2025 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 10:15
الثوم ليس فقط من التوابل اللذيذة لأطباقنا المفضلة ، ولكنه أيضًا أداة رائعة لها العديد من الفوائد الصحية نظرًا لخصائصها المفيدة القوية. هذا صحيح أيضا ل مال الثوم ، التي يمكنك من خلالها الاستنشاق ، واستنشاقها لأغراض علاجية. ومع ذلك ، هل هو حبوب اللقاح وإذا كان الأمر كذلك ، فهل هناك موانع؟
استنشاق أموال الثوم - كل الفوائد
هذه العلاجات مفيدة جدًا خلال أشهر الشتاء ، حيث يكون من السهل جدًا الإصابة بنزلة برد. بهذه الطريقة يمكنك تقوية مناعتك ، وهو أمر مفيد للغاية في تنشيط أمراض الجهاز التنفسي وخاصة الأنفلونزا كل عام. عموما استنشاق الثوم هي عامل وقائي ممتاز يمكن لأي شخص تقريبًا استخدامه للأغراض العلاجية.
سبب ذلك خصائص مفيدة لأموال الثوم هي أنها تحتوي على زيوت عطرية ، الأليسين ، ومبيدات الفلافونويد الحيوية ، والتي لها تأثير مفيد على الجهاز التنفسي ، وتدمر البكتيريا المسببة للأمراض ، وتمنع تكاثرها وتساعد على تقوية جهاز المناعة.
في أي أمراض تكون أموال الثوم مفيدة:
- الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة (ARI) ؛
- التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف.
- مضاعفات التهابات الجهاز التنفسي والأنفلونزا.
- سعال جاف أو رطب
- التهاب الشعب الهوائية والربو والسعال الديكي.
مهم! ضع في اعتبارك أنه لا يجب عليك تستنشق أموال الثوم أثناء الحمل ، لأن الثوم يمكن أن يسبب زيادة في نشاط الرحم وهو أمر خطير. يجب أيضًا عدم استخدام طريقة العلاج هذه إذا كان لديك تعصب فردي.
متي استنشاق أبخرة الثوم يجب أن تفعل هذا بأنفك وليس بفمك. بهذه الطريقة ستحقق أفضل تأثير من الاستنشاق وستشعر بفائدة قوية من أموال الثوم. سيكون تأثير الإجراء قويًا بشكل خاص إذا كنت مريضًا حاليًا ، حيث سيساعدك على التعافي بشكل أسرع من الأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
عند الاستنشاق ، يمكنك إضافة البصل ، والذي له أيضًا خصائص جيدة جدًا مضادة للالتهابات ومفيد في أمراض الجهاز التنفسي المختلفة. لكى يفعل محلول الثوم للاستنشاق ، فقط ضع الماء على الموقد وانتظر حتى يغلي. ثم نضيف نصف بصلة و 4 فصوص ثوم في الماء الساخن. استنشق أبخرة المحلول لمدة 15 دقيقة حتى يبرد السائل.
على الرغم من عدم اعتراف الطب الرسمي بالثوم كدواء ، إلا أنه لا يتوقف عن كونه ميزانية ، والأهم من ذلك أنه وسيلة طبيعية لعلاج عدد من أمراض الجهاز التنفسي. يمكنك استخدامه داخليًا وخارجيًا لتقوية جهاز المناعة لديك ، وهذا صحيح بشكل خاص خلال أشهر الشتاء حيث يمكننا بسهولة الإصابة بنزلة برد.
موصى به:
عشب الثوم
عشب الثوم / Alliaria petiolata / نبات عشبي من الفصيلة الصليبية. في أجزاء مختلفة من بلغاريا ، يُعرف العشب أيضًا باسم الكريمة والملعقة والثوم. عادة ما يكون لعشب الثوم ساق غير متفرعة ، يصل ارتفاعه إلى متر واحد. أوراق عشب الثوم بسيطة ، مسننة ، والأوراق القاعدية على شكل كلية مع سيقان طويلة ، والسيقان على شكل قلب - بيضاوية ، مع سيقان قصيرة أو لاطئة.
عدة أسباب لاستهلاك الثوم الطازج
قد يجعل الثوم من الصعب عليك ترك انطباع جيد في الموعد الأول ، ولكن لطمأنتك ستعاني من فشل حبك ، لأنه من خلال تناول الخضار الحارة ، تحصل على جرعات ضخمة من الصحة مباشرة من الطبيعة. وبغض النظر عن النكتة ، ربما يكون الثوم هو الخضار الذي يحتوي على أكثر الفوائد الصحية للجميع.
الثوم المعمر - لمسة نهائية أنيقة لأي طبق
أصغر بصل صالح للأكل هو البصل البري. إنه نبات منتفخ معمر ، العضو الوحيد في جنس Allium. يُعرف في بلغاريا أيضًا باسم سلطة البصل والبصل السيبيري والمعكرونة والكرز والثوم المعمر. وطنه غير مؤكد. إنه منتشر في أوروبا وكذلك في آسيا وأمريكا الشمالية. تم استخدام الثوم المعمر كتوابل في العديد من الأطباق لسنوات عديدة.
هذا المزيج العلاجي مع الثوم يصنع العجائب للجسم
للثوم خصائص فريدة ويمكن أن تساعد في علاج العديد من الأمراض. لديه القدرة على تطهير الجسم من السموم. يتم تطبيق هذه الوصفة مرة كل 5 سنوات! يساعد الإكسير في حالات تصلب الشرايين ، ويقي من النوبات القلبية ، ويساعد في القضاء على الصداع ، والصداع النصفي.
شيا (الفوائد) - الفوائد والتناول والجرعة اليومية المسموح بها
شيا (سالفيا هيسبانيكا وسالفيا كولومباريا) هي بذور صغيرة وصلبة ، ثمرة نبات يشبه المريمية إلى حد كبير ، وبأحجام صغيرة للغاية. في البداية نمت بذور النبتة الصغيرة كعنصر زخرفي ، ولكن بعد عدد من الدراسات اتضح أن البذور مصدر كبير للعناصر الغذائية للجسم.