2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
Isot هو اسم نوع من الفلفل يزرع في مدينة سانليورفا ، تركيا.
أهم عامل في تحضير النظائر هي الطاقة الشمسية. تتم إزالة الفلفل الحار من البذور في المناطق المسطحة المعرضة للشمس ويترك ليجف على سطح نظيف. يتم حصاد الفلفل المجفف في اليوم الأول باللون الأحمر ، وفي اليوم الثالث بالفعل الفلفل أسود.
يتم طحن الفلفل المجفف ، وهو أسود اللون ، مطحون باستخدام التكنولوجيا القديمة ، وزيت الزيتون وقليل من الملح يعطي نكهة معينة
Isot هو أحد المكونات الرئيسية لكرات اللحم النيئة في تركيا مثل كرات اللحم تشي. كما يتم تقديم البهارات بالإضافة إلى الأطعمة مثل الكباب ، وتضاف إلى بعض الأطباق الشهية (الفاصوليا الحمراء).
ينمو الفلفل عادة في شهر أغسطس ، وفوائده عديدة. يمكنك إنقاص الوزن بمساعدة الجيزوت عن طريق إضافته إلى نظامك الغذائي. سوف يساعد Isot عملية التمثيل الغذائي الخاصة بك على العمل بشكل أسرع عن طريق زيادة درجة حرارة الجسم. عندما يخبز الفلفل في الشمس ، يزداد محتوى الفيتامين. يتم استهلاك Isot ، الذي يستخدم أيضًا في كرات اللحم النيئة ، كدواء طبيعي في الطب البديل.
الأسباب isot مفيد للصحة ، فيتامينات أ وفيتامين ك وفيتامين ج وفيتامين ب 6 والبوتاسيوم والمعادن ، بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى مثل الكابسيسين والحديد والمغنيسيوم والفوسفور.
Isot يساعد:
1. مضاد للسرطان.
2. يقلل من مخاطر القلب والأوعية الدموية.
3. يوفر إدارة مرض السكري.
4. يسرع عملية التمثيل الغذائي ويبسط إنفاق الطاقة.
5. يحسن صحة العظام.
نعلم جميعًا أن الفلفل له تأثير استقلابي شامل. Isot هو أحد التوابل التي تنتمي إلى عائلة الفلفل الحار ويسرع عملية التمثيل الغذائي. لذلك ، من الممكن إضافة isot إلى نظامك الغذائي والاستفادة من تأثير تعزيز التمثيل الغذائي لهذه التوابل.
Isot في النظام الغذائي:
أهم شيء يجب الانتباه إليه عند اتباع نظام غذائي هو إضافة isot إلى الطعام الذي تتناوله. لكن لا ينبغي أن تطرف مع هذه التوابل الحارة. على وجه الخصوص - ينصح الخبراء بعدم اتباع نظام غذائي يحتوي على isot إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة.
موصى به:
طحين المسكيت - فوائده واستخداماته
يستخرج طحين المسكيت من شجرة المسكيت. يمكن العثور عليها في صحاري المكسيك والولايات المتحدة. وتسمى أيضًا شجرة الحياة. طحين المسكيت مسحوق يتم الحصول عليه بطحن بذور وقرون نبات المسكيت. لها طعم حلو ورائحة حساسة. وهو مناسب لتتبيل عدد من الأطعمة وللتحلية ولإعداد المشروبات الحلوة والكحول المخمر.
الكيوي - لماذا نأكله وما هي فوائده
الكيوي عبارة عن فاكهة صغيرة خضراء ورائحة ، بالإضافة إلى كونها غنية بالعصارة ولذيذة ، فإنها تقدم أيضًا العديد من الفوائد لصحتك. غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات مثل البوتاسيوم والفيتامينات C و K و E. كما أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والألياف.
البابونج الروماني - كل فوائده واختلافه عن المألوف
اسم ال البابونج الروماني يأتي من اليونانية - شماملوم نوبيل ، وفي الترجمة تعني "تفاح الأرض". نبات معمر ينتمي إلى عائلة Compositae. يبلغ ارتفاعه حوالي 25 سم ، مع أزهار بيضاء كبيرة وأوراق ريشية وساق شعر ورائحة تفاح خفيفة. على عكس البابونج العادي ، يفضل البابونج الروماني أكثر في دول مثل إنجلترا وبلجيكا وفرنسا.
شمر البحر - فوائده واستخداماته في الطهي
شمر البحر هو نوع من عشب المستنقعات المالح. لقرون ، تم البحث عن سيقانها النضرة لخصائصها الهضمية المهدئة وقيمتها الغذائية العالية. يعتبر شمر البحر هو الأفضل للطبخ من مايو إلى أكتوبر. في تركيا ، يتم تحضيره مطهي. يتم تناوله كمقبلات وغالبًا ما يكون بمثابة مقدمة للأسماك والمأكولات البحرية.
شاي النعناع - فوائده وأضراره
شاي النعناع مشروب مفضل لكثير من الناس في الشتاء والصيف - حار أو بارد. يستخدم النعناع أيضًا كتوابل في الطبخ وكإضافة للعديد من الكوكتيلات والحلويات. هل نعرف ما هم فوائد ومضار النعناع ? ربما يمكن أن يسمى أحد الخصائص المفيدة الرئيسية للنعناع تأثيره المهدئ.
