2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
على الرغم من أننا نتلقى باستمرار معلومات حول مدى ضرر الأطعمة المقلية ، إلا أن الحقيقة هي أن معظمنا غالبًا ما يميل إلى تناول شيء مطبوخ في مقلاة. بالإضافة إلى كونها لذيذة ، يتم تحضير هذه الأطباق بسرعة كبيرة ، مما يوفر علينا الوقت. يمكن تحضير تفاهات الدجاج والبيض بأي شكل من الأشكال واللحوم والخضروات في مقلاة.
الوصفة الأولى بالدجاج ويتم تحضيرها بسرعة كبيرة. الشيء الجيد هو أنه حتى لو فاتك أحد المنتجات ، يمكنك دائمًا الارتجال. ها هي الوصفة:
دجاج في مقلاة
المنتجات اللازمة: بصل ، 2 جزر ، طماطم معلبة ، 300 جرام فطر ، قطع دجاج ، فلفل أسود ، ملح ، زيت ، زعتر.
طريقة التحضير: تحضير المنتجات الخاصة بك - قطع وغسل الفطر والجزر والبصل. أول شيء نضعه في المقلاة للقلي هو البصل ثم الجزر. الدجاج - يُقطّع إلى قطع ثم يُضاف إلى القلي جيداً ويُضاف الزعتر.
بعد حوالي 4 - 5 دقائق نضيف البهارات والطماطم. اخفض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة على الأقل. عندما ينضج الدجاج ، تحتاج إلى إضافة شرائح الفطر وعندما ينضج ، أطفئ الموقد.
الاقتراح التالي هو الدجاج مرة أخرى ، لكن هذه المرة بدلاً من صلصة الطماطم سنضيف صلصة الكريمة:
دجاج في مقلاة مع صلصة الكريمة
المنتجات الضرورية: صدر دجاج ، فلفل - إن أمكن أحمر أخضر وأصفر ، بصل صغير ، ذرة معلبة ، كريمة ، ملح ، فلفل ، زيت ، إكليل الجبل إذا رغبت في ذلك.
طريقة التحضير: نقطع صدور الدجاج ونضعها في مقلاة ساخنة. ثم نضيف شرائح الفلفل والبصل والذرة. يقلب بقوة ويضاف الكريمة - الكمية تعتمد على كمية الصلصة التي تريدها في المقلاة. أخيرًا ، تتبل بالرائحة وتغطى بغطاء. عندما تنضج الخضار ، يمكنك إطفاء الطبق.
وبما أننا أولينا الاهتمام الواجب للدجاج ، فإن الوصفة التالية ستكون لطبق مع الخضار وقليل من البيض:
باذنجان مع بيض
المنتجات اللازمة: ½ كيلوجرام من البصل الأخضر ، 1 باذنجان ، 100 جرام من الجبن الأصفر ، 3-4 بيضات ، 2 طماطم ، ½ بقدونس ، زيت ، ملح.
طريقة التحضير: اقطع الباذنجان أولًا واتركه يجف حتى لا يصبح مرًا فيما بعد. نقطع البصل ونقلى ثم نضع مكعبات الباذنجان مع الطماطم. بعد القلي ، أضيفي البيض وحركي بقوة. أخيرًا نضيف البقدونس والجبن الأصفر.
موصى به:
وصفات سهلة للكعك الخالي من الغلوتين
لا شك أن الالتزام بنظام غذائي خالٍ من الغلوتين يتطلب بعض التغييرات في نظامنا الغذائي. لكن العيش بصحة جيدة لا يتطلب بالضرورة التخلي عن كل الحلويات اللذيذة. فيما يلي بعض وصفات حلوى المعكرونة المغرية الخالية من الغلوتين والتي ستجعلك تحلم: كعكة الشوكولاتة الخالية من الغلوتين المنتجات الضرورية:
ثلاث وصفات سهلة ولذيذة لحساء السمك
عادة ، عندما يفكر المرء فيما نأكله عندما يكون في إجازة في البحر ، يستنتج المرء أنه لا يوجد شيء أكثر ملاءمة من السمك. وماذا يمكن أن يكون أفضل من حساء السمك اللذيذ أو حساء كريمة السمك؟ لهذا الغرض ، ليس من الضروري أن تكون في البحر ، لأنه يمكنك دائمًا تحضير حساء السمك في المنزل.
كيفية صنع المسكرات محلية الصنع: 3 وصفات سهلة
على الرغم من أنها تُعرف في الغالب باسم مشروب النساء المثالي ، إلا أن المشروبات الكحولية محبوبة حتى من قبل معظم أعضاء الجنس الأقوى. يمكن استخدامها لتحضير أنواع مختلفة من الكوكتيلات ، لعمل اللقطات ، والمخفوقات والمشروبات الأخرى ، أو لمجرد تناولها بمفردها.
10 وصفات سوشي سهلة للأطفال
إذا كنت تبحث عن لذيذ وممتع أنواع مختلفة من السوشي لخدمة طفلك - لا داعي للبحث بعد الآن. اختر من بين هذه الخيارات وقم بإنشائها وتأكد من أن الجدول سيبدو ممتعًا حقًا وممتعًا وغير معتاد. سوشي هي كلمة يابانية تعني المذاق الحامض. السوشي هو طبق مغذي وشعبي للأطفال.
وصفات سهلة خالية من الغلوتين والكازين
تعد الحساسية تجاه الكازين والغلوتين من بين الظواهر الشائعة بشكل متزايد في الوقت الحاضر ، وغالبًا ما لا يتحمل الأشخاص الذين لا يتحملون البروتين الأول البروتين الثاني جيدًا. لتجنبها ، يتعين عليهم التخلي عن خبز القمح وصلصات الكوبيه والحليب والجبن والعديد من المنتجات الأخرى التي يمكنهم الاستثمار فيها.
