2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
يمشي الشخص 98 كيلومترًا سنويًا في المطبخ ، ويظهر نتائج دراسة بريطانية جديدة - بمعنى آخر ، هذه هي المسافة بين أكسفورد ولندن. يوضح الخبراء أن الشخص البريطاني العادي يقوم بحوالي 130 ألف خطوة سنويًا في مطبخه.
لتحقيق هذه النتائج ، أجرى العلماء دراسة شملت 60 شخصًا. استغرقت الدراسة أسبوعًا ، ارتدى خلاله المتطوعون في التجربة عداد خطوات ، والذي كان يراقب باستمرار عدد الخطوات التي يتخذونها في مطبخهم.
بعد سبعة أيام ، قام المتخصصون بفحص النتائج وضربوا البيانات التي تم الحصول عليها في 52 - عدد الأسابيع في السنة ، حتى يتمكنوا من الحصول على النتيجة النهائية.
اتضح أنه خلال أسبوع العمل ، يدخل معظم الناس المطبخ في الصباح أو في المساء ، ولكن في عطلات نهاية الأسبوع تكون حركة المرور أعلى بكثير - فهم يقضون ست ساعات في المتوسط في المطبخ.
يظل النشاط الرئيسي هو الطهي - حوالي 86 في المائة من الناس يفعلون ذلك في مطابخهم. كما حدد 35 بالمائة المطبخ على أنه مكان مناسب للمحادثات مع الأشخاص المقربين ، و 24 بالمائة يستخدمون الإنترنت أثناء وجودهم هناك.
أجاب 25٪ من المستجيبين أنهم يقومون بأعمال منزلية. عادة ما ينصح الأطباء الشخص بأن يأخذ 10 آلاف خطوة في اليوم ، ونحو 1400 خطوة نقوم بها كل يوم في المطبخ وحده.
عندما يتعلق الأمر بتجديد المنزل ، فإن المطبخ هو من بين الغرف التي تكلف أكبر قدر من المال - لا يشمل السعر إعادة طلاء الجدران أو استبدال الخزانات فحسب ، بل يشمل أيضًا جميع الأجهزة اللازمة للمنزل.
يمكن أن يكون تحديث الجزء الداخلي لأي غرفة مهمة صعبة حقًا إذا كان المرء لا يعرف مكان التركيز. بدلاً من اتباع أي اتجاهات بشكل أعمى ، اجعل الغرفة ترضيك - حتى تشعر أنت وعائلتك بالراحة والسعادة.
في حال لم يكن لديك منزل كبير جدًا وترغب في تحقيق أقصى استفادة من المساحة ، اجعل المطبخ ليس مجرد مكان للطهي وغسل الأطباق ، ولكن غرفة تستمتع فيها الأسرة وتتجمع فيها.
أضف أريكة وطاولة طعام كبيرة - الفكرة هي جعل المطبخ مكانًا يرغب كل فرد من أفراد أسرتك في دخوله. بالإضافة إلى ذلك ، ستقود بهذه الطريقة الكثير من الكيلومترات العام المقبل.
موصى به:
المشروبات غير الكحولية المضاف إليها السكر تقتل 180 ألف شخص سنويًا
حذر العلماء في تقرير نشر في مجلة Circulation ، من أن المشروبات الغازية المحلاة مسؤولة عن وفاة أكثر من 180 ألف شخص سنويًا. تم إعداد التقرير من قبل علماء من جامعة تافتس بالولايات المتحدة الأمريكية ، وهو يستند إلى تحليل موجز لـ 62 دراسة أجريت بين عامي 1980 و 2010 في 51 دولة ، والتي شملت ما يقرب من 612000 شخص.
المشروبات الحلوة تقتل 180 ألف شخص سنويًا
تشير الدراسات إلى أن شرب المشروبات الغازية السكرية يزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. حذرت دراسة جديدة من أن استهلاك الخبز والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر يمكن أن يسهم في مئات الآلاف من الوفيات في جميع أنحاء العالم ، ويرجع ذلك أساسًا إلى مرض السكري من النوع 2.
قتل الأكل غير الصحي 400 ألف شخص سنويًا في الولايات المتحدة
تسببت عادات الأكل غير السليمة في مقتل ما يقرب من 400000 شخص في العام الماضي في الولايات المتحدة. وفقًا لدراسة أجرتها السلطات الصحية في أمريكا ، فإن الأكل غير الصحي هو السبب الأكثر شيوعًا لأمراض القلب والأوعية الدموية. أجريت الدراسة من قبل جمعية الصحة الأمريكية ، وتشير نتائجها إلى أن الأمريكيين بحاجة ماسة إلى إدراج الأطعمة الغنية بالملح والدهون في قائمة الفواكه والخضروات الطازجة.
في بلغاريا نشرب 13 لترًا من النبيذ سنويًا
يشرب البلغاريون ما معدله 13 لترًا من النبيذ سنويًا ، معظمها مصنوع منزليًا. يقول الخبراء إن هذا الرقم تقريبي ، حيث يصعب تتبع الكمية الدقيقة من النبيذ محلي الصنع. وقالت أخصائية النبيذ فيلي جالابوفا لصحيفة تلغراف إنه وفقًا للبيانات الرسمية ، يشتري البلغاري ما بين 7 و 8 لترات من النبيذ سنويًا.
طعام الشارع مع عدم وجود نقود تقريبًا من جميع أنحاء العالم
عندما يسمع البلغار رخيصة و شارع الطعام تظهر الفطائر وقطعة البيتزا على الفور في أذهاننا. في بلدنا ، اعتدنا أيضًا على قبول هذه الوجبات الخفيفة بجودة منخفضة. وفقًا لـ Cheapism ، هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة اللذيذة والجودة حول العالم والتي لا تكلف أكثر من 5 دولارات ويمكن شراؤها بسرعة من الباعة الجائلين حول العالم.
