشخاص الذين يعانون من انخفاض شديد في ضغط الدم. نحن نتكلم عن انخفاض ضغط الدم ، متي ضغط الدم أقل من 100 إلى 60 ملليمتر من الزئبق. الأعراض النموذجية لانخفاض ضغط الدم هي: ضعف التركيز وطنين الأذن وبرودة القدمين واليدين.