2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
هناك عدة خطوات يجب اتباعها لتقشير الأفوكادو بشكل أسرع وأسهل.
1. اغسل الفاكهة. اشطف الأفوكادو تحت الماء الجاري الفاتر. من المهم غسل الأفوكادو ، على الرغم من أنك لن تأكل القشرة. خلاف ذلك ، يمكن أن تتسرب الأوساخ والبكتيريا من اللحاء إلى اللحم. لا تستخدم الصابون لتنظيف الأفوكادو. جفف الأفوكادو بورق المطبخ. ضع في اعتبارك أن يديك يجب أن تكون نظيفة قبل غسل الأفوكادو. استخدم الماء الدافئ والصابون لفرك يديك لمدة 20 ثانية قبل البدء في طهي الأفوكادو ؛
2. قص الأفوكادو بالنصف بالطول. استخدم سكينًا حادًا لتقطيع الأفوكادو من الأعلى إلى الأسفل. يتم عمل شق في الجانب الطويل من الثمرة وليس الجانب القصير. إذا لزم الأمر ، أمسك الفاكهة بمنشفة لتمنحك قبضة أكبر وقبضة أكثر إحكامًا. ابدأ من الطرف الأضيق ، إما من الأعلى إلى النهاية العريضة ، أو من الأسفل ؛
3. اقلب كلا النصفين. خذ الفاكهة بكلتا يديك وأدر النصفين في اتجاهين متعاكسين لتدويرهما. استخدم إحدى يديك لتحريك النصف نحوك والأخرى لتحريك النصف الآخر ؛
4. أزل الصامولة بملعقة معدنية. هذه هي التقنية الأكثر أمانًا التي يمكنك استخدامها.
5. قشر الأفوكادو - حرك ملعقة معدنية بين اللحم والقشر. إذا بقي اللحم على القشرة ، فيمكن إزالته بمساعدة الأصابع (لتقشير مثل البرتقال) أو بمساعدة سكين حاد.
موصى به:
هل يجب تقشير التفاح؟
التفاحات هي واحدة من أكثر الفواكه المزروعة في بلغاريا. لا تزال أسعارها معقولة ويمكن شراؤها من أي سوق ومتجر. في هذه المقالة سوف نركز على مسألة ما إذا كان لتقشير قشر التفاح و لماذا. هناك خلافات قشر التفاح يجب تبييضها. بحسب مؤيدي فكرة تقشير الفاكهة والخضروات قبل تناولها في التفاح توجد الكثير من المبيدات الحشرية ، حيث يتم رش أشجار التفاح ضد الآفات.
كيفية تقشير التفاحة بسهولة
التفاحة هي مصدر ممتاز للطاقة ، حيث أن 100 جرام من هذه الفاكهة تحتوي على ما يصل إلى 13.81 جرام من الكربوهيدرات. يمكن أن تستهلك طازجة ، وتستخدم كمادة خام للطبخ وتحضير المشروبات. يحب الكثير من الناس التفاح ، لكن لا يتخيلهم الجميع كيفية تقشير التفاحة بسهولة .
طريقة تقشير ثمرة الرمان
يعتبر الرمان من أكثر الفواكه قيمة ، ويرجع ذلك في الغالب إلى صفاته الصحية والذوق. ومع ذلك ، عندما قررنا تناول الفاكهة اللذيذة ، من المؤكد أن كل واحد منا قد واجه المهمة الصعبة المتمثلة في إزالة الفاكهة من قشرها. مهمتنا الأولى عند اختيار ثمرة الرمان هي التأكد من نضجها جيدًا.
23 طريقة لذيذة لتناول الأفوكادو
الأفوكادو يمكن إضافته إلى العديد من الوصفات لإضافة المزيد من العناصر الغذائية إلى نظامك الغذائي. يحتوي 28 جرامًا فقط من الأفوكادو على كميات جيدة جدًا من الدهون الصحية والألياف والبروتين. ثبت أيضًا أن الأفوكادو له تأثير جيد على نظام القلب والأوعية الدموية والتحكم في الوزن والشيخوخة الصحية.
لماذا من الأفضل عدم تقشير التفاح
التفاحات هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية بأسعار معقولة. كما أنها فاكهة متنوعة للغاية - فالأصناف لا حصر لها ، وكل منها يقدم طعمًا وملمسًا مختلفين لإرضاء الأذواق الأكثر نزواتًا. ميزة أخرى هي أنها سهلة الاستهلاك للغاية - عمليًا ، لا تحتاج إلا إلى غسلة واحدة.
