2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
في بعض أنحاء العالم ، تسمى الفاكهة المثيرة للاهتمام ، شجرة التفاح ، تفاحة الفيل لأنها غذاء مفضل للفيلة ، بينما في مناطق أخرى يطلق عليها تفاحة الخشب بسبب قشرتها الصلبة.
في الواقع ، يعتبر الهنود مقدسًا ويتم زراعته واستهلاكه على نطاق واسع في الهند. الشجرة من الهند ، ولكنها توجد أيضًا في سريلانكا وتايلاند ومناطق أخرى في جنوب آسيا.
قشور التفاح الخشبي قوية ، وداخلها لب بني مع بذور بيضاء صغيرة. يمكن أن يؤكل اللب نيئًا ، ولكن من الشائع إزالته وتجميده ، وكذلك صنع المربى. يمكن أيضًا مزجه مع حليب جوز الهند للحصول على مشروب صحي ولذيذ.
الفوائد الصحية للتفاح الخشبي عديدة ومتنوعة: تخفيف الإمساك وعسر الهضم والقرحة ومشاكل الجهاز التنفسي والإسهال والدوسنتاريا.
كما أنه يقوي جهاز المناعة ، ويتغلب على الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، ويقلل من حالات الالتهابات المختلفة ، ويمنع السرطان ، ويزيد من إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات ، ويعالج مرض السكري ، ويقوي صحة العين ، ويساعد على منع الاختلالات الجنسية المختلفة.
ترجع المجموعة الكبيرة من الفوائد الصحية المنسوبة إلى تفاح الخشب بشكل أساسي إلى العناصر الغذائية والفيتامينات والمركبات العضوية ، بما في ذلك التانينات والكالسيوم والفوسفور والألياف والبروتين والحديد.
تعتبر الفاكهة رائعة لعملية الهضم لأنها تساعد على قتل البكتيريا الضارة في الأمعاء وعلاج جيد لاضطرابات الجهاز الهضمي. تساعد الخصائص الملينة لتفاح الخشب أيضًا على تجنب الإمساك والألم اللاحق وعدم الراحة والمخاطر الصحية المرتبطة به.
يوصى بحوالي 50 مل من عصير هذه التفاح الممزوج بالماء الدافئ والسكر لتنقية الدم وإزالة السموم التي يمكن أن تسبب أضرارًا كبيرة للجسم. هذا يقلل من توتر الكبد والكلى ، ويزيد من الحواجز الوقائية ضد السموم.
يسبب نقص فيتامين سي (حمض الأسكوربيك) داء الاسقربوط. نظرًا لأن ثمرة شجرة التفاح غنية بفيتامين سي ، يمكن أن تضمن عدم إصابتك بالاسقربوط ، وهي حالة قد تهدد الحياة.
يزيد هذا المستوى العالي من فيتامين سي من قوة وفعالية جهاز المناعة ، وبالتالي يحمي الأشخاص الذين يستهلكون التفاح الشجري من الالتهابات الميكروبية والفيروسية المختلفة. يوصى بالاستهلاك المنتظم لتفاح الخشب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى.
موصى به:
حبوب غير معروفة
الحبوب هي عائلة من النباتات أحادية الفلقة. يوجد حوالي 600 جنس على الأرض مع حوالي 10000 نوع. بعضها مألوف للغاية بالنسبة لنا ، حيث يتم استخدامها لأغراض تجارية. ولكن بصرف النظر عن القمح والشعير والذرة ، فإن القليل منا يعرف بدائلها البديلة. الذرة الرفيعة - نباتات عشبية من عائلة الحبوب.
حبوب غير معروفة: Tef
التنوع النباتي لكوكبنا فريد من نوعه. هذا ينطبق بشكل خاص على الحبوب وآلاف الأصناف. واحدة من الحبوب غير المعروفة لخطوط العرض لدينا هي teff. هذا أمر طبيعي لأن المحصول لا ينمو في جميع أنحاء العالم. التيف ممثل للثقافات الأفريقية وهو أحد الحبوب الرئيسية في إريتريا وإثيوبيا.
فواكه غريبة غير معروفة: لونجان
لونجان شجرة دائمة الخضرة مع فواكه غريبة. يصل ارتفاع الشجرة إلى عشرين متراً. مترجم ، اسمه يعني عين التنين. في الصين يطلق عليه لام ياي. يزرع بشكل رئيسي في الصين وتايلاند وتايوان وفيتنام وإندونيسيا. يقال إن هذه الفاكهة من أحلى أنواع الفاكهة في العالم.
فواكه غير معروفة: Cherimoya
Cherimoya شجرة تنمو على ارتفاع 5-9 أمتار ، الزهور مرتبة على طول الأغصان على سيقان قصيرة وتتكون من ثلاث بتلات خارجية سمين وثلاث بتلات داخلية أصغر بكثير. يبدأ Cherimoya في الثمار في سن 4-5 سنوات. ولكن بعد سن السادسة ، تنتج الشجرة ضعف عدد الفواكه اللذيذة والعطرة.
الشاي الأبيض - حقائق معروفة وغير معروفة
الشاي الأبيض له طعم حلو دقيق. يزرع ويحصد بشكل رئيسي في الصين وتايوان وتايلاند وشمال وشرق نيبال. إنه مصنوع من براعم نبات كاميليا سينينسيس ، الذي ينتج منه الشاي الأخضر والأسود. للحصول على ما يسمى بالشاي الأبيض ، يتم تجفيف براعم النبات بمجرد قطفها بالبخار.
