2024 مؤلف: Jasmine Walkman | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 08:27
نفضل جميعًا الطهي على مدار السنة باستخدام المنتجات الطازجة بدلاً من التجميد أو المجفف. في فصل الشتاء ، يكاد يكون من المستحيل العثور على منتجات طازجة أو على الأقل ليس بالأسعار العادية. ولماذا لا ننميها بأنفسنا؟
الآن سوف نقدم لكم 8 منتجات لتنمو في الشتاء في قدر في المطبخ. ما الذي يمكن أن يكون أفضل من صنع وتمزيق المنتجات لإغراء الطهي التالي بنفسك.
ميني ريحان - نبات سنوي يصل ارتفاعه إلى 20 سم وهو لطيف جدا ومناسب للنمو في القدور. هناك أسطورة عن باسل مفادها أن غصن الريحان في جيبك يجلب المال والإخلاص لشريكك.
النعناع - نبات معمر ويصل طوله من 30 إلى 50 سم أيضًا للنمو في الأواني.
البردقوش - يستخدم كتوابل وكعشب. البردقوش نبات عشبي ذو أزهار حمراء. إنه محب للحرارة وليس ارتفاعًا كبيرًا (20-40 سم). هذا يجعلها مناسبة لزراعة الأصيص.
البقدونس - عندما يُزرع في صندوق زهور ، فإنه ينبت في حوالي 40 يومًا. مع التقليم الخفيف لدينا بالفعل البقدونس الطازج ، ويستمر في قتل الأوراق الجديدة والجديدة.
بلكونة طماطم ويلما - لماذا لا يوجد طماطم إضافة إلى البهارات الطازجة؟ طماطم ويلما منخفضة ، مما يسمح لها بالنمو في الأواني. إنها سهلة النمو ومناسبة جدًا للمزارعين المبتدئين. الثمار عديدة ومثالية للاستهلاك المباشر أو للزينة.
الفلفل الحار بالشمع المجري الحار - الفلفل الزخرفي مناسب لمحبي الحارة. مع ثمارها الصفراء والحمراء فهي جميلة جدًا أيضًا! تحذير - إنهم غاضبون جدا!
Shives - الثوم والبصل. يُعرف أيضًا في بلغاريا باسم المعكرونة وهو نبات مناسب بشكل أساسي للأواني. القشريات نوعان - الثوم والبصل. تقطع أوراقها من القاعدة وفي غضون أيام قليلة تقتل أوراق جديدة.
وهي مناسبة لجميع أنواع السلطات والأطباق والديكورات.
الجرجير - الجرجير هو من الخضار الورقية الخضراء ذات الصفات الغذائية الفريدة. إنه مثير للشهوة الجنسية قوي ، غذائي ، عطري ولذيذ. كما أنها تزرع على شكل شجيرات وتشذيب بنفس الطريقة.
موصى به:
أفكار هدايا عيد الميلاد اللذيذة
غالبًا ما يكون الذهاب للحصول على هدايا عيد الميلاد طويلًا وصعبًا. والنتيجة ليست دائمًا ما أردناه ، ليس دائمًا وفقًا للميزانية التي توقعناها ، وليس دائمًا كما توقعنا … وهل حاولت تقديم هدايا ذواقة؟ بعبارة أخرى ، عبوات لامعة مليئة بالمذاقات والنكهات المفضلة.
يضمن النظام الغذائي لمدة ثماني ساعات فقدان الوزن وتسريع عملية التمثيل الغذائي
سيساعدك اتباع نظام غذائي بسيط وفعال للغاية في نفس الوقت على إنقاص الوزن وتحسين التمثيل الغذائي على المدى الطويل. يطلق عليه نظام 8 ساعات لأن المبدأ الرئيسي في اتباعه هو تناول الطعام كل 8 ساعات ، بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب الأطعمة الدهنية والحلوة ، كما يقول خبراء التغذية.
ثماني نصائح لعشاء مثالي
تريد أن تقدم نفسك ببراعة لضيوفك - السر الذي سيساعدك على النجاح والقيام بذلك دون أعصاب ومخاوف هو التخطيط الصحيح. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية إعداد عشاء لا تشوبه شائبة لمعارفك. 1. قرر مسبقًا المكان الذي ستحتفل فيه ، والأطباق التي تريد إعدادها والميزانية التي لديك.
هدايا طبيعية لأسنان صحية
للحصول على أسنان صحية والحفاظ على صحة فمك ، يعد نظامك الغذائي وعدد مرات تناول الطعام من العوامل المهمة جدًا. تبدأ التغييرات في تجويف الفم بعد دقائق من تناول أطعمة معينة. تقوم البكتيريا الموجودة في الفم بتحويل السكر من الطعام الذي نتناوله إلى أحماض ، وتبدأ بدورها في مهاجمة مينا الأسنان وتسبب عملية التسوس.
هدايا طبيعية لتهدئة الأعصاب
الشعور بالتوتر والتوتر؟ صدق أو لا تصدق ، يمكن أن يكون هذا متعلقًا بالتغذية. يستخف معظم الناس بقوة النظام الغذائي ، والذي يمكن أن يؤثر على مزاجهم وأعصابهم. يمكن أن يلعب ما يأكله الشخص أو يشربه دورًا مهمًا في كيفية تفاعله مع التوتر والتوتر. على سبيل المثال ، يصاب بعض الناس بالتوتر والقلق عندما يشربون الكثير من الكافيين.
