الفوائد الصحية لعشب الريحان المقدس

جدول المحتويات:

فيديو: الفوائد الصحية لعشب الريحان المقدس

فيديو: الفوائد الصحية لعشب الريحان المقدس
فيديو: أهم فوائد الريحان مع خبير الاعشاب حسن خليفة - جنة الاعشاب 2024, شهر نوفمبر
الفوائد الصحية لعشب الريحان المقدس
الفوائد الصحية لعشب الريحان المقدس
Anonim

الريحان المقدس هو عشب أصلي في وسط وشمال الهند وقد استخدم في الطب الشعبي الهندي لآلاف السنين. يوجد أيضًا تحت اسم تولسي أو الريحان السماوي.

إنه ذو قيمة عالية لخصائصه العلاجية وأهميته الروحية في طب الأيورفيدا ، حيث حصل على لقب إكسير الحياة لأنه يُعتقد أنه يطيل العمر. باستثناء الأغراض الطبية يجد الريحان المقدس التطبيق وفي الطقوس اليومية المقدسة لعبادة الآلهة.

يشبه الريحان العادي في المظهر والذوق ، ولكن إلى جانب الخصائص العلاجية والمضادة للبكتيريا والمضادات الحيوية ومضادات الأكسدة وغيرها من الخصائص ، فإن النبات له أيضًا خصائص قوية للتكيف.

كما أن قيمته الغذائية عالية ، حيث يحتوي على فيتامينات A و C والكالسيوم والزنك والحديد والكلوروفيل. من الأوراق إلى البذور ، يعتبر الريحان المقدس مقويًا طبيعيًا للجسم والعقل والروح. يوصى باستخدام أجزاء مختلفة من الأعشاب الطبية لعلاج الحالات الصحية المختلفة.

يساعد في تقليل التوتر والقلق

الريحان المقدس
الريحان المقدس

تعمل جميع أجزاء الريحان المقدس بمثابة مادة محسنة. Adaptogen مادة طبيعية تساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد وتعزز التوازن العقلي. ثبت أن النبات له خصائص مضادة للاكتئاب ومضادة للقلق.

يمكن للعشب ، المأخوذ على شكل شاي مصنوع من أوراقه ، أن يقلل من مستويات التوتر والقلق.

ينشط وينشط الجسم ويقي من السرطان

الريحان المقدس يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تطهر الجسم وتحميه من المواد الكيميائية السامة. وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن للعشب أيضًا أن يمنع السرطان عن طريق الحد من نمو الخلايا السرطانية.

يقي من الالتهابات ويشفي الجروح

بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات والمضادة للالتهابات والمسكنات ، فإن العشبة فعالة ضد الالتهابات البكتيرية والفطرية والجروح مثل حب الشباب وتقرحات الفم والندوب. المستخلصات المصنوعة من أوراقها تسرع التئام الجروح

يخفض نسبة السكر في الدم ويساعد على الوقاية من مرض السكري

تطبيق الريحان المقدس
تطبيق الريحان المقدس

خصائص الريحان المقدس يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم. تحتوي أوراقه على زيوت أساسية ومضادات الأكسدة التي تسهل امتصاص الجلوكوز في الدم وتحفز الأداء السليم للبنكرياس.

يخفض مستويات الكوليسترول وينظم ضغط الدم

مضادات الأكسدة القوية الموجودة في هذه الأعشاب المفيدة تقلل من مستويات الكوليسترول وتحارب بنجاح ارتفاع ضغط الدم.

يساعد في نزلات البرد والانفلونزا

الريحان المقدس هو مبيد طبيعي وقوي للجراثيم يخفف بشكل فعال أعراض نزلات البرد والإنفلونزا.

يحمي المعدة

يزيد النبات من حماية المعدة حيث يقلل من حموضة المعدة ويزيد من إفراز المخاط ويطيل عمر الخلايا المخاطية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مغلي هذه العشبة يساعد على إزالة الحصى أو حصوات الكلى الصغيرة.

موصى به: