2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
في الآونة الأخيرة ، أظهرت أكثر من دراسة أو اثنتين في مختبرات الجامعات والمعاهد الشهيرة والشهيرة أن الاستهلاك المنتظم للحليب الطازج يؤدي إلى العديد من الفوائد للجسم. يضعف ويحسن الهضم وما إلى ذلك. ولكن هل هو حقا كذلك؟
لا شيء سلبي يمكن أن يقال عن فوائد منتجات الألبان كغذاء متكامل مهم للإنسان. بالطبع ، يكون التأثير المفيد فقط إذا تم تناولها باعتدال. ومع ذلك ، فإن الحليب ليس غذاءً مناسبًا للجميع وخاصةً كبار السن.
تسمى الإنزيمات اللازمة لتفتيت وهضم الحليب ومنتجات الألبان بالرينين واللاكتاز. في معظم الناس ، يختفون في سن الثالثة.
تحتوي جميع منتجات الألبان على الكازين المكون. يحتوي حليب البقر على مادة الكازين 300 مرة أكثر من حليب الأم. الكازين ضروري لبناء عظام كبيرة. يتخثر في المعدة ويشكل جلطات كبيرة وقاسية وكثيفة وغير قابلة للهضم.
وهي تتكيف مع الجهاز الهضمي للبقرة ذي الأربع معدة. ومع ذلك ، إذا دخلت هذه الكتلة الكثيفة إلى الجهاز الهضمي للإنسان ، فإن الجسم يستخدم جهودًا "غير إنسانية" لطردها.
عامل غير موات إضافي هو أن جزءًا من هذه الكتلة يصلب ، ويصبح طبقات على الجدران الداخلية للأمعاء ويمنع امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.
يمكن أن تكون النتيجة النهائية لهذه العملية هي كسول الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن المنتجات الثانوية التي يتم الحصول عليها من هضم الحليب تفرز الكثير من المخاط السام في الجسم. وهو سام لأنه شديد الحموضة ويتم تخزين جزء منه في الجسم ليتم معالجته في مرحلة لاحقة.
الاستهلاك المفرط للحليب الطازج ينتج المخاط في الجسم. إنه يغطي الأغشية المخاطية بإحكام ويقل نفاذه بشكل كبير.
ترتبط هذه العملية بفقدان الطاقة الحيوية. عندما يكون الجسم مسدودًا بالمخاط ، يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة.
موصى به:
الإفراط في تناول الطعام يؤدي إلى أزمات الصفراء
لدى معظمنا موقف مسترخي عندما يتعلق الأمر برسم صورة عن أنفسنا. وفقًا للأطباء ، يمكن أن تؤدي القائمة الغنية التي نوفرها خلال العطلات والإفراط في تناول الطعام إلى الشعور بعدم الراحة والألم وحتى الأزمات الصفراوية. وفقًا للدكتور أبوستول جورجييف ، رئيس قسم أمراض الجهاز الهضمي في مستشفى ميدلاين ، فإن الكحول والطعام الثقيل لهما أكبر تأثير على المعدة والصفراء والبنكرياس.
هل يؤدي الأسبارتام إلى العقم
تم تطوير الأسبارتام لأول مرة بواسطة GD Searle وزملاؤه في عام 1965 ، وفي عام 1974 حصل على الموافقة كمكمل غذائي. يحتوي كل من السكر والأسبارتام على 4 سعرات حرارية لكل جرام من المنتج ، والنتيجة هي أحلى 180 مرة من السكر ، مما يجعله مكملًا مفضلًا.
يؤدي خبز القمح المعدّل وراثيًا إلى التعب المزمن
الخبز هو المنتج الغذائي الأكثر شيوعًا الذي يستخدمه الشخص العادي. إنه أحد أقدم المنتجات وأكثرها فائدة ، وقد لاحظ الأطباء والعلماء فوائده بشكل خاص. منتجات الخبز والقمح موجودة دائمًا في نظامنا الغذائي اليومي. يحظى باحترام جميع دول العالم. ومع ذلك ، فإن الأبحاث الحديثة تجعلنا ننظر إلى الخبز من منظور مختلف تمامًا.
يؤدي إغراق اللحم الروماني إلى تخريب الحمل المحلي
خفض لحم الضأن المستورد من رومانيا ونيوزيلندا من بيع اللحوم البلغارية قبل فترة وجيزة من عيد الفصح بسبب الأسعار المنخفضة التي يتم تقديمها بها. تظهر عمليات التفتيش أنه قبل العطلة ، سيتم بيع كتف خروف من نيوزيلندا مقابل 12.99 ليفًا بلغاريًا للكيلوغرام الواحد.
يمكن أن يؤدي نظام دوكان الغذائي أيضًا إلى الإصابة بالسرطان
أثار أحد أشهر أنظمة إنقاص الوزن ، والمعروف باسم "حمية بيير دوكان" ، جدلاً عالميًا في الأشهر الأخيرة. الدكتور بيير دوكان هو خبير تغذية فرنسي ، الطريقة الخبير لنظام البروتين. رفع دوكان دعوى قضائية ضد زميله خبير التغذية جان ميشيل كوهين.
