Guacamole - غريب بعض الشيء في المطبخ

جدول المحتويات:

فيديو: Guacamole - غريب بعض الشيء في المطبخ

فيديو: Guacamole - غريب بعض الشيء في المطبخ
فيديو: Call of Duty: Modern Warfare_20211030213912 2024, شهر نوفمبر
Guacamole - غريب بعض الشيء في المطبخ
Guacamole - غريب بعض الشيء في المطبخ
Anonim

جواكامولي هو طبق من المطبخ المكسيكي يتم تحضيره بسرعة وسهولة. إنها إضافة رائعة للأطباق المختلفة ، كما أنها مناسبة لتناول الطعام مع الخبز المحمص. الوصفات التي يمكنك أن تجدها لـ guacamole لا حصر لها وكلها تدعي أنها أصلية.

في الواقع ، في كل جزء من المكسيك ، يتم تحضيره بشكل مختلف - تتم إضافة بعض المنتجات أو قصها بشكل مختلف ، إلخ. ولكن بغض النظر عن الوصفة التي تستخدمها أو الوصفة التي تصادفك ، فهناك منتج واحد في guacamole - الأفوكادو. هذا هو الجزء الرئيسي من هذه الوصفة المكسيكية الغريبة.

يمكنك العثور على الجواكامولي بالتأكيد مثل الليوتينيتسا المكسيكية الخضراء والصلصة الخضراء وغيرها ، ولكن الحقيقة هي أن هذه هي صلصة الأفوكادو حرفيًا. اسمها الأسباني هو guacamole ويأتي من كلمة Aztec Ahuacamolli (ahuaca-muli). كانت قبيلة الأزتك الهندية أول من فعل ذلك جواكامولي والتي ، بالطبع ، ليست كما هي اليوم تمامًا.

في الماضي ، بالإضافة إلى الأفوكادو المسحوق ، تمت إضافة الطماطم وبعض البصل ، ولكن في الواقع ، حتى اليوم ، يتم تحضير الصلصة اللذيذة بهذه الإضافات في بعض الأحيان. بمرور الوقت ، أصبحت هذه الصلصة مشهورة حقًا حتى في أوروبا الغربية.

يعتبر Guacamole إضافة لذيذة ومفيدة للغاية لأي طبق مخبوز ، لأن الأفوكادو يحتوي على العديد من المواد المفيدة - 35٪ بوتاسيوم أكثر من الموز ، وفيتامينات B ، E ، K ، أحماض أوميغا 3 الدهنية. يتم تحضيره على النحو التالي:

جواكامولي
جواكامولي

جواكامولي

المنتجات الضرورية: 2 أفوكادو ناضجة ، بصل صغير ، 1 فص ثوم ، 1 طماطم ، نصف ليمونة ، ملح ، 2-3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير: لاختيار ثمرة أفوكادو ناضجة ، يجب أن تكون أكثر نعومة عند لمسها. من الجيد أيضًا أن تكون الطماطم طرية. يُهرس الأفوكادو والطماطم بالشوكة ، ثم يُضاف البصل المفروم ناعماً والثوم المسحوق والملح حسب الرغبة وعصير نصف ليمونة وزيت زيتون. إذا كنت تحب التوابل ، يمكنك وضع رشة - اثنان من الكزبرة. وفي حال كنتم تحبون السخونة ، اقطعوا نصف حبة فلفل حار وأضيفوها إلى صلصة الجواكامولي. لتقليل البهارات ، أضف 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.

موصى به: