رجيم الآيس كريم - هل هو ممكن؟

2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27

ثلث النساء حول العالم لا يعجبهن شكلهن وكل حياتهن يسعين جاهدًا لإيجاد وصفة مناسبة للعودة إلى طبيعتها. الجميع يكره القيود ، لذلك عندما يذكر شخص ما في مكان ما حمية الآيس كريم ، هاجمت النساء بشكل جماعي ، دون التفكير فيما إذا كان من الممكن حقًا وجود مثل هذا الشيء.

اكتسب هذا النظام الغذائي شعبية منذ حوالي عامين ، عندما اكتشف أصحاب متجر نباتي في بلدة أمريكية صغيرة ذلك وقرروا أنه يمكنهم استخدامه لبيع كميات أكبر من منتجات الآيس كريم الخاصة بهم.

من أجل عدم جعل الناس يشكون في أن النظام الغذائي قد لا يعمل ، فقد اقتنعوا أنه لا ينبغي على المرء أن يفكر بالدرجة الأولى في حلاوة الآيس كريم ، ولكن في الدهون المشبعة فيه ، والتي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى لانقاص الوزن.

كان عليهم تناول الآيس كريم 5 مرات في اليوم ، وباعهم المتجر ما يقرب من 3 لترات من الآيس كريم مقابل 240 دولارًا. كان عليهم تقسيم هذه الكمية لمدة 4 أيام ، ودمجها مع العصائر ، واللبن ، وكريم البرتقال ، والقرفة ، وحبوب اللقاح.

كان هناك تأثير حقيقي ، لأنه حلو للغاية على الإفطار والغداء والعشاء يشبع الجسم بالتأكيد ولا تريد شيئًا سوى مشروب بعد الانتهاء. انخفض الوزن بشكل حاد ، لكنه عاد مرتين بعد انتهاء النظام الغذائي وعادت أجسامهم إلى نظامهم الغذائي الطبيعي.

كن حذرًا بشأن الحميات الغذائية التي تصادفك ، لأنه غالبًا ما يتبين أن العديد منها مجرد حيلة تسويقية للإعلان عن منتج أو آخر ، وفي النهاية يكون الضحايا أنت وجسمك بالكامل.