2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
شراب الأغاف بديل جديد للسكر بعد قصب السكر وشراب القيقب والستيفيا. إنه مُحلي طبيعي يمتصه جسم الإنسان بالكامل.
يسمى الشراب الذي يتم الحصول عليه من الصبار أيضًا ماء العسل. إنه أحلى من العسل وأحلى 1.5 مرة من السكر.
الأغاف نبات مشابه جدًا للصبار. يمكن العثور عليها في الصحاري المكسيكية. كان مكتشفوها هم الأزتيك ، الذين أطلقوا عليها هدية من الآلهة. اليوم ، يستخدم الصبار لصنع مشروب التكيلا المكسيكي الشهير.
يحتوي الرحيق المستخرج من الجزء الداخلي واللحم من الصبار على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم. هذا يسمح للجسم بامتصاصه بالكامل. يستخدم الشراب بنجاح لتحلية الأطعمة والمشروبات ويمكن أن يحل محل السكر تمامًا.
بالإضافة إلى الحماية من أضرار السكر الأبيض ، فإن الصبار يجلب لنا أيضًا عددًا من الفوائد. لقد وجد أنه يحتوي على مادة مهمة تحمي من عدد من الأمراض مثل هشاشة العظام. ينظم مستويات الأنسولين في الدم ويحارب عمليات إزالة الكلس. توجد أيضًا المواد التي تحمي بنجاح من سرطان القولون في الصبار.
يدعي محبو الأغاف أن الشراب يقوي جهاز المناعة ويزيد من مستويات الطاقة في الجسم. عندما تستبدل السكر بشراب الصبار وتستهلكه باعتدال ، فهذا يساعد على إنقاص الوزن.
يمكن إضافة النكتار إلى أي شيء حيث لا يغير طعم الأطباق والمشروبات كما هو الحال مع استخدام شراب القيقب والعسل على سبيل المثال. لها طعم ناعم وممتع يحبه الجميع.
ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي شيء آخر ، لا ينبغي المبالغة في شراب الصبار. في حالة الجرعة الزائدة والتخمير ، تفقد فوائدها. لذلك ، ينصح الخبراء بعدم محاولة الحصول على الصبار عن طريق استهلاك التكيلا - فهذا لا معنى له.
ولأنه يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز ، فإن الكميات الكبيرة منه يمكن أن تؤدي إلى عدد من الأمراض ، حيث يتراكم ويتم استقلابه في الكبد فقط.
موصى به:
الصبار
الصبار / الصبار / نبات استوائي من عائلة Asfodelovi. إنه شائع في المناطق ذات المناخات الأكثر جفافاً. يحدث في البرية ، ولكن يمكن أيضًا زراعته كحديقة ونباتات منزلية. إنه نموذجي لبعض البلدان في أوروبا وآسيا وأفريقيا وأمريكا الشمالية والجنوبية. يشبه الكثيرون الصبار بالصبار ، لكن علماء النبات يقولون إن مثل هذه المقارنات غير صحيحة.
الأفوكادو بدلاً من Tutmanik و Smoothie بدلاً من Boza هي القائمة الجديدة في رياض الأطفال
/ غير معرف أفوكادو بدلا من البوري على الفطور و سموذي صحي بدلا من البوزا سينتظر الأطفال في رياض الأطفال. بدءًا من هذا الخريف ، ستتغير القوائم بشكل جذري وسيتم التخلص من الوجبات السريعة. كما تنخفض الأطعمة المقلية والنقانق والحلويات بكميات كبيرة من السكر والأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والمعكرونة.
تنقذ نفسك من مخلفات شائك الكمثرى! والمزيد من فوائد التين الصبار
الكمثرى الشائك يتم توزيعها في أمريكا الشمالية والجنوبية. الشيء الأكثر إثارة للاهتمام في هذه الفاكهة هو أنها تنمو على حافة الأوراق البارزة لصبار مثير للإعجاب ، والتي تعد واحدة من أقسى أنواع الصبار في الأراضي المنخفضة في العالم ، وهي سمة مميزة تدركها ثمارها.
التكيلا لا يصنع من الصبار
تيكيلا ليست مصنوعة من الصبار ، كما يعتقد معظم خبراء هذا المشروب. يتم تحضيره من نبات الصبار الذي ينمو في المكسيك. يمكن أن تكون التكيلا "ذهبية" - التكيلا الصغيرة مع إضافة الكراميل ، والتي تستهلك على نطاق واسع في ألمانيا. تضاف القرفة والبرتقال لمذاق أكثر دقة.
لهذا السبب يجب أن تشرب القهوة بالملح بدلاً من السكر
عشاق القهوة مبدعون بطبيعتهم. من قهوة الصويا ، مرورًا باللاتيه إلى الإسبرسو العادي ، يجدون دائمًا طريقة مبتكرة ومثيرة للاهتمام لدمج الكافيين في أسلوب حياتهم اليومي. أحدث صيحات الموضة هو أنه بدلاً من السكر ، يتم نكهة القهوة بالملح ، والفكرة هي أنه بهذه الطريقة يكون مذاقها أفضل.
