2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
نحتاج إلى الاستمتاع بالمأكولات البحرية في كثير من الأحيان ، وليس فقط خلال أشهر الصيف. يعتبر السلمون مصدرًا ممتازًا لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، التي تنظم نشاط خلايا الدم البيضاء ولها خصائص مضادة للالتهابات. فهي تنظم مستويات الكوليسترول والدهون وبالتالي تحمي نظام القلب والأوعية الدموية وتقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية.
يحتوي سمك السلمون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين أ (لعظام وجهاز عصبي سليم) وفيتامين د (يساعد على امتصاص الكالسيوم وهو مفيد للعظام) والسيلينيوم - وهو معدن يحفز إنتاج الأجسام المضادة في الجسم.
وماذا عن الكركند؟
إنها واحدة من أشهى المأكولات البحرية اللذيذة والصحية. يمكن لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا أن يتحمله بسهولة بكميات أكبر لأنه نظام غذائي ويحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الدهون. يشتهر سرطان البحر بأنه أقوى مثير للشهوة الجنسية ، فهو يمنحك متعة مضاعفة - أثناء العشاء وبعده.
يتمتع الكركند بصفات طعم فريدة وعلى الرغم من كونه مكلفًا ، إلا أنه طريقة رائعة لقضاء الحب في بطن شريكك ، وإبهاره بطبق أعدته بنفسك ، ويمكنك أن تجد العديد من الوصفات لإعداده
تحتاج إلى معرفة نوع الكركند ذو النوعية الجيدة ، إذا كان يقدم لك الكركند الصغير ، فمن الأفضل عدم شرائه. ويصل وزن الكركند الأوروبي إلى 3 كيلوغرامات - كما أنه ليس مفضلًا ، فهو يحتوي على الكثير من الأصداف ، ولكن ليس الكثير من اللحوم. من الأفضل اختيار جراد البحر حتى 1 كجم في السوق أو محلات الأسماك.
إذا رأيت الكركند الحي ، فعليك أن تعلم أنه يتم نقله بملقط مربوط حتى لا يصاب بجروح وبالتالي يجمد ، مما يتسبب في ضمور عضلات الملقط ، مما يعني أنه قد لا يتبقى الكثير من اللحم اللذيذ. لهذا السبب تم إسقاط هذا الخيار حتى لا تشتري كمية كبيرة من الأصداف بدون لحم.
يمكنك العثور على الموقع على وصفات سريعة جدًا ولذيذة وجيدة لطهي هذه المأكولات البحرية.
موصى به:
يحافظ الأرز البري على صحة القلب ويساعدنا على إنقاص الوزن
على الرغم من أن كلمة رز موجودة في اسمه ، الأرز البري إنه ليس قريبًا جدًا من الأرز الآسيوي التقليدي ، وهو أصغر حجمًا وأقل تغذية ولونه مختلف. يصف الأرز البري في الواقع أربعة أنواع مختلفة من العشب ، بالإضافة إلى الحبوب المفيدة التي يمكن حصادها منها ، ثلاثة منها موطنها أمريكا الشمالية وواحد في آسيا.
الهيل - مثير للشهوة الجنسية القديمة
الهيل هو واحد من أكثر التوابل استخدامًا في الهند. يُعرف أيضًا باسم Elletaria Cardamomum ، وهو ينتمي إلى عائلة الزنجبيل ويعطي نكهة وطعمًا قويين جدًا للطعام. ينمو الهيل بشكل طبيعي في الغابات المطيرة في الهند ، وخاصة في الأجزاء العليا منه. هناك ثلاثة أنواع من الهيل - الأخضر والبني ومدغشقر ، ويعتقد أن اللون الأخضر له أكثر خصائص الشفاء ، والقرون ذات اللون البني أكبر من تلك الخضراء.
جراد البحر - مثير للشهوة الجنسية متطور وغذائي
الكركند هو أحد أشهى المأكولات البحرية اللذيذة والصحية. علاوة على ذلك ، فهو نظام غذائي وقليلة الدهون. يتمتع Lobster بسمعة كمنشط جنسي ، وسوف يمنحك متعة مضاعفة - أثناء العشاء وبعده. يتمتع هذا النوع من السرطان بصفات طعم فريدة وعلى الرغم من كونه مكلفًا ، إلا أنه طريقة رائعة لقضاء الحب في بطن شريكك وإبهاره بمهاراتك في الطهي.
جذر الخشخاش السحري - مثير للشهوة الجنسية ومضاد للاكتئاب
Maca هو جذر صالح للأكل لنبات سنوي قادم من جبال الأنديز في بيرو. في بيرو ، تم استخدام الماكا لأكثر من 2000 عام. المصنع ذو قيمة عالية. يعتقد البعض أنها أعطت القوة. أخذ محاربو الإنكا الخشخاش قبل كل معركة. أطلق المستعمرون الإسبان على النبات اسم "
قاموا بصنع فول سوداني مثير للشهوة الجنسية برائحة اللوز المحمص
ابتكر علماء بلغار من معهد الموارد الوراثية النباتية في مدينة سادوفو فول سوداني مثير للشهوة الجنسية برائحة اللوز المحمص حديثًا. تمت تسمية مجموعة الفول السوداني التي تم إنشاؤها حديثًا على اسم المغني التراقي الأسطوري Orpheus وهي مدرجة رسميًا في قائمة متنوعة من بلغاريا.
